Sise ni awọn ikoko ko ni beere eyikeyi awọn ẹbùn onjẹ wiwa pataki. Ani ọmọ naa le baju pẹlu igbaradi ti awọn ilana ti a gbekalẹ ninu àpilẹkọ yii, ati iyasọtọ ti satelaiti yoo ko ni ipa lori itọwo rẹ.
Stewed poteto pẹlu eran ati olu ni obe
Eroja:
- poteto - 450 g;
- ọdọ aguntan - 600 g;
- alubosa - 1 PC.
- olu - 200 g;
- Rosemary - ẹka meji;
- epo epo;
- iyo, ata;
- Epo ilẹ oyinbo - 500 g.
Igbaradi
Ọdọ-agutan mi, a wẹ ninu awọn fiimu naa ti o si ti gbe. Ge eran naa sinu cubes nla ati ki o din-din ninu epo epo titi ti brown brown, ko ṣe ni setan.
Ni ipilẹ frying ti o yatọ, jẹun alubosa alubosa tutu titi ti wura. Fi awọn olu kun si alubosa ki o tẹsiwaju sise titi ti ọrinrin yoo fi ku patapata. Paapọ pẹlu awọn olu, leaves leaves rosemary fun pan, bakanna gegebi iyọ ti iyo ati ata.
Ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn ege ege. Fun awọn ẹyẹ ni ọgọrun iṣẹju 3-4 ni omi ti a fi omi salọ.
A bẹrẹ lati gba ipasẹ wa. Ni isalẹ ti ikoko, a dubulẹ eran, lori oke igi ti awọn adalu pẹlu awọn alubosa ati pe a fi ade adan pẹlu awọn ege ọdunkun. Tú awọn ikoko pẹlu iṣan ọsin ati fi sinu adiro fun iṣẹju 15 ni iwọn 180. Poteto stewed pẹlu onjẹ ninu obe yẹ ki o tun duro labẹ idẹnu laisi ideri, titi ti o fi jẹ ti awọn awọ ti o ni erupẹ lori ilẹkun ọdunkun.
Awọn ohunelo fun ọdunkun ipẹtẹ pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ni obe
Eroja:
- poteto - 3 PC.
- ẹran ẹlẹdẹ minced - 300 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- didun tutu ti ẹfọ (broccoli, oka, Ewa, bbl) - 1 soso;
- alubosa - 1 PC.
- alubosa alawọ - 1 opo;
- warankasi grated - lati lenu;
- bota - 2 tbsp. spoons;
- ipara;
- Parsley tuntun;
- iyo, ata.
Igbaradi
Ọdun oyinbo mi, ti o mọ ati sise titi o fi ṣetan. A ṣọ awọn isu pẹlu bota ati ipara titi a fi da puree homogeneous. Ni puree
A gige awọn alubosa ati ki o din-din titi ti nmu brown. Lati sisun alubosa, fi ẹran minced, iyo, ata ati alẹ titi o fi ṣetan. Ni apo frying ti o yatọ, awọn ẹfọ tutu ti o tutu. Illa awọn ẹfọ ati nkan jijẹ.
Fi aaye gbigbẹ ti awọn ẹran ati awọn ẹfọ minced si isalẹ ti ikun iyẹfun. A pin awọn poteto. Ni aarin ti ikoko kọọkan, ṣe kekere yara ati ki o gbe awọn ẹyin sinu rẹ. Ni awọn ẹgbẹ ti n pin awọn koriko ti o nira korẹ. Jẹ ki a gbe awọn ikoko labẹ gilasi titi awọn fọọmu ti o nipọn ti nmu oju afẹfẹ (ibikan fun iṣẹju 7-10). Daradara, gbogbo rẹ ni, wa ipẹtẹ poteto pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ti šetan.