O le saladi saladi ni ọdun kan. Awọn ounjẹ ti ko ni imọlẹ yoo fun awọn ohun-elo naa nikan kii ṣe itọwo didùn, ṣugbọn tun iṣesi ooru kan paapaa ni akoko ti awọn oke-nla ti yinyin ṣubu ni ita window. Ninu ohun miiran, oka darapọ mọ pẹlu orisirisi awọn eroja ati pe a le ṣe iṣẹ ni tutu ati gbona ipanu.
Odi saladi - ohunelo
Eroja:
- ata didun - 115 g;
- Ile kekere warankasi pẹlu awọn irugbin nla - 65 g;
- ọya alubosa - awọn iyẹ ẹyẹ 2-3;
- odo oka cobs - 8-10 PC.
- kukumba titun - 65 g;
- Ilana ti broccoli - 80 g;
- tomati - 90 g;
- lemon oje - 25 milimita;
- epo olifi - 30 milimita.
Igbaradi
Pẹlu awọn okun ti o nipọn, tẹ awọn ata ti o dun naa jẹ ki o si jẹ ki o wa ninu apo frying pẹlu awọn inflorescences broccoli titi di asọ. Illa awọn ẹfọ gbona pẹlu kukumba ti a ti ge wẹwẹ, oka ati awọn tomati, fi awọn ọti alubosa ati ki o sin, mu pẹlu bota ati lẹmọọn oun. Ni afikun, kí wọn saladi pẹlu koriko ti ile-oyinbo cob granular.
Saladi pẹlu awọn irugbin ati awọn tomati
Lati ṣe iwọn gbigbọn oniruuru diẹ sii le jẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn apọn, awọn irugbin ati awọn eso, ṣugbọn ti o ba ti baniujẹ ti monotony ti a ṣe iṣeduro, nigbanaa mu afikun ipanu rẹ pẹlu awọn ọti oyinbo.
Eroja:
- ngbe - 230 g;
- kukumba titun - 170 g;
- cornflakes - 70 g;
- Eso eso kabeeji - 130 g;
- mayonnaise ;
- awọn tomati - 130 g.
Igbaradi
Bibẹrẹ awọn abẹ sinu awọn ila filamu. Gbẹ awọn leaves tutu ti eso kabeeji Peking, ki o si pin awọn tomati ati kukumba sinu awọn ẹgbẹ. Tẹsiwaju lati n gbe saladi. Ni isalẹ ti ekara saladi, gbe awọn ikiri-oyinbo, bo wọn pẹlu apa kan ti ngbe ati girisi eran pẹlu mayonnaise. Nigbamii, fi awọn ege ege ti cucumbers titun ati eso kabeeji, ati lẹhinna lẹẹkansi mayonnaise. Ni ikẹhin, kun fọọmu pẹlu awọn tomati tomati ti ntan wọn si oju iboju.
Bawo ni a ṣe le ṣaju saladi ọka pẹlu akan duro?
Gbogbo wa mọ ati ki o nifẹ awọn Ayebaye "Crab", ṣugbọn ohun ti o ba jẹ pe a ṣe diẹ diẹ sii ni atilẹba, fifi ohun irun mimu si imura, ati fifi oka kun si ile awọn Peas ti a fi sinu oyinbo.
Eroja:
- akan duro lori - 680 g;
- eyin - 6 PC.
- alubosa - 75 g;
- mayonnaise - 180 g;
- ohun ọti oyinbo - 1/2 tsp;
- oka ti a fi sinu akolo - 290 g;
- awọn Ewa ti ajẹlo - 290 g.
Igbaradi
Ṣẹ awọn eyin ti a fi lile ṣe, gige wọn ki o si darapọ pẹlu eran gbigbẹ ti o dara. Fi awọn ege alubosa kun, ti o ṣaju wọn tẹlẹ. Papọ gbogbo awọn eroja, tú awọn ewa ati ki o ṣe asọ awọn satelaiti pẹlu asọ ti o rọrun ti mayonnaise ati horseradish.