O mọ pe pẹlu iranlọwọ ti awọn ohun ti n ṣe ohun ti o dara, o le yi ohun itọwo ti satelaiti arinrin ṣe ju iyasọtọ lọ. Akara naa ṣe afikun ohun turari, ẹtan, iyọdawọn, imolera ati ibiti o ti ni imọran miiran, ti a ba pese daradara ati pẹlu ọkàn. Akọle yii yoo ṣe ifojusi lori awọn sauces fun onjẹ. Fun daju, gbogbo iyaagbe ni arsenal ni awọn ilana ilana meji fun orisirisi awọn sauces fun onjẹ. A daba ṣe atunṣe gbigba yii pẹlu awọn ilana wọnyi.
Eranko Pomegranate fun onjẹ
Eroja:
- 1 ago tuntun ti a ti sọ pọ pomegranate juice;
- 1 tablespoon gaari;
- 2 tablespoons ti awọn pomegranate awọn irugbin;
- ọkan teaspoon ti sitashi ati lẹmọọn oje.
Igbaradi
Ni igbadun ti o nipọn isalẹ, o yẹ ki o tú idaji gilasi ti eso pomegranate, fi suga, aruwo ati ki o mu ṣiṣẹ. Lẹhinna, ina gbọdọ dinku si kere ati sise omi oje pẹlu suga titi o fi kere ju idaji lọ. Lẹẹkọọkan, awọn akoonu ti pan gbọdọ wa ni ru.
Ninu ojẹ ti pomegranate ti o ku ti o yẹ ki o wa ni sitashi sitẹri, mu daradara ki o si tú idapọ yii pẹlu erupẹ ti o kere si inu kan. Nigbati awọn akoonu ti igbasilẹ ti o wa ni igbasilẹ lẹẹkansi, o gbọdọ yọ kuro ninu ina, fi awọn irugbin pomegranate ati lemon oje. Akara obe Pomegranate fun onjẹ yẹ ki o tun tun ru lẹẹkansi ki o si dà sinu awọn iyatọ.
Bakan naa, o le ṣetan akara ṣẹẹri fun eran, lilo ṣẹẹri oje ati awọn berries lai si iho.
Funfun funfun fun onjẹ
Eroja:
- 3 tablespoons bota;
- 2 tablespoons ti iyẹfun, 2 agolo wara;
- iyo ati ata.
Igbaradi
Bọditi yẹ ki o yo ni pan-frying, fi iyẹfun si i ati ki o dapọ daradara. Wara ti o ti ṣaju (ma ṣe mu lati sise!) Yẹ ki a dà sinu pan-frying pẹlu erupẹ ti o nipọn, nigbagbogbo ni igbiyanju pẹlu kan sibi, ki lumps ko ni fọọmu. A gbọdọ ṣaja fun iṣẹju 2, fi iyo ati ata kun, ki o si yọ kuro ninu ooru. Funfun funfun fun onjẹ jẹ setan!
Dun ati ekan obe fun eran
Eroja:
- 1 alubosa;
- 2 cloves ata ilẹ;
- 1/2 ti itumọ gbongbo ginger;
- 2 tablespoons ti epo-epo;
- soy obe, suga ati apọn gbẹ;
- 1 tablespoon ti kikan;
- 3 tablespoons ti ketchup;
- 1 tablespoon ti sitashi;
- 100 milimita ti omi ati osan oje.
Igbaradi
Ata ilẹ, Atalẹ ati alubosa yẹ ki o ge gege daradara ati sisun ninu epo epo. Soce sauce, suga, oyinbo, kikan, ketchup ati eso oje yẹ ki o darapọpọ daradara ki o si dà sinu pan ti frying pẹlu ata ilẹ, alubosa ati Atalẹ. Tesiwaju igbiyanju, awọn akoonu ti pan gbọdọ wa ni sise. O yẹ ki o fomi paṣan ni omi tutu ati ki o dà sinu apo frying kan pẹlu erupẹ kan. A gbọdọ ṣe ounjẹ fun iṣẹju 2-3, titi yoo fi di pupọ si ifarahan ti o fẹ. Dun ati ekan obe fun eran ti šetan!
Eran-ọti-oyinbo ounjẹ
Eroja:
- 100 giramu ti ipara tuntun,
- 1 tablespoon oka iyẹfun,
- ata ilẹ, iyo ati ata dudu.
Igbaradi
Ipara yẹ ki o wa ni sinu jinna ainifoji, fi iyẹfun si i ati ki o ṣetan lori kekere ina, fun iṣẹju 5-10. Lẹhinna, awọn ọra-wara ọti yẹ ki o wa ni salted ati peppered. Awọn obe ti šetan!
Akara oyinbo ni a kà pe o dara fun obe fun ounjẹ onjẹ. Bakannaa, a ti pese obe ti wara fun ounjẹ - ipara ti rọpo pẹlu wara, ati ni opin sise ni
Eja ti ajẹ fun onjẹ
Eroja:
- 200 giramu ti awọn titun champignons;
- 3 iyẹfun tablespoons;
- 2 tablespoons bota ati ekan ipara;
- 2 alubosa kekere, ọya ti dill.
Igbaradi
Awọn olu yẹ ki o jẹ ge daradara ati sisun ni bota titi idaji jinna. Siwaju sii ni pan, fi iyẹfun, iyo ati ata, dapọ daradara. Lẹhin iṣẹju 5, fi awọn alubosa aabọ ati ekan ipara si awọn akoonu ti frying pan. Gbogbo adalu yẹ ki o wa ni sisun fun iṣẹju 5 labẹ ideri ti a fi ideri, yọ kuro lati inu ooru, fi wọn pẹlu awọn ewebe titun ki o si sin si sẹẹli onjẹ.