Honey lori ikun ti o ṣofo - rere ati buburu

Awọn anfani ti oyin ni a kà ni iṣiro ti iyalẹnu, paapaa ti o ba jẹ ni owurọ. Ọpọlọpọ awọn ololufẹ oyin ni imọ pe o ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu awọn aisan orisirisi, ilera ti o lagbara ati imudara irisi. Ṣugbọn, o ṣe pataki julọ nipa bi o ṣe nlo. Fun apẹẹrẹ, o wulo pupọ lati lo oyin lori ikun ti o ṣofo, nitori ninu idi eyi oyin, anfani ati ipalara ti eyi ti o yẹ ki a ṣe ayẹwo, ni ipa rere.

Lati le mọ bi oyin ba wulo lori ikun ti o ṣofo, o jẹ dandan lati tọka si akopọ rẹ. O ni iye nla ti amuaradagba Ewebe, Vitamin C ati vitamin B Awọn anfani ati awọn ipalara ti oyin le ṣe alaye nipasẹ o daju pe o ni awọn epo pataki, awọn enzymu, awọn carbohydrates ati awọn acids.

Nitori ti titobi pupọ ti fructose ti o wa ninu oyin, a ni iṣeduro lati mu o lori ikun ti o ṣofo. Ọja naa ni awọn kalori, awọn vitamin ati awọn eroja miiran ti o gba laaye ara lati fi agbara mu, mu pada eto mimu ki o dinku ewu ti ndagbasoke neuro.

Anfaani lati mu oyin ti o nira

Awọn anfani ti oyin yoo mu pupọ sii bi o ba jẹun ni taara lori ẽri ti o ṣofo, nitori, bayi, ikun ti o ṣofo yoo bẹrẹ sii fi iyọ si ohun ti nmu wura, nitorina imudarasi awọn ilana iṣan ounjẹ.

Kii ṣe nitori awọn onisegun ṣe iṣeduro lati lo ọja yii ni ikun ti o ṣofo, nitoripe oyin le ni:

1. Lati ṣe iranlọwọ lati yọ awọn iṣoro gynecological kuro ati mu iṣesi-ara ti awọn obirin pẹlu menopause ṣe.
2. Pa awọn microbes ati awọn kokoro arun ti o pọ sii lori mucosa inu.
3. Ṣe ipese iṣan ni awọn arun ti ẹdọforo ati ẹdọ, bakanna pẹlu pẹlu aisan okan.
4. Ṣe idanwo iṣẹ deede ti ọpọlọ.
5. Iranlọwọ lati baju pẹlu irritability ati onibajẹ rirẹ .

Lilo oyin pẹlu lẹmọọn lori ikun ti o ṣofo

Agbara oyin pẹlu lẹmọọn lori ikun ti o ṣofo ti jẹ igbasilẹ niwon igba atijọ. Ọpọlọpọ awọn onisẹjẹ-oyinbo ṣe iṣeduro ṣe diluting lẹmọọn lẹmọọn pẹlu omi ati oyin. Pẹlu iranlọwọ ti iru ohun mimu yii o le mu tito nkan lẹsẹsẹ, wẹ ara ti majele, ṣe deedee iṣẹ inu ifunni ati idiyele idiwọn.

Ohunelo fun ohun mimu ti omi ṣe, oyin ati lẹmọọn

Eroja:

• oje ti idaji lẹmọọn;
• oyin - 1 teaspoon;
• omi - 250 g.

Igbaradi

O dara lati tu teaspoon ti oyin ni gilasi kan ti omi ati ki o fi awọn oje ti idaji lẹmọọn kun. Gbogbo awọn ti o mu ki o mu ki o mu iṣẹju 20 ṣaaju ki o to jẹun.