Resveratrol jẹ ipilẹ-agbara phytoalexin ti o lagbara ati oto. Iwadi rẹ ni igbesẹ akọkọ lati ṣe afihan awọn asiri ti ọdọ ati igbesi aye. Ṣe afihan awọn ọja ti o ni awọn resveratrol, o ṣe pataki lati mọ pe nọmba kan ti awọn isẹ-iwosan ni a ti ṣe pẹlu nkan yii, eyiti o fi han agbara rẹ ni idaabobo akàn, o sọ awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ silẹ, idinku ipalara ati imudarasi ipo ti o wa ninu igbẹgbẹ-aisan.
Nibo ni resveratrol wa?
Fun igba akọkọ resveratrol ni a ri ninu awọn egungun ti àjàrà dudu. O tun rii ni awọn berries ati peels, ṣugbọn ni kere si opoiye. Ọti-waini pupa ni igbẹkẹle ti o ga julọ, niwon akoonu ti iru nkan ti o wulo naa yoo mu sii labẹ ipa ti bakedia.
Ni afikun si otitọ pe o wa ninu eso ajara, o mọ pe resveratrol wa ni awọn ounjẹ miiran bi:
- peanuts;
- koko awọn ewa;
- pupa;
- awọn tomati;
- ata.
Pẹlupẹlu, titi di oni, ọpọlọpọ awọn oogun ti o ni awọn resveratrol (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL, ati bẹbẹ lọ)
Awọn ohun elo ti o wulo ti resveratrol
Lẹhin ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ yàrá, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe afihan awọn ohun elo ti o wulo fun nkan yii ni kiakia. O ti fi idi rẹ mulẹ pe fun igbesi-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara yoo ṣe ipa ti apaniyan, eyi ti o ni idilọwọ awọn iṣeduro ti awọn oṣuwọn free, eyi ti o run awọn sẹẹli ti awọn membran ati bayi di idi pataki ti awọn arun inu ile. Awọn antioxidants dena idanileko ti awọn ikede ti o wa loke, igbelaruge atunṣe ati igbelaruge ilera.
O yanilenu pe, resveratrol jẹ ohun ti o ni ẹtọ fun ajesara ọgbin. O ṣe iranlọwọ lati yọ ninu ewu, aabo fun awọn asa lati ẹgẹ oloro ati kokoro arun. Bayi, nkan yi ṣe atunṣe
Ni afikun, awọn amoye ṣe akiyesi pe awọn igbesẹ resveratrol soke awọn ilana ti iṣelọpọ agbara ati awọn fifọ awọn eegun, nitorina wọn ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn o ṣe pataki pupọ lati mọ pe fifun pa pọ pẹlu ọja yii yoo mu ṣiṣe daradara nikan bi pẹlu gbigba rẹ, ni ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, oorun ti o ni kikun, ati, ohun ti o ṣe pataki, ma ṣe gbagbe nipa igbesi-aye ti ara.