Cellulite jẹ iṣoro ti o wọpọ, eyi ti awọn obirin julọ lojuju tabi awọn obirin julọ. Lati oni, ọpọlọpọ awọn ọna ti a ti ṣe lati dojuko isoro yii, ati ọkan ninu awọn julọ ti o ṣe pataki julọ ti o wulo ni lilo epo-ara-ara-cellulite. Ni ọpọlọpọ igba, a lo awọn epo-oloro-cellulite fun ifọwọra (igbale, itọnisọna) tabi fun fi ipari si - awọn ilana ti a le gbe ni ominira ni ile. Sibẹsibẹ, epo-egboogi-cellulite paapaa jẹ gidigidi rọrun lati ṣa pẹlu ọwọ ara rẹ, lakoko ti kii yoo jẹ ti o kere si ṣiṣe ti o ti ra.
Awọn ilana fun sise epo-egboogi-cellulite ni ile
Lati ṣe awọn epo ifunra-ara ẹni ti o ni egboogi-cellulite ati awọn epo-mimọ epo-ọra ti o wulo. Ipilẹ ti o dara julọ fun awọn epo alapọpo jẹ 30 milimita ti epo mimọ lati 10 si 15 silė ti epo pataki. O jẹ diẹ ti o munadoko lati lo awọn oriṣiriṣi awọn akojọpọ ti awọn epo, nigba ti nọmba apapọ ko yẹ ki o kọja awọn ipo ti o yẹ.
Bi epo mimọ ti ṣe iṣeduro lati lo:
- olifi epo;
- opo epo;
- almondi epo;
- jojoba epo;
- epo ororo ;
- apricot ekuro epo;
- eso epo;
- alikama alikama tabi omiiran.
Awọn epo pataki ti o niyi ni awọn ohun-elo-egboogi-cellulite:
- eso-ajara;
- dun epo osan;
- lẹmọọn;
- Geranium;
- juniper epo;
- neroli epo;
- Lafenda;
- dun epo epo-fennel;
- aṣiṣẹ;
- ẹṣọ;
- bergamot;
- Atalẹ ati awọn omiiran.
Lehin ti o ti gba adalu ipilẹ ati epo pataki, o yẹ ki a gbe sinu igo gilasi ṣiṣu ati ki o fipamọ sinu ibi gbigbẹ, ibi dudu ni otutu otutu.
Bawo ni epo epo-cellulite ṣe n ṣiṣẹ?
Epo epo-cellulite nigba ti a fi si awọ ara ṣe apẹrẹ lati ṣe awọn iṣẹ akọkọ:
- Idawo ti ọra-abayọ pẹlu awọn vitamin pataki ati microelements;
- fi okun mu awọn membran membran, idilọwọ iparun wọn;
- standardalization ti awọn ilana ti iṣelọpọ ni awọn awọ ara;
- fifaṣedede ti iṣelọpọ ijẹ-ara ninu awọn sẹẹli;
- okunkun ti awọn odi ti ẹjẹ ati awọn capillaries;
- ilọsiwaju ti ẹjẹ ati pipadanu san ninu awọ fẹlẹfẹlẹ;
- ijẹ deede ti iwontunwonsi ti omi ati iyọ ninu awọn tissues;
- yiyọ awọn tojele lati awọn awọ ara;
- fifun awọ ti o ni sẹẹli, elasticity, elasticity.
Bawo ni lati ṣe ifọwọra lati cellulite pẹlu epo?
Awọn ifọwọra ti Anti-cellulite ṣe lẹhin igbadun gbona, iwẹ tabi idaraya. O yẹ ki o gbe ni lokan pe ni awọn agbegbe ti yoo faramọ ifọwọra, ko yẹ ki o jẹ ibajẹ, bii awọn ibi-ibimọ ati awọn ibi ibimọ nla. A gbọdọ lo epo naa si ara, lẹhinna tẹsiwaju si ifọwọra.
Pẹlu itọju afọwọyi-cellulite itọnisọna, o yẹ ki o tun yatọ si awọn imuposi awọn ifọwọra (gbigbọn, gbigbọn, awọn tweaks ati awọn itọpa). Ṣiṣe ifọwọra gbigbọn le jẹ, idẹ gbọdọ ni gbigbe nipasẹ awọn iyipada ilọsiwaju igbiyanju ni ọna aaya ni itọsọna ti iṣan jade. O tun le ṣe ilana pẹlu awọn olulana pataki tabi awọn gbọnnu. Daradara
Iye akoko ifọwọra pẹlu epo-egboogi-cellulite yẹ ki o wa ni o kere iṣẹju 10-15 fun agbegbe iṣoro kọọkan. Ilana naa gbọdọ ṣe ni ojoojumọ fun 1-2 osu (da lori idibajẹ ti iṣoro naa). Lẹhin ifọwọra, o ni imọran lati dubulẹ labẹ ibora ti o gbona, mu ohun tii gbona.
O tọ lati ranti pe abajade ti o fẹ ni a le waye nikan bi, ni afikun si lilo epo-egboogi-cellulite, lati ṣetọju ounjẹ to dara, idaraya ati fifun awọn iwa ipalara.