Eczema jẹ arun aisan ti o dẹkun to lati gbe eniyan kan. Lati ṣe afihan ifarahan ti arun náà, paapaa nigba awọn akoko ijigbọn, o ṣe pataki lati tẹle ara ti o yẹ pẹlu àléfọ. Ko si ohun ti ara kan ni ipa, eczema lori ọwọ nbeere kanna onje bi eyikeyi miiran orisirisi.
Ounjẹ fun àléfọ: kini o yẹ ki o yọ?
A onje hypoallergenic pẹlu àléfọ jẹ nkan ti eyikeyi dokita yoo sọ fun ọ. Lakoko awọn igbesilẹ, o dara lati yipada si onje ti o tutu julọ. Ṣe atunyẹwo ounjẹ rẹ ki o si ya awọn ọja wọnyi lati ọdọ rẹ:
- eyikeyi ounjẹ ọra, pẹlu ọdọ aguntan ati ẹran ẹlẹdẹ ni eyikeyi fọọmu;
- awọn ọja ti a ti pari-pari, awọn ọja iṣedede;
- lata, lata, ounjẹ salty ati idinku;
- gbogbo awọn didun didun, yan ati confectionery;
- eso didun kan, iru eso didun kan, victoria;
- eyikeyi saladi pẹlu alubosa, ata ilẹ;
- pupa awọn apples, bananas, gbogbo awọn eso citrus;
- poteto, awọn tomati, oka;
- eyin eyin;
- okun eja;
- eyikeyi oti, wara, kofi ati tii.
Microbial eczema nilo kan ti o muna onje ati ki o ko fi aaye gba eyikeyi abnormalities. O ṣe pataki lati fi awọn ọja wọnyi silẹ ni kii ṣe ni akoko ti o tobi, ṣugbọn ni gbogbogbo, ki wọn ki o ma ṣe mu igbesiyanju ti exacerbation kuro. O yoo jẹ lile fun ọpọlọpọ lati fi awọn didun dun, ṣugbọn iwọ yoo ni kiakia lati lo o pẹlu awọn eso.
Diet pẹlu àléfọ: awọn ọja ti a ṣe iṣeduro fun exacerbation
Eczema nilo lati ṣatunṣe onje naa daradara, paapaa ti o ba jẹ pe titi di bayi iwọ ko ti faramọ awọn aṣa ti igbesi aye ilera ati pe o jẹ ki ara rẹ ni o tobi, ọra, ati dun. Fun apẹẹrẹ, lakoko awọn akoko ti exacerbation o ni iṣeduro ki o ko kọja si aaye yii:
- eyikeyi fẹlẹfẹlẹ oyinbo;
- porridge lori omi (alikama, buckwheat, oatmeal);
- gbogbo awọn ọja ifunwara, pẹlu ile kekere warankasi;
- Ewebe ati awọn juices ti awọn awọ ti awọ imọlẹ, idaji ti fomi po ninu omi;
- awọn oniruru ẹran, ẹran ati adie (ko ju ọkan lọ fun ọjọ kan);
- Ewebe ati awọn n ṣe awopọ lati ẹfọ;
- eyikeyi ounjẹ ounje, paapa cucumbers, Karooti, awọn ewa, Ewa, eso kabeeji, awọn beets, letusi ati ọya;
- eyikeyi omi ti o wa ni erupe ile.
Diet pẹlu ajẹsara dyshidroticheskoy, gẹgẹbi pẹlu eyikeyi miiran, ṣe iṣeduro ṣe idojukọ lori ohun elo ti o jẹ asọ ti o jẹun, eyiti ko ni idibajẹ ti ipo naa. Sibẹsibẹ, maṣe gbagbe pe lakoko idẹrujẹ atalẹ, a nilo onje ti o kere ju: o le fi kun si onje fun fere gbogbo awọn oriṣiriṣi berries, ayafi fun awọn ewọ, eso, awọn melons, watermelons, ati elegede ati zucchini.