Sbiten jẹ ohun mimu atijọ, eyi ti a ti pese sile lori omi ati oyin. Bayi o ti pese pẹlu afikun awọn oriṣiriṣi awọn turari tabi ewebe. Pẹlupẹlu, gaari, awọn oṣuwọn, ọti - waini tabi oti fodika ni a le fi kun nibẹ. Ni ibẹrẹ, a ti pese sbiten naa nikan nipasẹ awọn ohun ti ko ni ẹmi. Ni ohun mimu ti awọn turari, o le lero awọn akọsilẹ ti kaadiamomu, cloves, bunkun bunkun, aja soke, Mint, bbl Sbiten le mu yó ni tutu ati gbigbona. O ti pese sile tẹlẹ lati ọwọ awọn eniyan ti o ni imọran pataki, ti a npe ni sbitenschiki. Awọn anfani ti awọn sbitnyas jẹ lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ, nitori ohun mimu ti a pese sile lori oyin ko ni awọn ohun-ini immunomodulatory, ṣugbọn tun ṣe igbimọ, mu ki o fẹrẹgbẹgbẹ, awọn ohun orin soke, awọn atunṣe ati iranlọwọ lati ja awọn virus. Mu ninu awọ tutu ati gbigbona le mu ki ongbẹ rẹ ngbẹ, mu atunṣe omi, eyiti o ṣe pataki julọ lẹhin ikẹkọ idaraya.
Kini sbiten wulo?
Ohun mimu niyanju lati mu ni akoko tutu, bi o ti ṣe ni imọran nigbagbogbo, o nmu ara pẹlu awọn vitamin ati ki o mu ara wa lagbara. Ti o ba ni nigbagbogbo nife ninu awọn ohun elo ti o wulo ti sbinth, a fẹ lati ṣe akiyesi pe awọn ẹya ara ẹrọ ti o wa ninu akopọ wa ni anfani pupọ, paapaa nigba gbigba igbasilẹ ti ohun mimu. Sbit ni zinc, manganese, cobalt, sodium, kalisiomu, epo, irawọ owurọ, iodine, ati laarin awọn vitamin - A, B, H, C, E. Honey ni awọn enzymu pataki, bii awọn ọlọjẹ, amino acids ati awọn enzymes. Ko si ohun ti o wulo julọ ni awọn ohun elo mimu - awọn turari ti eweko. Sbiten, ni afikun si awọn ti o dara, tun le ṣe ipalara fun ara, paapa fun awọn eniyan ti ko ni imọran si awọn irinše, fun apẹẹrẹ, awọn ti o ni ailera si oyin. Maṣe gbagbe pe ohun ti o wa ninu ohun mimu pẹlu oti, bẹẹni sbiten ko le ṣee lo nipasẹ awọn eniyan ti ko ti dagba.