Rosehip - "gba silẹ" fun akoonu ti Vitamin C. O ni diẹ sii ti o ju ni buckthorn-okun, lẹmọọn ati currant dudu.
Bawo ni lati ṣe oniba tii pẹlu ajagun, bayi iwọ yoo wa.Tii lati kan dogrose - awọn ohunelo
Eroja:
- hips - 30 g;
- omi gbona gbona - 250 milimita.
Igbaradi
Iru tii le ti wa ni awọn ti o wa ni ẹyọ ni igo omi tutu ati ninu ikoko. Lati ṣe eyi, eso ti dogrose ti wa ni fọ, tú wọn pẹlu omi farabale ati ki o tẹsiwaju fun iṣẹju 10. Lẹhinna o yẹ ki a ṣetọ, lati lenu ti a fi oyin si ati pe a gbadun ohun itọwo ti ohun mimu to wulo.
Tii pẹlu aja soke, hawthorn ati Mint
Eroja:
- omi farabale - 1 lita;
- Awọn hips ti o gbẹ - 40 g;
- si dahùn o hawthorn - 40 g;
- leaves ti Mint - 10 PC.
Igbaradi
Ni akọkọ, lọ awọn ibadi ti o gbẹ ni amọ tabi gbe wọn lori ounjẹ onjẹ, nitori pe o wa ninu awọn berries ti o ni gbogbo awọn nkan ti o wulo. Ni awọn thermos a kọkọ mu aja-soke, lẹhinna a fi awọn ewe hawthorn ati awọn mint wa nibẹ. Fọwọ gbogbo rẹ pẹlu omi farabale. Awọn thermos ti wa ni pipade ni pipade. A n tẹnumọ tii ti awọn wakati 6. Ṣaaju lilo, a gbọdọ ṣe idanimọ ohun mimu.
Tii pẹlu aja soke ati apples
Eroja:
- awọn gbigbe soke - 50 g;
- Awọn ege apples ti a ti gbẹ - 10 PC.
- gaari.
Igbaradi
Ninu awọn thermos a gbe aja-soke, a da awọn ege apples ti a ti gbẹ silẹ. Fọwọsi pẹlu omi farabale ki o fi gbogbo rẹ silẹ fun alẹ lati ta ku. Ati ni owuro owuro a ṣe idanọmọ ohun mimu ati ki o fi suga ṣọwọ.
Tii pẹlu Atalẹ ati aja dide
Eroja:
- hips - 7 PC.
- gbin ginger - 20 g;
- apple - 1 nkan;
- oyin adayeba - 1 teaspoon;
- eso igi gbigbẹ oloorun - 1 PC.
Igbaradi
A kọ apple ti o ni awọn ṣiṣan ti o kere. Ni gilasi a gbe awọn dogrose ti a ti ṣẹgun, ọpa igi eso igi gbigbẹ oloorun ati awọn ege ti apple ti a ge wẹwẹ. Fi gbongbo ginger ti o ti gbẹ, ti ge wẹwẹ. Fọwọ gbogbo rẹ pẹlu omi farabale ti o nipọn ati ki o tẹ fun fun iṣẹju 20. Ṣaaju lilo, o le dun tii pẹlu oyin adayeba.
Ogo ti o nipọn pẹlu awọn raisins ati oyin
Eroja:
- o si yọ eso ti o ni egan soke - 40 g;
- raisins - 30 g;
- gbin ginger - 20 g;
- oyin - 1 teaspoon;
- omi farabale - 1 lita.
Igbaradi
A ge igi alawọ pẹlu awọn awo, fi i sinu igo thermos. Nibẹ ni a fi aja kan, raisins. Fọwọsi gbogbo eyi pẹlu omi farabale ati ki o duro fun wakati meji kan. Ṣaaju mimu igara tii, fi oyin kun ati ki o dapọ daradara.
Bawo ni lati ṣe tii pẹlu awọn ibadi dide ati Atalẹ?
Eroja:
- eso ti aja si dahùn o - 50 g;
- Ginger root - 40 g;
- omi - 1 lita.
Igbaradi
Gbẹ ti Atalẹ jẹ ti mọtoto, ge sinu awọn ege. A fi wọn sinu igbasilẹ. Nibayi, a fi awọn hips ti a gbẹ, o tú lita 1 ti omi ti a fi omi ṣan ati ki o Cook fun iṣẹju 10 si kekere ooru. Nigbana ni a pa ina naa, bo awọn n ṣe awopọ pẹlu tii ati ki o duro fun wakati miiran.
Awọn ibadi pẹ pẹlu igbo soke
Eroja:
- unrẹrẹ ti a ti gbẹ aja-soke - 40 g;
- berries ti alabapade viburnum - 40 g;
- omi farabale - 1 lita.
Igbaradi
Kalina pẹlu ibadi ori ni a gbe sinu igo thermos kan o si dà omi gbona. A n tẹnumọ tii ni gbogbo oru. Ni owuro owuro a ti mu ohun mimu ti o wulo. Lati lenu, fi suga tabi oyin.
Tii lati ibadi dide pẹlu awọn currants
Eroja:
- Awọn ibadi ti o gbẹ soke - 40 g;
- duducurrant tio tutunini - 40 g;
- omi mimu - 1 lita.
Igbaradi
Ni awọn thermos a tú omi-aigerun ti a gbẹ. Nibe ni a tun fi awọn irugbin ti a tutuju ti dudu currant. Dipo ti awọn currants tio tutunini, o le lojiji ati ki o grated pẹlu gaari berries. To yoo jẹ 1 tablespoon. Fọwọsi gbogbo eyi pẹlu omi ti a yanju, a n tẹwẹ nipa wakati marun. Lẹhinna ṣe àlẹmọ ati ki o gbadun igbadun kan, ati julọ ṣe pataki - ohun mimu pataki kan!
Tii lati ọdọ aja tuntun - ohunelo
Eroja:
- aja tuntun dide - 100 g;
- omi boiled - 1 lita;
- oyin .
Igbaradi
Rosehip jẹ dara fun mi, lẹhinna awa fi omi ti a gbona ṣọwọ fun u. A fi awọn n ṣe awopọ pẹlu tii ojo iwaju lori ina ti o lọra tabi lori wẹwẹ omi ati fun awọn iṣẹju mẹwa 10. Nigbana ni a daju tii 12 wakati, igara, fi oyin kun lenu.