Adie marten

Ti o ba fẹ nkan ti o wu ati atilẹba ni akoko kanna - ọrọ yii jẹ fun ọ. Ninu rẹ, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetan krucheniki adie pẹlu ounjẹ. Ẹrọ yii jẹ pipe fun awọn akojọ aṣayan lojojumo ati tabili tabili. Boya, ni wiwo akọkọ, yoo dabi idiju, ṣugbọn ni otitọ o jẹ gidigidi rọrun lati ṣawari rẹ.

Awọn ọmọ wẹwẹ adie pẹlu warankasi ati awọn tomati

Eroja:

• adie fillet - awọn ege meji;
• tomati nla kan - 1 PC.
• warankasi - 40 g;
• epo epo - 20 milimita;
• irugbin awọn irugbin Sesame - 1 teaspoon;
• iyo, ata - lati lenu.

Igbaradi

Ẹsẹ agbọn ṣafẹri mi ki o si farabalẹ pa lati awọn mejeji. Tú iyo ati ata lati lenu. A gige awọn ṣiṣu tomati, ati warankasi - awọn gun gun. A dubulẹ awọn fillets lori iboju iṣẹ ati ki o tan tomati ati warankasi lori awọn oniwe-eti. A fi ipari si ẹran pẹlu iwe-ika kan. Fọ wọn ni satelaiti ti yan, greased pẹlu epo-eroja. Ati lori oke ti adiye adie pẹlu warankasi ati awọn tomati le tun ti ni opo, ki lakoko idẹ wọn ko gbẹ. Wọ wọn pẹlu awọn irugbin Sesame. Beki ni iwọn otutu ti iwọn 180 fun igba 20 iṣẹju. Ti krucheniki bẹrẹ si sisun lati oke, o nilo lati bo wọn pẹlu bankan. Si tabili o dara julọ lati sin satelaiti ni gbigbona tabi fọọmu ti o gbona.

Ohunelo fun awọn eka igi adie pẹlu olu

Eroja:

• adie fillet - awọn ege mẹta;
• alubosa (tobi) - 1 nkan;
• champignons - 250 g;
• ekan ipara - 100 g;
• iyo, ata ilẹ ilẹ dudu - lati lenu.

Igbaradi

Adiye adie ati ki o ge gege bi awọn gige, lẹhinna rọra ni pipa lati ẹgbẹ mejeeji, lakoko ti o n ṣakiyesi pe ko yawe. Solim ati ata lati lenu. Bo awọn gige pẹlu fiimu kan ki o fi fun ọgbọn išẹju 30.

Ni akoko naa, a pese igbesẹ: gige alubosa ati ki o tun fo o titi di tutu lori bota, fi awọn olu kun sinu awọn cubes. Din-din titi awọn olu yoo ṣetan, fi iyọ ati ata ṣe itọwo. Nipa ẹgbẹ kẹta ti nkunpọ ti wa ni osi fun sise obe. Fun ẹrún kọọkan ti fillet ti a fi si, fi ohun elo kekere kan ati ki o fi ipari si eerun naa. Ki o ko yipada ni akoko frying, ni apapọ o jẹ ṣee ṣe lati tuka pọ pẹlu toothpick kan. Fryi ni ẹgbẹ mejeeji ninu epo epo.

Lẹhin eyi, awọn adiyẹ wa adiye pẹlu awọn olu ti wa ni ẹyọ sinu kan ati ki o dà sibẹ pẹlu obe. Fun igbaradi rẹ, dapọ awọn iyokù ti kikun pẹlu ipara-ipara ati 50 milimita omi, ti o ba jẹ dandan, ṣi podsalivaem. Ni kekere ina, gbin tortellini fun iwọn iṣẹju 15.

A ṣe itẹran awọn ilana wa, lẹhinna a gba iṣeduro lati ṣe awọn kọnputa iyanu pẹlu awọn prunes .