Diet ninu yọkuro ti gallbladder jẹ laisi ọna ti awọn oniwosan onisegun, ṣugbọn ipo pataki fun ilera ati ilera rẹ. Bi o ṣe mọ, ninu ara eda eniyan ko ni ẹyọkan ti o kere julọ, ati pẹlu yiyọ eyikeyi apakan ti awọn iṣẹ ti ara ko le jẹ kanna.
Ounjẹ ni gallbladder jina
Diet ni laisi ti gallbladder yẹ ki o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti abẹ. Ni akọkọ 10-12 wakati gbigba ti Egba eyikeyi ounje ti ni gbogbo ewọ - ara nilo akoko lati bọsipọ diẹ lẹhin ti abẹ. Lehin eyi, a jẹun laaye fun omi bibajẹ - kissel unsweetened, omi mucous porridge, broth broth.
Nikan lẹhin ọjọ 3-4, da lori alafia ti alaisan, o ṣee ṣe lati bẹrẹ fifi awọn abule ti a ti rinsed, awọn ẹyẹ ẹran, awọn purees ewe si ration. Ti o ba jẹ iru ounjẹ yii daradara, lẹhinna lati awọn ọjọ marun lẹhin isẹ, o le yipada si nọmba ti a npe ni ounjẹ nọmba 5 (lẹhin igbati o yọ kuro ni gallbladder), eyi ti yoo jẹ dandan ni gbogbo aye.
Diet lẹhin igbiṣe ti gallbladder jẹ ṣiṣe awọn n ṣe awopọ fun tọkọtaya kan, ni igbiro tabi adiro, ṣugbọn kii ṣe ni pan-frying. Nisẹ ounjẹ yoo ma jẹ aṣalẹ nigbagbogbo. Lati awọn ọja, idiyele ti eyi ti o ṣe pataki lati gbagbe, ni awọn ohun kan ti o wa labẹ aami ti "aiṣe koṣe" pẹlu opo ti nyọku:
- gbogbo iru turari, alubosa ati ata ilẹ;
- radish ati radish;
- eyikeyi olu;
- eran ti o lagbara, eja ati awọn agbọn ero;
- eyikeyi didasilẹ, ekan, ounje mu;
- oriṣiriṣi awọn ọkọ omi, pickles ati awọn ọja ti a fi sinu ṣiṣan;
- eran olora, sanra, awọn ọra ti adie ati eja;
- didun didun ni gbogbo iru (didun lete, akara, omi onisuga, bbl);
- awọn ewa, Ewa, gbogbo awọn legumes;
- akara ti isokuso pọn ati gbogbo awọn ọja ọlọrọ ni okun isokuso;
- eyikeyi ounjẹ tutu (tutu, yinyin, ati bẹbẹ lọ).
Awọn abajade ti yiyọ gallbladder nilo fun ounjẹ ti yoo dabobo ipa inu ikun ara rẹ lati irritation - eyi ni pato ohun ti awọn ihamọ ihamọ ti o wa ni ounjẹ ti wa ni itọsọna ni.
Ti o ba fa gbogbo eyi kuro ni ounjẹ, ilera rẹ yoo ni ailewu. O ṣe pataki ni akoko kanna lati jẹ ọdun 5-6 ni ọjọ ni awọn ipin kekere pẹlu awọn ọja ti a fọwọsi. Lati ṣe o rọrun lati soju fun eto agbara, fun akojọ aṣayan kan fun ọjọ naa:
- Fun ounjẹ owurọ, agbero ti a ṣe iṣeduro (buckwheat, oatmeal, rice), warankasi ile oyinbo pẹlu gaari, awọn eyin, ti a ti wẹ tabi awọn kekere omelets ti a yan, pasita pẹlu warankasi kekere.
- Fun awọn ounjẹ keji, awọn saladi ewebe tabi awọn poteto mashed, awọn ẹfọ ti a ṣan, tii tii, warankasi kekere-ara, eso eso titun (ayafi eso oloru) jẹ o dara.
- Fun ounjẹ ọsan ni a ṣe iṣeduro lati jẹ Ewebe, ibi ifunwara tabi awọn ounjẹ ounjẹ. Gẹgẹbi ẹja keji, ẹran-ọra kekere - boiled tabi ndin - yoo ṣe.
- Ipanu ṣe imọran idẹra ounjẹ - compote, awọn mimu wara ọra tabi oje eso ati jelly, awọn kukisi ti o kere julọ tabi koriko kekere kekere.
- Fun alẹ - casseroles, wara porridge, stewed ẹfọ.
- Ṣaaju ki o to lọ si ibusun, o gba ọ laaye lati mu gilasi kan ti kefir.
Ṣiyesi iru ounjẹ bẹẹ, iwọ kii yoo ni aibalẹ kankan.
Diet ni ọran ti arun gallbladder
Diet in inflammation, dyskinesia ati eyikeyi arun ti gallbladder nilo ko kere fetísílẹ si onje. Nibi awọn agbekalẹ jẹ iwọn kanna:
- o nilo lati ya awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu awọn carbohydrates ti o rọrun (eyikeyi didun lete - awọn akara, awọn pastries, chocolate, pastries, ati bẹbẹ lọ);
- lati se idinwo awọn agbara ti awọn ọlọ (lati kọ lati awọn ounjẹ sisun, awọn ọra ti o wara, ọra, orisirisi awọn ẹran, adie ati eja);
- nilo lati ṣe inudidun onje pẹlu awọn ọlọjẹ, ṣugbọn ominira lati inu awọn ẹran (eran ọlọtẹ, awọn eniyan alawo funfun, awọn ọja alamita kekere).
Ti o dara julọ, ounjẹ ti o wulo julọ fun gallbladder aisan jẹ vegetarianism. Ti o ba yipada patapata si ounjẹ adayeba, ara rẹ yoo rọrun pupọ lati baju aisan naa.