Awọn apẹrẹ rice jẹ ipo ti o ni ipo pataki laarin awọn ile ounjẹ ile. O ṣeun si iye iye ti ounjẹ ti awọn ounjẹ ounjẹ, ti wọn ni itọju, ati ibamu pẹlu awọn ẹfọ ati awọn ẹran jẹ ki wọn ṣe itara fun awọn eleto, ati fun awọn ti o fẹran ounje to dara. Maṣe jẹ ki o wa ni aiṣedede ati awọn ile-ile ti o ni idaniloju: paapaa, awọn nkan ti nhu ti o wa jade kuro ni owurọ.
Bawo ni a ṣe le ṣe ounjẹ iresi akara?
Cutlets pẹlu iresi yatọ pẹlu awọn aṣayan ti o wa lati kekere-ọra pẹlu iyẹfun ati ẹyin, o si pari pẹlu awọn akojọpọ ti o dara sii - pẹlu afikun ẹja, ẹdọ, eran malu tabi adie. Laibikita ohun ti o wa ninu ounje, gbogbo awọn cutlets ni o rọrun lati ṣetan, ti o ni ẹdun, ko nilo awọn awopọ agbegbe ati pe a sin ni ominira pẹlu awọn giramu ati awọn ounjẹ.
- Lati awọn igi-eti pẹlu afikun iresi ti a daabobo daradara ti ko si kuna ni akoko frying, o yẹ ki o lo orisirisi awọn iresi starchy. Ni idi eyi, iresi yẹ ki o jẹ daradara-brewed.
- Rice rice patties gbọdọ wa ni sisun nikan ni epo-daradara epo: cutlets yoo gba kan erunrun erun ki o si pa awọn apẹrẹ.
Cutlets pẹlu iresi ati ounjẹ minced - ohunelo
Awọn igibẹrẹ ti o ni iresi ati awọn ẹran ti a fi ọrin jẹ apẹẹrẹ pipe ti igbadun yara, kii ṣe igbowoloju, lojoojumọ. Ni apapo yii, a gba awọn cutlets kii ṣe din owo, tastier ati nutritious, ṣugbọn tun ni awọn akoko juicier. Igi bi ọpara oyinbo npa gbogbo awọn ounjẹ ti a ti tu lakoko frying, lati eyi ti awọn cutlets ti wa ni ọririn ati asọ laisi awọn eroja afikun.
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ minced - 650 g;
- iresi - 200 g;
- omi 450 milimita;
- ẹyin - 1 nkan;
- alubosa - 1 nkan;
- adalu awọn ilẹ ilẹ - 5 g;
- ọya - 40 g;
- epo - 100 milimita.
Igbaradi
- Cook rice fun iṣẹju 20.
- Itura, dapọ pẹlu ẹran minced, alubosa, ọya ati ẹyin.
- Gbẹ awọn patari iresi fun iṣẹju 5 ni ẹgbẹ kọọkan.
Awọn cutlets hepatic pẹlu iresi - ohunelo
Awọn cutlets hepatic pẹlu iresi jẹ imọran nla lati jẹun ọsan ounjẹ to ni itẹlọrun ati ilera si idile nla kan. Kii ṣe nipa fifipamọ owo: ẹdọ minced eran ara rẹ ko yatọ si ni itọwo ati didara, ati ni apapo pẹlu iresi ti o ni ifẹkufẹ, o npadanu diẹ ninu kikoro, ati awọn cutlets di gbigbona, diẹ tutu ati pupọ diẹ ẹ sii.
Eroja:
- ẹdọ ẹdọ - 550 g;
- boiled iresi - 150 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- alubosa - 50 g;
- Karooti - 50 g;
- iyẹfun - 100 g;
- epo - 120 g;
- turari lati lenu.
Igbaradi
- Yi lọ ẹdọ ninu ẹlẹgbẹ eran.
- Gbẹ alubosa ati Karooti.
- Darapọ awọn wiwu pẹlu ẹran minced, iresi, iyẹfun, turari ati awọn ẹyin.
- Roast rice liver patties fun iṣẹju 3 ni ẹgbẹ kọọkan.
Orisun awọn adie pẹlu iresi - ohunelo
Adie awọn adie adie pẹlu iresi - ile-aye ti ile. Ijọpọ yii ko kuna: a ti pese fillet ni awọn iṣẹju diẹ, daradara ni ibamu pẹlu iresi, nitorina awọn cutlets jẹ imọlẹ ati tutu. Awọn ohun elo mejeeji jẹ itọwo idibo, bẹ ninu mince fi turari tabi tọju awọn kikun ti bota ati ọya, ṣiṣe awọn cutlets piquant ati sisanra.
Eroja:
- boiled iresi - 120 g;
- adie fillet 450 g;
- ounjẹ - 40 g;
- bota - 70 g;
- wara - 80 milimita;
- alubosa - 1 nkan;
- iyẹfun - 100 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- Dill Dudu - 10 g;
- dudu ilẹ ilẹ - fun pọ;
- kan clove ti ata ilẹ - 1 nkan;
- epo - 100 milimita.
Igbaradi
- Sook kan wara wara ninu wara.
- Ṣe nipasẹ awọn ẹran grinder pẹlu awọn fillets ati alubosa.
- Fikun iresi, awọn turari ati awọn ẹyin ati ki o whisk pẹlu idapọ silẹ immersion.
- Illa epo pẹlu dill ati ata ilẹ.
- Kọọkan kọọkan jẹ kún pẹlu epo ati zapadiruyte ni iyẹfun.
- Fry rice chicken cutlets titi pupa.
Fish cutlets pẹlu iresi
Awọn igibẹrẹ pẹlu iresi ati awọn ẹran ti a mu ni obe jẹ apẹrẹ si awọn ẹran-ọgbẹ olokiki. Awọn igbehin, awọn ẹya pupọ ati awọn ti pese sile ko nikan lati eran, ṣugbọn tun eran minced eran. O ni kiakia, ọrọ-aje ati irọrun: iwọ ko nilo lati wa iru eja kan pato, iwọ le paapaa lo titẹ si apakan, nitori kukuru tomati ti o nipọn yoo ṣi ṣe awọn ohun kekere ti o ni irun ati awọn tutu.
Eroja:
- awọn ọmọ ti pollock - 700 g;
- boiled iresi - 200 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- ounjẹ - 40 g;
- alubosa - awọn ege meji;
- coriander - 5 g;
- parsley - 10 g;
- awọn tomati pẹlu oje - 400 g;
- akara tomati - 20 g;
- suga - 10 g;
- epo - 120 milimita.
Igbaradi
- Yi lọ si bọọlu ifunni, nkan kan ti akara ati eja.
- Mu ibi pẹlu ibi-iresi, awọn turari ati awọn ẹyin.
- Fọọ awọn cutlets.
- Fẹ awọn alubosa, pasita, suga ati awọn tomati.
- Fi awọn cutlets sinu obe ati simmer fun iṣẹju 10.
Cutlets "hedgehogs" pẹlu iresi - ohunelo
Ọpọlọpọ gbagbọ pe awọn "hedgehogs" ti a ti ṣagbe pẹlu iresi - awọn wọnyi ni awọn ẹran-ara kanna, nitoripe mejeji ni o wa ni awọn agbegbe wọn ati imọ-ẹrọ ti sise. Nibẹ ni iyasọtọ pataki: forcemeat fun "hedgehogs" oriširiši gbẹ iresi. Ninu ilana igbesẹ ti igba pipẹ, awọn irugbin ti o gbẹ jẹ ti wa ni ẹyẹ ati ki o han loju iboju ni awọn "abere".
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ minced - 650 g;
- gbẹ iresi - 120 g;
- alubosa - awọn ege meji;
- ẹyin - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- tomati tomati - 100 g;
- omi farabale - 250 milimita;
- epo - 100 milimita;
- iyẹfun - 80 g;
- cloves ti ata ilẹ - 3 PC.
Igbaradi
- Illa ẹran mimu pẹlu iresi gbigbẹ, alubosa ati ẹyin.
- Awọn panṣan panṣan ati pan-din.
- Lọtọ, gbe alubosa jade, ata ilẹ, awọn Karooti. Fi awọn ẹfọ ati omi si pasita.
- Fi awọn boolu ni gravy ati simmer fun ọgbọn išẹju 30.
Orisun oniruru
Awọn igi gbigbẹ ti awọn irisi jẹ awọn olokiki laarin awọn oṣan koriko ati awọn ile-ọṣọ ti o dara. Awọn igbehin le ṣe awọn cutlets lati iresi porridge, dun ati ki o wulo scrapping awọn to ku ti awọn satelaiti. Crumbly porridge le ti wa ni fastened pẹlu iyẹfun, sitashi tabi grated boiled poteto. Awon ti o fẹ lati bẹrẹ "lati ibere", o dara julọ lati ṣawari awọn orisirisi irọri starchy.
Eroja:
- boiled iresi - 250 g;
- boiled poteto - 2 PC.
- alubosa - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- ọya - 20 g;
- ata ilẹ tutu - 5 g;
- iyẹfun - 100 g;
- epo - 120 milimita.
Igbaradi
- Grate awọn poteto.
- Gbẹ alubosa ati Karooti.
- Ṣi gbogbo awọn eroja pẹlu awọn ewebe ati awọn akoko.
- Awọn cutlets ti a mọ, zakaniruyte ni iyẹfun ati din-din.
Awọn ẹka lati awọn eja ti a fi sinu omi pẹlu iresi
Awọn igun-igi lati inu ibi ti a fi sinu irọra pẹlu iresi - iranlọwọ igbadun ati iranlọwọ kiakia pẹlu aini akoko. Igbẹ ikore n mu ibi ti o wa pẹlu ounjẹ eran, ati gbogbo ounjẹ ni lati ṣaju awọn saury pẹlu orita, darapọ pẹlu awọn iyokù awọn eroja ati din-din ni pan. Awọn etiti jẹ gidigidi wulo: wọn le ṣee lo bi awọn ipanu tabi awọn pies.
Eroja:
- le ti awọn obe ti a fi sinu akolo ni epo - 1 PC.
- ẹyin - 1 nkan;
- boiled iresi - 120 g;
- Manga - 60 g;
- alubosa - 1 nkan;
- epo - 60 milimita;
- akara crumbs - 80 g;
- turari lati lenu.
Igbaradi
- Ge awọn ege ti saury pẹlu orita.
- Fikun iresi, turari, mango ati awọn ẹyin ati ṣeto si apakan fun iṣẹju 20.
- Fọọ awọn cutlets, zakanirovat wọn ni breadcrumbs ati din-din.
Cutlets pẹlu iresi ni adiro
Awọn onigbọwọ ti ounje to dara le ṣe awọn irun iresi o rọrun ni adiro . Akọkọ anfani: awọn aṣaja ti wa ni ndin lai sanra, ati lati yi pada sinu kan wulo ati ti ounjẹ ounjẹ, ti o dara fun awọn ọjọ gbigba ati awọn ounjẹ egbogi. Awọn igun-kekere yoo ṣafẹlẹ ati juicier ti iwọn otutu ti adiro ko ju 180 iwọn.
Eroja:
- boiled iresi - 250 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- Karooti - 80 g;
- oat flakes - 40 g;
- iyẹfun - 20 g;
- epo - 40 milimita.
Igbaradi
- Fi awọn Karooti silẹ titi di asọ.
- Itura ati ki o dapọ pẹlu iresi, ẹyin ati iyẹfun.
- Awọn igi gbigbẹ ti a ṣe amọ ni awọn egungun oat.
- Gbe ori apọn ati ki o beki ni awọn iwọn 170 fun iṣẹju 25.
Rice cutlets pẹlu olu
Cutlets lati iresi ati awọn olu - ohun elo ti o ni ounjẹ pupọ ati ti iyalẹnu, eyi ti o le wa ninu akojọ ni gbogbo ọdun, igbadun awọn ohun itọwo ti awọn akoko igba. Ni idi eyi - champignons. Wọn ti ni idapo daradara pẹlu iresi, ni awọn ohun elo ti o dara julọ, iwọn gbigbọn ati irọri ti o nipọn lori awọn eyin pẹlu oriṣiriṣi ohun elo ti o rọrun.
Eroja:
- boiled iresi - 200 g;
- champignons - 300 g;
- epo - 120 milimita;
- alubosa - 1 nkan;
- kan clove ti ata ilẹ - 4 awọn ege;
- ọya - 40 g;
- Manga - 100 g.
Igbaradi
- Din awọn olu pẹlu alubosa ati ata ilẹ.
- Fi awọn iresi ati simmer fun iṣẹju 5.
- Itura, dapọ pẹlu ọya ki o si ṣe awọn cutlets.
- Igara ni mango ati din-din.