Iodine jẹ micronutrient pataki fun iṣẹ-ṣiṣe ti gbogbo ohun-ara. Lori aye ti o yẹ ninu ara wa ni iye to tobi ti iodine, ati gbogbo iṣura wa lowo. Fojusi ti o ga julọ ti micronutrient ni inu iṣẹ tairodu. Nitorina o jẹ ko yanilenu pe eyikeyi iyapa lati iwuwasi, jẹ aipe tabi pipadanu, yoo ni ipa, akọkọ, gbogbo awọn homonu.
Ipa ti iodine
Iodine ni ipa kan, nipataki lori iṣelọpọ iṣelọpọ ati ẹhin homonu. Niwon 20% ti gbogbo iodine ninu ara ṣe akojopo ninu ẹṣẹ iṣẹ tairodu, iodine ni ipa ipa kan lori thyroxin homonu, lodidi fun idagbasoke ati idagbasoke eniyan.
Ni afikun si iṣẹ yii, iran ti ooru tun ṣubu lori awọn ejika ti iodine.
Ti o padanu iwuwo, tabi buru, ati bi iye rẹ ṣe yato si deede - tun da lori iwontunwonsi ti iodine laarin iwọ.
Awọn aami aiṣan ti excess iodine
Ni opo, iṣoro ti excess iodine ninu ara jẹ Elo kere ju aini rẹ lọ. Lati igbehin, nipasẹ ọna, awọn eniyan ti o to milionu 200 jiya. Ṣugbọn iyọkuro, ni apapọ, ko ni ipalara nipasẹ eyikeyi ti o jẹ ala ilẹ-okeere.
Iwọn ikunra ti iodine jẹ ibajẹ ti awọn oṣiṣẹ ni awọn iṣẹ ti o tobi ati ipalara pẹlu awọn gbigbejade ti ikede iodine nigbakugba. O wa ni iru awọn iru bẹ ati pe o ga-overabundance onibaje ti iodine. Ti o ni pe, iru awọn eniyan nigbagbogbo n jiya lati awọn aami aisan wọnyi:
- conjunctivitis;
- Ikọaláìdúró;
- lacrimation;
- ariwo ni etí;
- efori;
- dizziness;
- ibanujẹ ninu iṣẹ awọn ohun ara ti awọn ohun-elo agbara.
Ṣugbọn eyi kii ṣe gbogbo eyiti o le ja si iodine to pọ ninu ara. Bakanna bi onibaje, excess le jẹ ńlá - diẹ sii ni iṣeduro, tẹlẹ ipalara ti o tobi. Iodine ni awọn abere to pọ julọ jẹ majele ati awọn aami aisan naa jẹ ti o pọju si eyikeyi ti o wulo miiran - o jẹ eebi ati gbuuru . Otitọ, ti o ba jẹ pe iyọkuro jẹ pataki julọ, ọran naa le de ọdọ apaniyan
Sibẹsibẹ, ẹwà iodine, ti ọrọ yi ba yẹ nihin, ni pe iyatọ ninu lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ yoo ni ipa lori awọn aami ifihan agbara akọkọ. Pẹlu afikun ti iodine, ohun akọkọ ti o nilo lati san ifojusi si iwọn otutu ara. Ti o ko ba ni awọn ami ti awọn arun aiṣan, ati awọn iwọn otutu ti wa ni stably overestimated - o ni hyperthyroidism, ti o ni, kan excess ti iodine.
Iodine le ṣe inunibini ati mu iṣẹ ṣiṣe ti tairodu ẹjẹ - eyi si ni ewu rẹ, nitoripe a wa ni ilera, niwọn igba ti o wa ni ibamu laarin wa.