Ọkan ninu awọn ounjẹ ounjẹ diẹ ti a gba laaye lakoko pipadanu iwuwo, eyiti o ni nọmba ti awọn anfani ti o jẹ anfani, jẹ chocolate chocolate. Awọn anfani akọkọ ti awọn ọja wọnyi ni ipa didun kan ti o ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu iṣoro buburu. Dessert ti gun ni akojọ ninu awọn akojọ ti awọn antidepressants.
Awọn chocolate ti o dara julo jẹ ọkan ti a ṣe ni Bẹljiọmu. Dessert ti wa ni produced nibẹ ni ibamu si awọn ilana atijọ ati ki o ko ba lo nigba ti igbaradi ti awọn eroja artificial ati awọn epo-eroja. Awọn akopọ ti awọn didara chocolate pẹlu baked koko koko ati ni o kere 72% ti awọn grated koko.
Kini wulo fun chocolate kikorò?
Ajẹniti didara kan ti a pese sile lati awọn eroja ti o ni agbara ni awọn nọmba-ini kan:
- Black chocolate normalizes awọn ti iṣelọpọ ninu ara.
- Dahun wulo ti o wulo ni agbara lati run awọn ipilẹ olominira free.
- Pẹlu lilo deede, ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ jẹ deedee.
- Awọn lilo ti chocolate kikorò fun pipadanu pipadanu jẹ tun kan kekere glycemic atọka, eyi ti ko ni fa ilosoke ninu ẹjẹ suga.
- Fun awọn akoonu kalori ti o ga, kikoro chocolate ṣe iranlọwọ lati yọkuro aini, nitorina lo o bi ipanu.
- Ni awọn ohun ọti oyinbo ti o ga julọ ni awọn vitamin, daadaa nyo iṣẹ-ṣiṣe ti gbogbo ohun ti ara.
O tọ lati ṣe akiyesi pe chocolate chocolate le mu ko dara nikan, ṣugbọn ipalara si ara. Lilo awọn desaati ni awọn titobi nla le mu ki ifarahan ti ara korira ati paapaa ja si isanraju.
Chocolate Diet
Ọna pataki kan wa ti sisọnu idiwọn, eyi ti
Bakannaa ounjẹ onje ni ọsẹ kan lori chocolate kikorò, akojọ aṣayan ti o jẹ aami ti ọjọ idasile. Awọn onipẹjẹ ni o wa lodi si idiwọn pipadanu bibẹrẹ, nitori pe aijẹ ainidanijẹ le mu ki awọn arun orisirisi. Ni afikun, lẹhin ti o pada si onje deede, o ṣeese, awọn kilo yoo pada sẹhin ati o ṣee ṣe ni titobi pupọ.
A ko ṣe iṣeduro lati lo ọna yii ti sisọnu iwọn fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, pẹlu awọn aati ailera, bakanna bi awọn idibajẹ pẹlu ẹdọ.