Honey jẹ ile itaja ti gbogbo nkan ti o jẹ dandan fun ara wa, o ni ọpọlọpọ awọn vitamin oriṣiriṣi (B9, C, PP), awọn ohun alumọni ( irin , potasiomu, fluorine, zinc) ati awọn acids (gluconic, acetic, oily, lactic, lemon, formic acid). Honey jẹ oto ninu akopọ rẹ, Mo fẹ ṣe akiyesi pe oyin ni awọn microelements diẹ sii ju 40 lọ ati nipa amino acids 23.
Ko fun oyin kankan fun ẹgbẹgbẹrun ọdun ni a ṣe akiyesi pe o jẹ igbadun ti o ga julọ ati kii ṣe oluranlọwọ iranlọwọ ni ijà lodi si gbogbo ailera. Honey iranlọwọ pẹlu:
- arun catarrhal (arun ti atẹgun nla, aarun ayọkẹlẹ, aisan, laryngitis);
- arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- arun ti eto aifọkan;
- arun ti eto ile-ito.
Awọn orisirisi awọn oyin ti o wulo julọ
Ko si ẹniti o ni iyemeji nipa awọn oogun ti oogun ti oyin ati anfani gbogboogbo rẹ fun ara. Ṣugbọn ibeere ni, eyi ti oyin jẹ idalo ti o wulo jù gbogbo eniyan lọ. Dajudaju, a ko le dahun idahun lasan, nitori oyin kọọkan jẹ wulo ni ọna ti ara rẹ.
Fun apẹrẹ, oyin oromobirin jẹ oluranlọwọ alailẹgbẹ fun otutu, aisan, tracheitis. O ni awọn ohun elo antibacterial, o wulo diẹ sii ju lailai fun gbogbo awọn ẹdọ ati awọn ẹdọ ẹdọ, ipalara ti iṣan ikun ati inu, o tun ṣe iranlọwọ lati mu ki iṣan ara.
Sunflower oyin ko jẹ ẹni ti o kere si, biotilejepe o ko ni iyasọtọ mọ. Ati ni asan, nitori pe o ju gbogbo awọn orisirisi miiran lọ ninu akoonu ti Vitamin A, bakannaa, pataki, ni awọn ohun elo bactericidal. Sunflower oyin ṣe iranlọwọ kii ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn arun (okan, ikọ-fèé ikọ-ara, colic gastrointestinal, malaria, aarun ayọkẹlẹ), ṣugbọn tun ṣe ipo ti irun, awọ-ara, oju.
O ṣeese lati ṣe akiyesi oyin ti buckwheat. Ti n ṣe itara, lata lati lenu, arora astringent - eyi kii ṣe pe gbogbo iru oyin yi le ṣogo. Ni afikun si awọn itọwo awọn itọwo ti o tayọ, o jẹ oluṣakoso ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Ọdun oyinbo Buckwheat jẹ ọlọrọ ni amuaradagba ati irin, eyi ti o ṣe alabapin si ẹjẹ pupa, ti o ṣe deedee titẹ ẹjẹ, imudarasi ikun ati awọn ọmọ inu, ni ipa hematopoietic. Tun ṣe iranlọwọ pẹlu ọpọlọpọ awọn awọ-ara, eyiti o jẹ nitori awọn ohun-ini bactericidal.
O wa ero kan pe oyin ti o wulo jù ni eyi ti a gba ni agbegbe ti agbegbe ti o ngbe. Lẹhinna, oyin ṣe deede si awọn ibi-ara ati awọn ipo otutu, nitorina ṣe pese wa pẹlu awọn ohun ini ti oyin, wulo julọ fun awọn eniyan ti ngbe ni agbegbe tabi agbegbe naa.
Ọdun ti o wulo julọ fun awọn ọkunrin
Awọn ohun elo iwosan ni fere eyikeyi iru oyin, ṣugbọn fun ilera eniyan, chestnut tabi oyin ẹlẹdẹ ni o dara julọ. Lilo oyin ṣe itumọ si titobi ti eto ipilẹ-jinde ati agbara agbara. Ni afikun, oyin ni ipa rere lori iṣẹ okan, inu ati awọn ohun elo ẹjẹ.
Ọpẹ ti o wulo julọ fun awọn obirin
Honey jẹ lalailopinpin wulo fun awọn obirin, o ṣeun si awọn akoonu ti vitamin ti o ni , awọn eroja ti o wa kakiri ati awọn ounjẹ miiran. Honey iranlọwọ pẹlu awọn arun gynecological pupọ (erosions, fibroids, mastopathy, endometriosis), ni a maa n lo lopo ni imọ-ara, ati pe o jẹ oluranlọwọ ti o dara fun aiṣedede aifọkanbalẹ ati insomnia. Honey jẹ iṣeduro ti ilera, odo ati ẹwa, ṣugbọn o jẹ akiyesi pe ko si iyasọtọ iru ti diẹ sii tabi kere si wulo fun awọn obirin. Iyẹn ni, oyin eyikeyi jẹ wulo fun wa!