Nigbati o ba n ṣe ipinnu oyun, awọn obirin lo igbagbogbo ṣiṣẹ, gẹgẹ bi awọn adaṣe ti ara ni afẹfẹ titun - mejeeji lati ṣe imudarasi abo ati abo ilera gbogbogbo, ati lati dinku ẹjẹ ti ẹjẹ ninu awọn ara pelvic, fun apẹẹrẹ, nigbati obirin ba nmu igbesi aye deede.
Nṣiṣẹ nigba oyun: le tabi ko le?
Ṣugbọn ti o ba to oyun naa obirin ko ṣiṣe, lẹhinna o dara ki a ko bẹrẹ. Pẹlupẹlu: nṣiṣẹ ni oyun oyun, paapaa nigbati a ba ni ewu pẹlu miscarriage, ni gbogbo igba ti o ni itọmọ. Eyi jina si idaraya ti o dara julọ fun awọn aboyun, eyiti o le rọpo rọpo nipasẹ awọn adaṣe miiran, bii irinrin.
Nṣiṣẹ nigba oyun: kini n ṣẹlẹ si iya ati oyun?
Lakoko ṣiṣe, awọn sisanwọle ẹjẹ lati awọn ara adiye lati pese atẹgun si awọn isan, eyi ti o tumọ si pe inu oyun naa ni o kere si atẹgun ati pe o ni irọpo rẹ, eyiti o jẹ ipalara pupọ pẹlu awọn aboyun ti o tẹle ati ikun oyun oyun.
Nigba oyun, obirin kan ndagba si isinmi - ohun kan ti o mu awọn iṣan ti obinrin kan ṣe lati mu igbadun ti oyun naa kọja nipasẹ pelvis. Eyi yoo ni ipa lori awọn iṣan miiran ti iya, eyiti o le fa ipalara lakoko ṣiṣe.
Idi miran fun awọn aṣiṣe nigbati o nṣiṣẹ ni pẹdirin ni igbesi aye jẹ aifọwọyi laarin aarin agbara ti obirin nitori ilosoke ninu iwọn ikun rẹ. Paapa awọn obirin ti o nlo ọkọ ati ṣiṣe ni ojoojumọ,
Ni akoko eyikeyi ti oyun, gbigbọn ba waye lakoko ṣiṣe, eyiti o le fa awọn ihamọ ti uterine, irokeke ewu aiṣedede, idasilẹ tabi ikun ẹjẹ ti o wa ni iwaju. Ati pẹlu aiṣedeede ti ischemic-cervical , eyi ti a ko ṣe ayẹwo ni akoko, nṣiṣẹ le fa ipalara tabi ibimọ ti o tipẹ tẹlẹ ni eyikeyi akoko ti oyun. Nitorina, o dara ju lati ko awọn aboyun aboyun, ṣugbọn fun awọn ere idaraya miiran o dara julọ lati lọ nipasẹ idanwo kikun pẹlu gynecologist ki o si ba a sọrọ.