Ọpọlọpọ ti gbọ nipa omi Sassi fun ipadanu pipadanu, ṣugbọn lẹhin ọpọlọpọ awọn ẹtan ni a le rii lori awọn oju-iwe ìpolówó ti Intanẹẹti, kii ṣe gbogbo eniyan setan lati gbagbọ. Ṣugbọn ni otitọ, omi Sassi jẹ ọja ti ko ni alainibajẹ ati ti o munadoko - ti o ba jẹ pe, dajudaju, o ti ṣe atunṣe. O tun dara pe eyi jẹ ọja ti o ni agbara ọja pẹlu awọn eroja ti ara. Ni eyi o ko le ṣe iyemeji - nitori o le ati ki o yẹ ki o wa ni ile lati awọn ọja ti o rọrun ati ti o mọ. O tun jẹ pe pe ni afikun si sisẹ idiwọn, iwọ yoo mu ilera ti gbogbo ẹya ikun ati inu ara han.
Ṣe omi ṣe iranlọwọ Sassi?
Lori Intanẹẹti o rọrun lati wa awọn atunyewo nipa omi omi Sassi. Gẹgẹbi ofin, awọn ti o gbiyanju lati padanu àdánù nikan lati fi kun si ounjẹ wọn, ko ni ipa. Ṣugbọn awọn ti o lo omi Sassi pọ pẹlu ounjẹ to dara tabi onje, ipa naa jẹ iyanu.
O yẹ ki o yeye pe omi Sassi kii ṣe adalu idan ti o dinku sanra, ṣugbọn nikan jẹ afikun afikun ti yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe igbiyanju awọn ọna ti iwọn ti o dinku lori ounjẹ ti o ni oye lai si iṣoro.
Nipa ọna, nipa awọn ounjẹ. Ohun ti o munadoko julọ ni lati rọpo ounjẹ yii pẹlu omi . O le mu o gẹgẹ bi o ti fẹ, titi ti o fi fẹrẹ. Eyi yoo dinku akoonu caloric ti ounjẹ ojoojumọ, ati laarin ọsẹ kan o yoo akiyesi awọn esi akọkọ. Maṣe lepa iyara - sisọnu pipadanu irẹwẹsi n fun awọn abajade pipe, eyi ti kii ṣe sọ nipa awọn ounjẹ kukuru.
Tani o ṣe igbasilẹ ti omi Sassi?
Sassi omi jẹ ohun ti o wa ni itumọ ohun ti iṣelọpọ ti oorun, eyiti Cynthia Sass, dokita kan ni Ilu Amẹrika ṣe. O jẹ ẹniti o wa pẹlu ohunelo fun omi omi Sassi, o ṣe apejuwe awọn asopọ ti o yẹ fun awọn eroja ki ọja naa ko wulo nikan, ṣugbọn o tun jẹ dídùn si itọwo.
Awọn anfani ti omi Sassi ni pe lakoko lilo rẹ, a ṣe atunṣe iṣẹ ti gbogbo ipele inu ikun ati inu, nigba ti ikosẹ gaasi ti n dinku dinku, awọn ohun idoro ti o sanra jẹ pipin ati iyasoto ti awọn toxini ati awọn toxini n waye diẹ sii. Bi abajade, ipo awọ-ara, irun ati eekanna dara ati, dajudaju, awọn idiwọn idiwọn, nitori o ṣeun si lilo iṣelọpọ yi ti o dinku gbogbo awọn kalori akoonu ti ounjẹ ounjẹ ojoojumọ.
Ni ibẹrẹ, omi Sassi wa bi ọna afikun si ounjẹ "Flat stomach". Nigbamii, nigbati igbadun yii di aṣa, awọn eniyan ṣe akiyesi imudara ti omi funrararẹ, o si ni ominira alailẹgbẹ.
Bawo ni lati pese omi Sassi?
Awọn ilana pupọ wa. Gbogbo wọn jẹ ohun rọrun, ati sise kii yoo jẹ wahala pupọ.
- Awọn ohunelo igbasilẹ fun omi Sassi . O yoo nilo: 2 liters ti orisun omi, filtered tabi mimu bottled omi, 12 sheets ti Mint, 1 tbsp. kan spoonful ti titun alabapade root, 1 alabọde won grated kukumba. Igbaradi: ya kan saucepan lati aṣalẹ ki o si gbe gbogbo awọn eroja ti o wa ninu rẹ, pa awọn leaves pẹlu Mint. Fi si inu firiji ki o fi silẹ titi owurọ. Ni owurọ awọn iṣupọ ti šetan - o ṣaarin rẹ nikan.
- Citrus omi Sassi . O yoo nilo: 2 liters ti orisun omi, ti a ti yan tabi mimu omi ti a fi omi ṣan, eyikeyi osan 1 pc., 3-5 leaves ti Seji, verbena lemon, Mint. Ọna ti igbaradi: ni aṣalẹ gbogbo awọn eroja ti wa ni finely ge, fi sinu kan saucepan, tú omi, fi titi owurọ. Ni owurọ owurọ. Ṣe!
Bawo ni lati mu omi Sassi?
O jẹ gidigidi soro lati daadaa dahun ibeere ti bi o ṣe le mu omi Sassi daradara. Ti o ba ṣe akiyesi onje alabọde kan, lẹhinna ọjọ mẹrin akọkọ ti onje jẹ ti o muna - o nilo lati mu o kere ju awọn gilasi mẹrin (gbogbo wọn ṣaaju ki ounjẹ tabi ni laarin awọn ounjẹ, ṣugbọn kii ṣe lẹhin ti njẹ). Ni akoko kanna, akoonu kalori ti onje ko yẹ ki o jẹ diẹ ẹ sii ju awọn calori 1400 ọjọ kan.
Nigbamii ti o wa ipele keji, eyi ti o wa ni ọsẹ mẹrin. Bayi o nilo lati jẹ diẹ ẹ sii ju awọn calori 1600 lojojumo (ko ju 400 kcal fun gbogbo ounjẹ, nikan ni ọjọ 4). Awọn ipilẹ ti onje ni idi eyi - Ewebe ati awọn kalori awọn ọja ifunwara.
Ti o ba jẹ aṣiwère lati ka awọn kalori - mu awọn gilasi omi 4 ti Sassi nikan ni ọjọ kan ati ki o rọpo ounjẹ pẹlu ohun mimu kanna. Bayi lati ounje yan awọn soups, awọn saladi ewebe ti oṣuwọn, awọn ọja ifunwara kekere-ọra, din ẹran / adie / eja ni apapo pẹlu awọn ẹfọ.