Awọn akojọpọ akọkọ ti awọn ọja - ẹya pataki ti onje, ti a ṣe lati ṣe iwuniyesi awọn ti awọn alejo ati awọn ayanfẹ. Ohunelo fun ọkan ninu awọn ounjẹ wọnyi, eyun - saladi adie pẹlu kiwi, a yoo fi han siwaju.
Saladi adie pẹlu Karooti ati kiwi
Eroja:
Fun saladi:
- adie fillet - 1 nkan;
- kiwi - 2-3 awọn ege;
- omi omi - 100 g;
- cashews - 25 g;
- Karooti - 1 nkan;
- Ata ata - 1 PC.
Fun igbenkuro:
- limes - awọn ege meji;
- grated Atalẹ - 1 teaspoon;
- ata ilẹ - 1/2 ehin;
- omi - 2 tbsp. spoons;
- eja obe - 1 tbsp. sibi;
- suga - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Akoko adiye agbọn pẹlu iyo ati ata ati beki ni adiro titi o di ṣetan. A ge awọn fillets sinu awọn okun. Kiwi ti wa ni mimọ ati ki o ge akọkọ ni idaji, lẹhinna ni awọn iyika. Fry cashews ati ki o ge eso pẹlu ọbẹ sinu awọn ege ti iwọn alabọde. A ti wẹ Chili kuro ninu awọn irugbin ati ki o tun lọ. Karọọti korẹ, tabi bibẹkọ lori iwe ti o tobi. Illa gbogbo awọn eroja pẹlu omi omi.
Lati awọn limesi fun pọ ni oje ki o si ṣọpọ rẹ pẹlu atalẹ grẹy, ata ilẹ, omi, eja ati obe. Abajade obe ti a fi saladi mu ati lẹsẹkẹsẹ sin o si tabili.
Saladi pẹlu adie, kiwi ati olu
Eroja:
- kiwi eso - 2 pcs.
- adie fillet boiled - 1 nkan;
- akara oyinbo ti a fi sinu akolo - 1 le;
- ẹyin - awọn ege 3-4;
- champignon marinated - 180 g;
- lile warankasi - 120 g;
- mayonnaise.
Igbaradi
Kiwi ti wa ni mimọ ati ki o ge si awọn cubes pẹlu paa oyinbo. Adiye agbọn ti wa ni lẹsẹsẹ sinu awọn okun. Awọn ẹyin jẹ lile ati ki o fọ. Awọn olorin ti a ti fọ sinu awọn farahan. Warankasi tutu ti a ṣajọ lori grater nla. Ṣe apẹẹrẹ awọn eroja ti o wa ni awọn fẹlẹfẹlẹ lori sẹẹli alapin, ti a fi bo ọkọọkan atẹle pẹlu mayonnaise.
Saladi pẹlu adie, kiwi ati warankasi
Eroja:
- adiye fillet - 500 g;
- kiwi - 2-3 awọn ege;
- kukumba titun - 2-3 PC.
- lile warankasi - 250 g;
- mayonnaise;
- walnuts - 1 iwonba.
Igbaradi
Ẹsẹ adie ṣan ni omi salted, jẹ ki o tutu ki o si ṣubu si awọn okun. Kiwi ti wa ni ẹyẹ ati ki o ge si awọn ẹgbẹ. Kukumba titun ni a ge sinu cubes. Warankasi tutu ti a ṣajọ lori grater nla.
Ni aarin ti a fi n ṣe awopọ sẹẹli ti a fi gilasi kan ati ni ayika rẹ a tan awọ akọkọ ti letusi - adie. Lubricate awọn mimọ pẹlu mayonnaise, ki o si tan kukumba, lẹẹkansi kan Layer ti mayonnaise, ki o si pari awọn warankasi grated warankasi lori kan tobi grater. A ṣe ọṣọ ẹja pẹlu awọn walnuts ati awọn ege kiwi. Ṣaaju ki o to jẹ ki o jẹ ki saladi jẹ steeped ninu firiji fun wakati kan.