Ipẹ ti eran malu pẹlu poteto jẹ ọlọrọ ti o ni ti iyalẹnu ati fragrant. Ni afikun, igbadun ounjẹ ti ounjẹ yii jẹ rọrun to lati yato, yiyipada awọn ohun elo ti a ṣeto ju ati fifi awọn tabi awọn turari miiran kun. A nfun awọn abawọn meji ti satelaiti yii, eyi ti, laiseaniani, yoo ṣe itẹwọgbà fun ọ ati ile rẹ.
Akara ipẹtẹ pẹlu awọn ẹfọ ati awọn poteto
Eroja:
- eran malu ti ko nira - 560 g;
- ọdunkun isu - 500 g;
- Bulgarian ata ata - 225 g;
- awọn tomati titun - 380 g;
- Karooti - 225 g;
- alubosa alubosa - 225 g;
- alabọde alabọde-iwọn;
- akara tomati - 65 g;
- ilẹ coriander - lati lenu;
- opo ti dill alawọ ewe;
- opo ti parsley alawọ ewe;
- awọn cloves marun ti ata ilẹ;
- orulu meji tabi mẹta fi oju silẹ;
- ilẹ dudu dudu titun;
- iyo iyọ;
- Epo epo ti a ti gbin.
Igbaradi
Lati le jẹ ounjẹ ti o dara julọ, ounjẹ gbọdọ jẹ ki o ṣaju browned carefully. O le ṣe eyi ni apo frying kan ti o yatọ pẹlu epo ti a ti yan tabi lẹsẹkẹsẹ ni agbọn, ninu eyiti a yoo pese ipẹtẹ kan. Iwọn awọn ege le jẹ bi o ṣe fẹ, ṣugbọn fun apẹrẹ fun ikojọpọ ti o dara julọ, a ṣe iṣeduro ki o ge wọn bakanna bi awọn isu ọdunkun isunmi.
Lẹhinna jẹ ki o din awọn alubosa igi gbigbẹ ati awọn Karooti ti a ti ge wẹwẹ tabi awọn sibẹ ki o si tan si eran naa. Awọn iṣẹ kanna naa ni a ṣe pẹlu ẹẹkan ati awọn ti a ti ge wẹwẹ, poteto zucchini ati awọn Bulgarian ata.
Igbese ti o tẹle ni fifi awọn tomati kun, fifa wọn kuro ninu peeli, gbe awọn lẹẹ, ti o fomi ni gilasi kan ti omi ti n ṣagbe, fi cauldron pẹlu awọn eroja lori ina ki o jẹ ki o ṣun. Sedabrivaem satelaiti pẹlu iyo, ata ilẹ ilẹ ati coriander, a bo awọn n ṣe awopọ pẹlu ideri ati, dinku ooru ti ooru si ipele ti o kere ju, ipẹtẹ ni satelaiti fun iṣẹju mẹẹdogun. Iṣẹju iṣẹju meji ṣaaju ki opin ilana ilana sise, a fi kun si ipẹtẹ elede pẹlu eran malu ati awọn poteto ti ilẹ-ilẹ ati awọn ọti oyinbo ti o ni awọn parsley ati dill.
Ipẹ ti eran malu pẹlu awọn poteto ati eso kabeeji ni ọpọlọ
Eroja:
- eran malu ti ko nira - 560 g;
- ọdunkun isu - 950 g;
- eso kabeeji funfun - 560 g;
- awọn tomati titun - 120 g;
- Karooti - 140 g;
- kekere bulbuus boolubu;
- bota yo o - 55 g;
- okuta meji fi oju silẹ;
- ilẹ dudu dudu titun;
- iyo iyọ;
- Epo epo ti a gbin;
- Awọn ọya tuntun.
Igbaradi
Lati ṣetan ragout ni ilọpo-ọpọlọ, a dubulẹ awọn ege ti a pese silẹ ni ọdunkun omi-ọpọlọ pẹlu pẹlu bota ti o da, Karooti ati alubosa ki o jẹ ki o duro pẹlu ideri naa ni pipade fun iṣẹju meji, ṣeto ohun elo si ipo "Baking". Lehin eyi, a fi awọn irugbin tomati ti a fi oju rẹ ṣan ti o si ge, awọn tomati laisi ara ati ki o ge eso kabeeji alabọde, jabọ ata, iyọ, leaves laurel, fi idaji ife omi omi ti o ga ati gbigbe ẹrọ naa si ipo "Quenching". Lẹhin wakati kan ati idaji, sisun naa yoo jẹ ṣetan. Ṣaaju ki o to sin, akoko ti o pẹlu awọn ewebẹrẹ ge.