Imọlẹ ati saladi eso kabeeji ti o nlanla pẹlu igbaya adi, le di apakan ninu akojọ aṣayan ounjẹ tabi ohun ọṣọ ti tabili ounjẹ. Yan ohunelo apẹrẹ rẹ lati isalẹ.
Saladi pẹlu igbaya adie ati eso kabeeji Kannada
Eroja:
Fun saladi:
- Awọn nudulu - 1 package;
- bota - 1/4 ti ọgọrun kan;
- irugbin awọn irugbin Sesame - 1/2 st.
- petals ti almonds - 1/2 st.;
- Eso kabeeji Kannada - ori 1;
- alubosa alawọ ewe - awọn iyẹ ẹyẹ 6;
- boiled adie fillet - 1/2 pc.
Fun igbenkuro:
- epo ikore - 1/4 ti ọgọrun kan;
- waini ọti - 1/4 ti ọgọrun kan;
- soyi obe - 1 tbsp. sibi;
- epo sita - 1 tbsp. sibi;
- suga - 1/8 tbsp.
Igbaradi
A ṣeun awọn nudulu titi o di ṣetan, lẹhin eyi ni din-din ni bota pẹlu afikun awọn irugbin Sesame ati almonds 5-7 iṣẹju. A mu awọn nudulu sisun. Ge eso kabeeji kekere, gige alubosa alawọ. Ṣọ fillet ge sinu cubes.
Whisk oil oil with wine vinegar and soy sauce . Fi epo ati suga Sesame sinu wiwọ ati ki o dapọ mọ lẹẹkansi. Awọn eroja ti a pese sile fun saladi ti wa ni adalu ati ti igba pẹlu obe. A sin si tabili lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi.
Saladi pẹlu igbaya adie, eso kabeeji Pekinese ati oka
Eroja:
Fun saladi:
- olifi epo - 1 tbsp. sibi;
- alubosa - 1 PC.
- Iwe Bulgarian - awọn ege meji;
- adie fillet - 1 nkan;
- Eso kabeeji - 1 ori;
- oka ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
- Parsley.
Fun igbenkuro:
- Balsamic kikan - 2 tbsp. spoons;
- olifi epo - 1 tbsp. sibi;
- omi - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Ẹsẹ adie ṣọn ati ki o fọ si awọn okun. A ge alubosa ni awọn oruka oruka, ati Bulgarian ata pẹlu awọn okun. Ni apo frying, mu epo ati ki o din alubosa pẹlu ata titi tutu. Lẹhinna pọn ni adalu daradara. Eso eso kabeeji din. Illa gbogbo awọn eroja ti o pese fun saladi. Lu balsamic kikan pẹlu epo ati omi ati ki o fọwọsi idapọ ti o wa pẹlu saladi kan.
Saladi pẹlu eso kabeeji Kannada ati adie igbaya
Eroja:
- soyi obe - 4 tbsp. spoons;
- irugbin awọn irugbin Sesame - 2 tsp.
- adie fillet - 1 nkan;
- Eso kabeeji - 1 nkan;
- pupa pupa - 1/4 pcs.
- Karooti - 1 nkan;
- alubosa alawọ ewe - awọn iyẹ ẹyẹ 3;
- Mandarin - 1 PC.
- pupa waini ọti - 1/3 ti ọgọrun kan;
- ata ilẹ grated ati Atalẹ - 1 tsp kọọkan;
- suga brown - 2 tbsp. spoons;
- Ata akara - 1 1/2 tsp.
- petals ti almondi.
Igbaradi
Okan gbona soke si iwọn 180. A tablespoon ti soyi obe
Awọn orisi eso kabeeji mejeeji ti dapọ ni iyẹfun saladi, fi wọn kun wọn ni awọn Karooti ti a fi ẹwọn, awọn alubosa a ge, awọn ege ti mandarin, ti o yẹ lati awọn fiimu ati adie. Ni ekan miiran, dapọ pẹlu obe ti o ni iyokọ pẹlu ọti kikan, ata ilẹ ti a fi korẹ ati Atalẹ, epo Sesame, suga ati igbadun ti o ni ounjẹ. A tú agbada saladi ati ipilẹ. Ṣetan saladi pẹlu ọpọn adiẹ ati eso kabeeji ṣaaju ki o to sìn pẹlu awọn almondi ege.