Awọn ohunelo fun pan-waini warankasi warankasi ni ile frying ṣe iranlọwọ fun awọn ile-ile ti o ba jẹ dandan fun ifunni ebi ni kiakia ati ki o dun pẹlu ounjẹ ti o wulo, ounjẹ ti ko ni lo akoko pupọ lori gbogbo ilana. Awọn satelaiti daradara pari kan ti ife tii ni ounjẹ owurọ, awọn ohun elo ti o ni idẹ ti o dara ti o le jẹ eyikeyi topping - ekan ipara, wara ti a rọ tabi omi ṣuga oyinbo.
Bawo ni a ṣe le ṣe awọn akara ajara lati inu warankasi ile kekere kan ni ibi-frying?
Awọn akara warankasi Curd ni apo frying ti wa ni pese pupọ, ti o ba tẹle awọn iṣeduro ipilẹ. O tun le lo warankasi ile kekere pẹlu aye igbesi aye ti o pari, fun itọhin igbadun ti ounjẹ eyi kii yoo ni ipa.
- Awọn ohun ti o dara julọ ni apo frying ni a gba laisi fifi gbogbo iru fifẹ yan.
- Lati ṣe ki syrniki wa jade daradara, iyẹfun yẹ ki o tan nipọn, ki awọn boolu le yiyọ jade kuro ninu rẹ.
- Lati gba erunrun ti o pupa ati agara, o le pan awọn ọja ni mango tabi adalu cereals pẹlu iyẹfun.
- Awọn ọbẹ oyinbo lati inu warankasi ile kekere ni ipasẹ frying ti wa ni pese lati inu ọja-ọra-wara kan pẹlu akoonu ti o sanra pupọ.
Ohunelo fun awọn ọmọ-ọti-wara ti o wa ni itọpa ni pan-frying
Awọn ọmọ wẹwẹ ti o rọrun julo ni apo frying ni a pese ni awọn nọmba meji. Lilo awọn ohunelo ni isalẹ, laisi iyipada ti o yẹ, iwọ yoo gba ni syrniki pipe, wọn ko ni tan jade ninu pan ati ki o tan jade lati jẹ ọlẹ ati asọ. Lati iwọn idaji-kilo kan ti ibi-iṣan ti o wa ni ayika 8-10 awọn awọ-awọ ati awọn apẹrẹ pupọ-agbe.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 500 g;
- suga - 2 tbsp. l.;
- ẹyin - 1 nkan;
- iyẹfun - 5 tbsp. l. + fún oúnjẹ;
- fanila;
- epo fun frying.
Igbaradi
- Dapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ni isokan, ni iwọn otutu.
- Gbe awọn boolu jade kuro ninu esufulawa, pan ni iyẹfun ki o si tẹ diẹ sii.
- Fry lori kekere iye ti bota titi ti awọn ẹgbẹ goolu.
Warankasi pẹlu ẹka kan - ohunelo ti o wa ni igbesi aye kan ni ipilẹ frying
Awọn eso koriko ti o wa pẹlu ẹka kan ninu apo frying jẹ diẹ tutu ati tutu. Awọn ọna ti awọn eroja wa, gẹgẹbi ninu ti ikede ti o ni imọran, ṣugbọn ninu idi eyi, esufulawa yẹ ki o duro fun iṣẹju 20, ki o le ni akoko lati fifun. Lati ṣe awọn erunrun wa jade diẹ ẹrun ati crispy, zapenirovat Ile kekere warankasi awọn boolu ni adalu cereals ati iyẹfun.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 500 g;
- suga - 2 tbsp. l.;
- fanila;
- Manga - 5 tbsp. l;
- ẹyin - 1 nkan;
- iyẹfun ati semolina fun onjẹ - 1 tbsp. l.
Igbaradi
- Illa warankasi ile kekere, mango, ẹyin, suga ati fanila. Fi esufulawa silẹ fun ọgbọn išẹju 30 titi ikun ounjẹ yoo dinku kekere kan.
- Fọọmu awọn boolu, pan ni adalu Manga ati iyẹfun, tẹ diẹ sii.
- Fry ni epo ni ẹgbẹ mejeeji.
Awọn akara oyinbo pẹlu awọn raisins ni apo frying
Awọn ohunelo awọn akara warankasi lati kekere warankasi pẹlu awọn raisins ni kan frying pan yoo rawọ si gbogbo awọn dun ehin. Fun eso ti a ti din tan ṣe afikun ohun didùn si awọn ọja, iye gaari yẹ ki o dinku nipasẹ idaji. Ile kekere warankasi lo skim ati siwaju sii kọja nipasẹ kan sieve, lati ni iṣiro ti o rọrun julọ.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 500 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- iyẹfun - 5 tbsp. l.;
- suga - 1 tbsp. l.;
- raisin dudu - 1 iwonba;
- Akanyọnu gaari - 1 soso;
- iyẹfun fun onjẹ.
Igbaradi
- Raisin fun iṣẹju 5 iṣẹju. Sisan omi.
- Illa warankasi ile, iyẹfun, ẹyin, suga ati raisins.
- Fọọmu awọn boolu, zapaniruyte ni iyẹfun, tẹ diẹ sẹhin.
- Igbaradi awọn akara warankasi lati warankasi ile kekere ni apo frying yoo ṣiṣe titi awọn ẹgbẹ yoo fi sisun titi ti wura.
Awọn eso kabeeji lai bota lori apo ti o ni frying
Awọn ohunelo fun curd warankasi cheese, sisun ni pan-frying lai afikun ti epo-epo, yoo rawọ si awọn adherents kan ti ilera onje. Ni idi eyi, o nilo lati lo eroja Cookie, ati ni afikun lati dinku akoonu caloric ti ounjẹ yoo ṣe iranlọwọ lati rọpo iyẹfun alikama pẹlu oatmeal tabi awọn irugbin odidi.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 300 g;
- oat iyẹfun - 3-4 tbsp. l. 2 tbsp. l. fun onjẹ;
- fanila;
- ẹyin - 1 nkan;
- Stevia - 5 g.
Igbaradi
- Pín awọn warankasi ile kekere pẹlu ẹyin, fi awọn stevia ati fanila.
- Fi iyẹfun naa sinu rẹ, ki o jẹ ikunra daradara.
- Fọọmu awọn boolu naa, tẹ pọ ki o tẹ kekere kan sinu oatmeal.
- Fẹ awọn ohun-ọṣọ ti o ni itanna ni apo frying gbẹ titi ti awọn ẹgbẹ goolu.
Awọn eso kabeeji lai iyẹfun ati Manga ninu apo frying kan
Ohunelo fun awọn warankasi lati inu warankasi ile kekere ni iyẹfun frying lai si afikun iyẹfun tabi Manga jẹ dara lati ṣe afikun pẹlu warankasi asọ, Adyghe jẹ apẹrẹ. Ma ṣe duro fun abajade ti o dara julọ, ṣugbọn lati lenu awọn ọja wọnyi yoo jade ti o dùn. Ti o jẹ ti odaran ti a fi omi ṣangbẹ pẹlu adun oyinbo miiran, nibẹ ni yoo jẹ eso didun kekere-carbohydrate to dara julọ, eyi ti yoo ni riri fun gbogbo awọn ti o tẹle ara ti ounjẹ ilera.
Eroja:
- Ile kekere warankasi 0% sanra akoonu - 200 g;
- Adyghe warankasi - 300 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- fanila;
- Stevia - 5 g;
- epo ewebe fun frying.
Igbaradi
- Warankasi oyinbo, dapọ pẹlu warankasi Ile kekere.
- Nkan awọn ẹyin, fikun fanila ati stevia.
- Ṣẹjọ awọn akara kekere ati ki o din awọn ohun ọṣọ ti o ni itọri ni apo frying pẹlu kekere iye epo.
Awọn eso kabeeji ni apo frying
Awọn ohunelo fun curd akara oyinbo akara oyinbo ni kan grill ko jẹ gidigidi yatọ si lati Ayebaye ọkan. Gegebi abajade, itọju ti o dara julọ yoo jade pẹlu erupẹ awọ. Ẹrọ kekere kan ti satelaiti yoo ṣe iranlọwọ afikun ti diẹ ninu awọn ohun elo, fun apẹẹrẹ kan nkan ti wara chocolate inu awọn curd. Wọn sin ounjẹ ibile pẹlu fifẹ.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 500 g;
- suga - 2 tbsp. l.;
- fanila;
- ẹyin - 1 nkan;
- iyẹfun - 5 tbsp. l. + fún oúnjẹ;
- ile chocolate - 80-100 g.
Igbaradi
- Illa warankasi ile kekere pẹlu ẹyin, suga, fanila ati iyẹfun.
- Gbẹ awọn chocolate sinu awọn igun.
- Lati idanwo, ṣe awọn akara, fi nkan ti chocolate ni aarin, fi ami si iṣẹ-ṣiṣe.
- Igara ni iyẹfun, tẹ pọ diẹ.
- Fẹ awọn cheesecakes ni kan grill, epoing o pẹlu kekere kan epo.
Waini-dumplings pẹlu ogede ni apo frying
Ti o ba pinnu lati ṣe awọn warankasi pẹlu bananas ni apo frying, awọn eyin ni ohunelo yii ko ṣee lo. Fun pe awọn bananas na jẹ gidigidi dun, iye gaari le tun dinku nipasẹ idaji. O le sin pẹlu eyikeyi topping, ṣugbọn ti o dara julọ pẹlu awọn ọja ti o dara julọ jẹ apapọ omi ṣuga oyinbo tabi ṣaati, bi nutella.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 300 g;
- ogede - 1 nkan;
- suga - 1 tbsp. l.;
- iyẹfun - 3 tbsp. l. + fún oúnjẹ;
- fanila.
Igbaradi
- Banana ge sinu awọn cubes kekere, dapọ pẹlu Ile kekere warankasi ati gaari.
- Fi awọn fọọmu ati iyẹfun kun, ki o ṣe ikun ni iyẹfun kan.
- Awọn akara fọọmu, pan ni iyẹfun, din-din ninu apo frying ti o gbona titi awọn ẹgbẹ goolu.
Champagne pẹlu awọn apples ni apo frying
Pancakes pẹlu awọn apples ni aaye frying yoo lorun gbogbo eniyan laisi idasilẹ. O yẹ ni ohunelo yii yoo jẹ afikun ti eso igi gbigbẹ oloorun, o darapọ mọ pẹlu itọlẹ apple ati fun itọju kan ti adun dani. Awọn ọja ti pese sile ni kiakia, 8 awọn awo-alabọde-alabọde yoo wa lati nọmba ti a ṣe nọmba ti awọn eroja.
Eroja:
- apples - 2 awọn ege;
- suga - 2 tbsp. l.;
- Ile kekere warankasi - 400 g4
- iyẹfun - 4 tbsp. l.;
- fanila, eso igi gbigbẹ oloorun;
- ẹyin - 1 PC.
Igbaradi
- Ge awọn apples sinu awọn cubes kekere, dapọ pẹlu gaari, eso igi gbigbẹ ati fanila.
- Fi awọn warankasi Ile kekere kun, ẹyin ati iyẹfun, pe ọpọn ikun nipọn.
- Awọn akara fọọmu, pan iyẹfun ati din-din ninu apo frying titi awọn ẹgbẹ goolu.
Awọn eso kabeeji pẹlu iyẹfun amaranth ni pan-frying
Awọn ohun elo atunṣe yii ni pan jẹ paapaa wulo. Dipo ti iyẹfun alikama deede lo amaranth. O ni ẹdun kan pato, eyi ti yoo funni ni itọju pataki, laisi ohunkan ti ko ni idiwọn. Lati din akoonu awọn kalori ti satelaiti yoo ṣe iranlọwọ fun sisun lori panu Teflon lai fi epo kun.
Eroja:
- kekere-sanra Ile kekere warankasi - 300 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- amaunh iyẹfun - 5 tbsp. l.;
- oat flakes - 100 g.
Igbaradi
- Illa warankasi ile kekere pẹlu ẹyin, vanillin ati iyẹfun. Knead kan nipọn esufulawa ti o di m daradara.
- Gbẹ oatmeal si ipinle ti awọn crumbs nla.
- Fọọmu awọn bọọlu kekere, ṣe eerun ni oatmeal, ṣe apẹrẹ akara oyinbo kan.
- Din-din ni apo frying ti o gbona titi awọn ẹgbẹ goolu.