Gbogbo wa lati igba ewe wa sọrọ nipa awọn iṣẹ iyanu ti eso kabeeji, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan mọ ohun ti awọn anfani ti eso kabeeji. Jẹ ki a ṣe apejuwe rẹ.
Awọn anfani ti eso kabeeji titun
Ni akọkọ, gbogbo awọn onisegun ti n ba ara wọn sọrọ n sọ nipa ọpọlọpọ nọmba microelements ti o ṣe iranlọwọ fun idena awọn ọgbẹ ti duodenum ati ikun. Ati paapa ti o ba jẹ pe o ni o ni awọn iṣoro wọnyi, a yoo fun ọ ni itọju diẹ rọrun ati pe yoo jẹ diẹ ti o munadoko. Ti o ba fi ọwọ kan ibeere ti awọn vitamin ti o wa ninu eso kabeeji, lẹhinna ni gbogbo wọn jẹ "oorun didun": Vitamin U, provitamin A, awọn vitamin B1, B2, B3, B6 ati C.
Ẹlẹẹkeji, awọn ohun-ini-aye ti eso kabeeji ni a mọ lati igba atijọ. Eso kabeeji daradara n wẹ ara mọ. O maa n lo fun awọn èèmọ ati àìrígbẹyà. Nigbati a ba dapọ pẹlu awọn Karooti, ọkan ninu awọn orisun ti o dara julọ ti Vitamin C ni a gba. A maa n lo fun awọn àkóràn gomu ati awọn aisan akoko. Ti o ba dapọ oje ti eso kabeeji pẹlu gaari, iwọ yoo ni ireti ti o dara julọ, eyi ti o lo fun okun-ti o lagbara tabi hoarseness ninu ohùn. O tun le lo eso kabeeji, adalu pẹlu omi, ti o ba ni ọfun ọfun. Paapaa awọn leaves nikan le jẹ oogun to dara julọ: fun awọn gbigbona ati awọn ọgbẹ, bii awọn atẹgun ati awọn ami lati abẹrẹ, o to lati ṣe asomọ kan lati inu ewe ti o ti ṣaju ti eso kabeeji ati pe iwọ yoo yara si lẹsẹkẹsẹ.
Ṣugbọn eyi kii ṣe gbogbo awọn asiri ti eso kabeeji titun. Eso eso kabeeji ni a nlo fun awọn ohun ikunra, pẹlu awọn iboju iparada ati awọn ayokuro. Kashitsa lati eso kabeeji titun firanṣẹ daradara mu nyún ati ki o gbẹ ara ti oju. Fun awọn ti o ni awọn ami-ẹrẹkẹ ati awọn ibi-ori, awọn eso-boju eso kabeeji yoo ṣe atilẹyin whiten ati ki o ṣe itọlẹ. Ni afikun, o ti lo eso kabeeji bii ọna fun okunkun irun ati ṣiṣe itọju awọ ara.
Onjẹ lori eso kabeeji
Laisi iyemeji lilo ọja yi jẹ kalori kekere. Eyi ni idi ti o fi da lori awọn eso kabeeji, awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ounjẹ pataki fun idibajẹ ti o pọju . Nitorina, ni 100 giramu ti eso kabeeji ni awọn kalori 26 nikan. Ni afikun, awọn leaves eso kabeeji ni awọn tartronic acid, eyi ti o dẹkun iyipada ti awọn carbohydrates sinu sanra. Ni apapọ, ounjẹ ti o ni eso kabeeji jẹ ọsẹ 1,5. Gegebi abajade, o gba ohun-ara ti o ṣafihan awọn majele ati awọn majele ati pe o kere 10 kilo. Dajudaju, o ni lati fi gaari silẹ, o rọpo pẹlu oyin tabi fructose, ki o tun yọ iyọ ati iyẹfun naa kuro ni ounjẹ ojoojumọ.