Buckwheat jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ti o dara julọ. O ti sọ pẹlu awọn iwosan iwosan iyanu, ọtun to the cure for cancer. Ohun elo miiran ti o wulo fun buckwheat ni agbara lati wẹ ara mọ.
Pipin iyẹfun buckwheat ati warati
Awọn anfani ti iyẹfun buckwheat pẹlu wara yoo di akiyesi lẹhin ọsẹ kan ti njẹ awọn ọja wọnyi. Adalu iyẹfun buckwheat ati kefir ṣe pataki ni iṣẹ ti pancreas, fọ awọn ohun-elo ati awọn ifun lati awọn apọn ati awọn nkan miiran ti o jẹ ipalara, nyara awọn ilana iṣelọpọ ni ara. Yato si eyi, lẹhin ọsẹ meji ti a nlo oogun iwosan, awọn esi miiran yoo jẹ akiyesi: iye agbara yoo mu sii, idunnu yoo han, titẹ yoo di alailẹgbẹ, isinmi yio si parun. Iru ipa bẹ ṣee ṣe nitori otitọ pe iyẹfun buckwheat jẹ ọlọrọ ni vitamin, awọn ohun alumọni, amino acids, okun , awọn ibaraẹnisọrọ to ara.
Ohunelo fun sise iyẹfun buckwheat pẹlu wara jẹ rọrun. Lati ṣe eyi, o dara julọ lati lo iyẹfun buckwheat ni ile, nitori pe ninu ilana iṣẹ-ṣiṣe ti buckwheat ti wa ni ti mọ ti awọ, ti o jẹ ki o wulo.
Buckwheat gbọdọ wa nipasẹ nipasẹ ounjẹ kofi kan si ilẹ iyẹfun. O ni imọran lati ṣaju ṣaaju ki o to kúrùpù yii. Lẹhinna ya 1 tablespoon. ti iyẹfun ti a gba ati pe a gbin o ni gilasi kan ti wara . A fi adalu sinu firiji fun gbogbo oru, ati ni owurọ a mu lori ikun ti o ṣofo. O le jẹ ounjẹ owurọ lẹhin idaji wakati lẹhin ti o gba adalu itọwẹ.
Iye akoko itọju naa jẹ ọsẹ meji. O le tun ṣe ni gbogbo oṣu mẹfa.
Iyẹfun buckwheat iyẹfun ati warati fun awọn esi to dara julọ. Sibẹsibẹ, o ko le ṣe išẹ nipasẹ gbogbo eniyan. Pẹlu iredodo ti ẹdọ, eyikeyi awọn ilana imọra ti ni idinamọ, niwon wọn le ja si ikuna ni iṣelọpọ eleziamu ati awọn aiṣedede ounjẹ.