Ile-ilẹ ti mulberry dudu, tabi bi a ti n pe ni aṣoju, ni apa gusu iwọ-oorun ti Asia. Nigbamii o tan kakiri aye ati ki o di igbadun igbadun ti ọpọlọpọ awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Nipa eyi, bi o ṣe wulo black mulberry, yoo sọ fun ni nkan yii.
Awọn anfani ti Black Mulberry
Awọn eso ti igi mulberry ni awọn ohun ti kemikali ọlọrọ, eyiti o ni awọn vitamin C , K, A, ẹgbẹ B, awọn ohun alumọni - irawọ owurọ, zinc, sodium, calcium, selenium, magnẹsia, manganese, ati phosphoric acid, ni awọn iṣeduro ti o dara ju, tannins, awọn epo pataki, awọn saccharides adayeba, awọn antioxidants, pẹlu resveratrol. Irufẹ ohun elo yii jẹ ki o ṣee ṣe lati lo awọn berries ni awọn aaye oriṣiriṣi - sise, oogun, awọn oogun, ati bẹbẹ lọ. Wọn ti jẹ eso titun ati ni irisi Jam ati Jam, ti o tutuju, ti o gbẹ, awọn agbepọn ti o jẹun, a yan ounjẹ ati yan.
Fun awọn ti o nife ninu boya mulberry dudu jẹ wulo, o jẹ tọ lati wo awọn akoonu awọn kalori rẹ. Biotilejepe Berry yi jẹ dun, iye agbara rẹ nikan ni 49 kcal fun 100 g, nitorina o le lo o laisi iberu fun awọn eniyan ti n wo abawọn wọn ati awọn ti o jiya lati inu àtọgbẹ.
Awọn ohun-ini imularada ti mulberry mulberry
Berry oje jẹ apakokoro ti o lagbara ti a le lo lati toju awọn arun ti nasopharynx ati aaye iho. Ni afikun, igbasilẹ le din ipo naa ni awọn arun ti atẹgun: ṣe iṣeduro iyatọ ti sputum, ni ipa ipagun ati mu isalẹ otutu. Paapa pataki ni ipo yii ni awọn leaves ti o ni ipa nla si ooru. Ti o wa ninu awọn akopọ ti Vitamin C yoo mu fifẹ imularada ati imudarasi ajesara . Asthmatics tun le ṣe akojopo ipa ipa ti awọn berries.
Awọn ti o ni awọn iṣoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ tun n niyanju lati lo akoko, pẹlu awọn berries ti o nipọn lati àìrígbẹyà, ati gbuuru - alawọ ewe ati immature. Ni afikun, wọn n mu imukuro ati heartburn kuro ni rọọrun. Diẹ eniyan mọ pe dudu mulberry
Mo gbọdọ sọ pe mulberry dudu le mu ko dara nikan, ṣugbọn tun ṣe ipalara. Ni akọkọ, awọn abawọn awọn ifiyesi wọnyi ni a gba ni awọn ọna ati awọn ile-iṣẹ ile-iṣẹ. Daradara, bi eyikeyi Berry ni idi ti overeating le fa idamu, irora ati bakteria ninu awọn ifun, mu igbuuru.