Saladi pẹlu awọn Karooti Karo ati awọn adie jẹ apẹrẹ ti o dara julọ fun awọn eroja ti o dara. Ipilẹ ipilẹ ni a le kún pẹlu awọn eroja ti o rọrun, ti o wa pẹlu awọn ilana titun ti o ni itara ati awọn alejo ti o yanilenu pẹlu talenti onjẹ wọn.
Saladi adie pẹlu Korean Karooti - awọn ilana
Iwọn ounjẹ adie kan pẹlu awọn Karooti Karooti le nikan ni awọn eroja meji ati obe, o yoo jẹ ohun-elo ti o ni ara ẹni pupọ pẹlu itọwo ti o ni imọlẹ ati itanna. Biotilẹjẹpe o jẹ awọn onimọran ti o jẹunjẹun, fifi aaye kun, ni awọn igba miiran awọn eroja ti o rọrun, ṣẹda awọn itọju ti ko lewu ti a le fi igboya sin lori tabili tabili kan.
- Wọn sin awọn saladi ti o dara pẹlu adie ati Karooti Karooti, maa n pẹlu mayonnaise. O le dinku awọn kalori akoonu nipasẹ rirọpo obe alara pẹlu wara tabi pẹlu asọ ti ara rẹ.
- Ni awọn saladi fi awọn Karooti, grated lori kan grater nla, crispy.
- Nigbakugba ti a ṣe pese satelaiti lati awọn fillets: boiled, mu tabi sisun. Ti o ba jẹ pe ounjẹ adie wa lati ale jẹun, awọn ege ti eran yii yoo dara daradara si saladi fun alẹ.
- Elegbe eyikeyi ohunelo le wa ni yipada si ajọdun, ṣiṣe awọn saladi ti a fi oju pẹlu awọn Karooti Karolo ati adie, eroja ti o nira ti o ṣe ọṣọ si satelaiti lati oke.
Saladi pẹlu igbaya adie ati Karooti Karoloni
Ọdun ti o dara ti adan igbaya ati awọn Karooti Korean ni ipilẹ kan jẹ ẹya-ara ti o ni ara ẹni ti o dara daradara pẹlu ẹja ẹgbẹ kan ti ẹfọ, cereals tabi spaghetti. ṣe apẹrẹ sita pẹlu mayonnaise ati akoko pẹlu awọn walnuts ti a ti ge. Awọn ohun itọwo ti o wuni ati awọn eeyan yoo fi alawọ ewe apple kun, ti a si ge sinu awọn ila ti o nipọn.
Eroja:
- boiled fillet - 200 g;
- Karooti ni Korean - 100 g;
- alawọ ewe apple - 1 nkan;
- kan diẹ ninu awọn walnuts;
- mayonnaise - 3 tbsp. l.
Igbaradi
- Ge awọn fillet sinu awọn okun, ti o tẹẹrẹ ni apple.
- Illa eran pẹlu awọn Karooti, apples and nuts, akoko pẹlu mayonnaise.
- Sin awọn karọọti Karira ati awọn saladi adie ni ẹẹkan.
Saladi pẹlu adie, olu ati Karooti Karooti
Nipasẹ ati laisi eyikeyi awọn tutujẹ, saladi pẹlu Karooti Karooti, adie ati awọn aṣoju ni a pese sile. Lati dẹkun sita lati rii ju aladun, igbaya wa ni afikun tabi ṣa, diẹ labẹ-iyọ, ki itọwo naa yoo jẹ iwontunwonsi. A ṣe ipanu ipanu ni iyara ati pe yoo dara bi awọn ounjẹ ni kiakia ṣaaju ounjẹ akọkọ.
Eroja:
- Karooti ni Korean - 100 g;
- Fillet baked - 200 g;
- awọn irugbin fi sinu akolo - 100 g;
- gherkins - awọn ege mẹta;
- mayonnaise - 3 tbsp. l.
Igbaradi
- Ge fillet pẹlu awọn okun, awọn oṣere pẹlu awọn apẹrẹ, awọn ikọn pẹlu awọn ẹmu kekere.
- Illa ni satelaiti gbogbo awọn eroja, akoko pẹlu mayonnaise, sin lẹhin iṣẹju 15-20.
Saladi ti awọn ewa, Karooti Karolo ati adie
Lati ṣe itọdi saladi yii mu adie Korean carrot awọn egbọn ti wa ni lilo tẹlẹ setan, awọn eroja ti o nilo lati ge, awọn ewa wẹ ati ki o jọpọ pọ. Eyi jẹ rọrùn lati ṣẹda ounjẹ ti ounjẹ, ati dinku akoonu caloric nipasẹ rọpo mayonnaise pẹlu ekan ipara tabi wara-kekere wara. Ni eyikeyi idiyele, awọn satelaiti jade pẹlu akoonu ti o kere julọ carbohydrate ati amuaradagba ọlọrọ.
Eroja:
- awọn ewa funfun ni ara oje wọn - 100 g;
- Karooti Korean - 100 g;
- mu igbaya mu - 200 g;
- obe fun idenkuro - 2-3 tbsp. l.
Igbaradi
- Sisan awọn oje lati awọn ewa, fi omi ṣan.
- Ge eran sinu awọn ila, dapọ pẹlu awọn iyokù awọn eroja.
- Akoko saladi pẹlu awọn ewa , Karooti Karoland ati adie obe.
Saladi ti adie, oka ati Karooti Karoro
Oṣuwọn saladi yii ti adie, Karooti ati awọn cucumbers Korean, ti a ṣe atilẹyin nipasẹ oka, yoo fi ẹsun si gbogbo awọn ololufẹ ti awọn akojọpọ awọn ounjẹ ounjẹ. Ni satelaiti yii, awọn ohun itọwo ati awọn ohun itọwo ti o fẹran dara julọ, ati awọn ẹfọ titun ati ọmu igbi, eyiti o nilo lati ṣẹ ati ki o tutu ni iṣaaju, ṣe itọju awọn itọju naa.
Eroja:
- Fillet fillet - 250 g;
- awọn cucumbers titun - 2 PC.
- oka - ½ b.
- Karooti ni Korean - 100 g;
- warankasi lile - 100 g;
- mayonnaise.
Igbaradi
- Filet, kukumba ati warankasi ge sinu awọn ila kekere.
- Mu omi kuro lati inu oka.
- Illa gbogbo awọn eroja.
- Salad akoko pẹlu oka , Karooti Karoland ati adie mayonnaise, illa, lẹsẹkẹsẹ sin.
Saladi "Fẹran" pẹlu Karooti Karolo ati adie
Saladi ti adie ati awọn Karooti Koria ti wa ni laari ati ni kikun ti da orukọ rẹ jẹ - "Awọn iyọọda". Olutumọ naa wa jade lati jẹ ajọdun ati ẹwà ti nhu. Ti awọn alejo ko ni Elo, o dara lati ṣe ipin saladi nipa lilo oruka pataki kan tabi lati ṣe apejọ awọn fẹlẹfẹlẹ ni ìmọ kremankah. Nọmba awọn eroja ti wa ni iṣiro lori awọn ipin 2.
Eroja:
- eyan igbẹ - 200 g;
- Karooti ni Korean - 100 g;
- awọn aṣoju titun - 300 g;
- alubosa marinated - 1/2 nkan;
- kukbers ti a yan ni - 2 PC.
- mayonnaise.
Igbaradi
- Ge awọn olu naa daradara ati ki o din-din wọn pẹlu iye ti o kere julọ. Iyọ ati ẹrún.
- Gbẹ adie sinu apo kan, gige awọn alubosa, awọn akara cucumbers lori iwọn nla kan, tẹ eso oje.
- Awọn ipele fẹlẹfẹlẹ ti saladi: adie, Karooti, olu, alubosa ati kukumba, promazyvaya gbogbo eniyan pẹlu mayonnaise.
- Sin awọn karọọti Korean ati adiye adie lẹhin idaji wakati kan ti impregnation.
Bonito saladi pẹlu adie ati Karooti Karooti
Iwọn saladi ti o dara ju pẹlu adie adie ati awọn Karooti Karooti "Bonito" ni a le ri ni pizzerias nigbagbogbo. O ti pese sile nikan lati awọn eroja ipilẹ, ṣugbọn o ni awọn asiri, o ṣeun si eyi ti o wa ni itayọ ti o dara ju - ipanu naa yẹ ki o duro ati ki o rin fun wakati mejila ninu firiji, a le lo awọn mayonnaise ti o dara julọ, ati awọn Karooti din kuro ninu brine. Yi ohunelo ti ṣe apẹrẹ fun ẹgbẹ nla ti awọn alejo.
Eroja:
- ọmu - 400 g;
- Karooti ni Korean - 250 g;
- lile warankasi - 200 g;
- eyin, lile-boiled - 4 PC.
- mayonnaise 67%;
- ọya.
Igbaradi
- Cook awọn fillets ni omi salted.
- Ge eran naa sinu apo.
- Warankasi, awọn squirrels ati awọn yolks grate.
- Soaking Layer kọọkan pẹlu mayonnaise, dubulẹ adie, Karooti, warankasi, amuaradagba ati ẹja.
- Garnish pẹlu greenery, fi sinu firiji.
Saladi ti adie, kiwi ati Karooti Koria
Ohun itọwo pupọ kan ni saladi pẹlu igbaya adiye, kiwi, Karooti Korean. Ṣe itọju ipanu pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ, ṣe inudidun pẹlu awọn eso nla, bẹ gẹgẹ bi abajade, a jẹun akọkọ. Lati awọn nọmba eroja ti a fihan, apakan nla ti awọn leaves leaves, eyiti o to fun awọn eniyan 6-8. O le ṣe saladi kọọkan alejo ni lọtọ, lilo oruka kan tabi dubulẹ awọn fẹlẹfẹlẹ ni crockery.
Eroja:
- boiled fillet - 500 g;
- kiwi eso - 2 pcs.
- eyin - 5 PC.
- apples ekan - 2 PC.
- lile warankasi - 200 g;
- Karooti ni Korean - 200 g;
- mayonnaise.
Igbaradi
- Ge awọn fillet pẹlu kan kuubu, kiwi pẹlu awọn ege ege, gige awọn Karooti.
- Awọn apẹrẹ, yolks, awọn ọlọjẹ ati warankasi tobi.
- Awọn fẹlẹfẹlẹ, agbọn kọọkan, dubulẹ adie, kiwi, yolks, apples, cheese, Karorots, squirrel.
- Fọra pẹlu awọn Karooti ni Korean ati awọn ege kiwi.
- Saladi yẹ ki o duro ni firiji fun wakati kan.
Ohunelo fun saladi adie lati adẹtẹ Karooti Korean
Yi saladi ti fillet adie ati awọn Karooti Karika ti wa ni iyatọ nipasẹ awọn oniwe-atilẹba itọwo nitori afikun ti ngbe ati crispy toasts. Ohun pataki kan ni igbaradi awọn ipanu jẹ afikun awọn apanju, wọn da wọn ṣaaju ki wọn to sin, ki wọn ki o to ni akoko lati di omi ati ki o yipada sinu akara tutu, ati awọn Karooti nilo lati fa lati inu brine ti o kọja.
Eroja:
- Karooti - 200 g;
- ngbe - 200 g;
- ideri oyan - 200 g;
- oka - 150 g;
- tobẹlẹ ata ilẹ - 2-3 awọn ọwọ ọwọ;
- mayonnaise.
Igbaradi
- Igbaya ti ngbe ati abo pẹlu kan.
- Igara awọn oje pẹlu oka ati Karooti.
- Illa gbogbo awọn eroja, akoko pẹlu mayonnaise.
- Ṣaaju ki o to sin fi awọn croutons kun.
Saladi ti adie, prunes ati Karooti Karoro
Saladi pẹlu adie ti a ti grilled ati Karooti Karooti pẹlu prunes ni a npe ni "Prague". Duro awọn iyẹfun ipanu, igbẹhin ikẹhin - awọn paramu ti a mu. Njẹ igbadun ti o wuni ati saladi yoo ṣe ẹbẹ si gbogbo awọn ololufẹ ti awọn itọju akọkọ. O le lo kii ṣe eranko nikan lati ọmu, ṣugbọn tun ni fillet lati ese, nitorina ni satelaiti yoo jade ti o dun ati ti oorun didun. Nọmba awọn eroja ti wa ni iṣiro lori apa nla ti awọn ipanu fun ajọ aseye kan.
Eroja:
- Eso adiye (ti ko nira) - 300 g;
- mu prunes - 100 g;
- Ewa - 150 g;
- Karooti ni Korean - 250 g;
- salumba kukumba - awọn ege mẹrin;
- eyin - awọn ege mẹta;
- mayonnaise.
Igbaradi
- Ẹsẹ adie lati ṣapa sinu awọn okun. Ge awọn cucumbers sinu apo.
- Ewa ati awọn igara Karooti lati brine. Ge ohun ikẹhin.
- Awọn ori ila ge finely, awọn ọbẹ ti o tobi.
- Awọn fẹlẹfẹlẹ, rirun kikan pẹlu mayonnaise, dubulẹ adie, cucumbers, Karooti, eyin, Ewa, prunes.
- Fi sinu iho firiji fun wakati meji.