Awọn ọja wo ni awọn resveratrol?

Resveratrol jẹ ipilẹ-agbara phytoalexin ti o lagbara ati oto. Iwadi rẹ ni igbesẹ akọkọ lati ṣe afihan awọn asiri ti ọdọ ati igbesi aye. Ṣe afihan awọn ọja ti o ni awọn resveratrol, o ṣe pataki lati mọ pe nọmba kan ti awọn isẹ-iwosan ni a ti ṣe pẹlu nkan yii, eyiti o fi han agbara rẹ ni idaabobo akàn, o sọ awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ silẹ, idinku ipalara ati imudarasi ipo ti o wa ninu igbẹgbẹ-aisan.

Nibo ni resveratrol wa?

Fun igba akọkọ resveratrol ni a ri ninu awọn egungun ti àjàrà dudu. O tun rii ni awọn berries ati peels, ṣugbọn ni kere si opoiye. Ọti-waini pupa ni igbẹkẹle ti o ga julọ, niwon akoonu ti iru nkan ti o wulo naa yoo mu sii labẹ ipa ti bakedia.

Ni afikun si otitọ pe o wa ninu eso ajara, o mọ pe resveratrol wa ni awọn ounjẹ miiran bi:

Pẹlupẹlu, titi di oni, ọpọlọpọ awọn oogun ti o ni awọn resveratrol (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL, ati bẹbẹ lọ)

Awọn ohun elo ti o wulo ti resveratrol

Lẹhin ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ yàrá, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe afihan awọn ohun elo ti o wulo fun nkan yii ni kiakia. O ti fi idi rẹ mulẹ pe fun igbesi-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara yoo ṣe ipa ti apaniyan, eyi ti o ni idilọwọ awọn iṣeduro ti awọn oṣuwọn free, eyi ti o run awọn sẹẹli ti awọn membran ati bayi di idi pataki ti awọn arun inu ile. Awọn antioxidants dena idanileko ti awọn ikede ti o wa loke, igbelaruge atunṣe ati igbelaruge ilera.

O yanilenu pe, resveratrol jẹ ohun ti o ni ẹtọ fun ajesara ọgbin. O ṣe iranlọwọ lati yọ ninu ewu, aabo fun awọn asa lati ẹgẹ oloro ati kokoro arun. Bayi, nkan yi ṣe atunṣe ipa ti o dara lori ara eniyan. Din ipalara ikun okan ati ikọlu, nmu ki ọpọlọ, mu ifojusi ati iranti, ni ipa antibacterial ati egboogi-iredodo.

Ni afikun, awọn amoye ṣe akiyesi pe awọn igbesẹ resveratrol soke awọn ilana ti iṣelọpọ agbara ati awọn fifọ awọn eegun, nitorina wọn ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn o ṣe pataki pupọ lati mọ pe fifun pa pọ pẹlu ọja yii yoo mu ṣiṣe daradara nikan bi pẹlu gbigba rẹ, ni ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, oorun ti o ni kikun, ati, ohun ti o ṣe pataki, ma ṣe gbagbe nipa igbesi-aye ti ara.