Ilana fun awọn ounjẹ ipanu - awọn ero akọkọ fun tabili ounjẹ ounjẹ ati ounjẹ ounjẹ ti ile

Ilana fun awọn ounjẹ ipanu ti wa ni orisirisi ati pe o ṣe pataki lati mọ eyi ti aṣayan jẹ diẹ ti nhu tabi ti a pese siwaju sii ni yarayara. A ṣe awopọ sita ti o jẹ lati jẹ olutọju kan nipasẹ ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ ọsan kan, nitoripe a ti pese ni kiakia, lati awọn eroja ti o ni ọwọ ati pe o rọrun lati jẹ, paapaa lori lọ.

Bawo ni lati ṣe sandwich kan?

Awanu ti di apakan ti o fẹrẹ jẹ eyikeyi onje ni gbogbo ile. Wọn ti wa ni isinmi nikan fun tii, Mo ti ṣe alejẹ alẹ, dipo kan ounjẹ ounjẹ akara kan tabi ṣiṣẹ bi ohun aperitif ni ajọ ajọ kan. Ọpọlọpọ awọn ololufẹ ti ounje onjẹun, nigbagbogbo kii ṣe iṣoro pẹlu igbaradi ti satelaiti yii, ṣugbọn awọn ounjẹ ipanu akọkọ nilo diẹ ninu awọn igbaradi ti awọn eroja.

1. Akara ni a ma ṣe sisun ni ibi afẹfẹ tabi labẹ idẹkuro, nitorina ipanu naa yoo tan jade diẹ ẹrun ati agara.
2. Awọn ounjẹ ipanu pẹlu akara dudu darapọ daradara pẹlu ẹja salted, sprats ati ẹdọ Pate.
3. Ilana fun awọn ounjẹ ipanu buffet daba lo dipo awọn agbọn kekere akara, ti a pe ni awọn canapes. Wọn ti npo caviar nigbagbogbo, awọn orisirisi apapo saladi.

Awọn ounjẹ ipanu gbona ni iyara

Awọn ounjẹ ipanu to dara julọ julọ ni adiro . Lati ṣe ounjẹ wọn jẹ rọrun pupọ, kikun ni a le pinnu lori ipilẹ awọn ohun ti ara ẹni, ati pe akọkọ paati yẹ ki o jẹ warankasi. Gẹgẹbi ipilẹ, o le mu nkan ti akara funfun tabi agbẹja kan fun hamburger, eyi ti o dara julọ. Soseji tun le jẹ ohunkohun: boiled, aise ati o kan ge soseji.

Eroja:

• bun pẹlu awọn irugbin Sesame;
• epo fun ogbin - 20 g;
• warankasi - 50 g;
• ọya.

Igbaradi

1. Ge awọn bun ni idaji, girisi ti a ge pẹlu epo.
2. Pa awọn pẹtẹbẹrẹ farahan pẹlẹpẹlẹ si akara naa, fi wọn si apoti ti o yan ni adiro ti o gbona.
3. Beki fun iṣẹju 5.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu soseji

Awọn ounjẹ ipanu ti o yara ju lo wa pẹlu soseji. O le ṣe idinwo ara rẹ si idẹdi akara kan ati ibibẹbẹ ti koriko, ṣugbọn o ṣe alaidun ati ki o rọrun. Awọn ilana fun awọn ounjẹ ipanu wọnyi jẹ pupọ ti o pọ ati pe a le kún fun gbogbo awọn eroja ti o yatọ, ti a gbona ninu adiro tabi awọn adiro omi onitawe. Lo tosaati koriko - o yọ dara ati pe o ni itọri oyinbo ti o dùn. Awọn tomati ati obe alara, bi eweko, kii yoo ni ẹru pupọ.

Eroja:

• akara funfun - 2 ege;
• soseji - awọn ege meji;
• tomati - 1 PC.
• eweko eweko - 10 g;
• tositi warankasi - 2 farahan.

Igbaradi

1. Rin awọn akara lori irun omi.
2. Lubricate kọọkan nkan pẹlu eweko, oke pẹlu soseji, tẹle tomati, bo pẹlu warankasi.
3. Gbona ni makirowefu fun iṣẹju meji.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu sprats - ohunelo

Awọn ounjẹ ipanu ti o ni ounjẹ le wa ni jinna ni awọn nọmba meji. Awọn agolo ti eja to dara, akara dudu, bota ati cucumbers titun. Olupese yii n ṣe afihan ti o dara julọ lori tabili mimọ ati pe a jẹun akọkọ. Akara le jẹ ki o jẹun brownly si crunch ati ki o greased pẹlu kan bibẹ pẹlẹbẹ ti ata ilẹ, ṣugbọn eyi ko ṣe pataki, nitori awọn sprats ni ọlọrọ, ara-to itọwo.

Eroja:

• ifowo pamo;
• a baguette ti rye;
• kukumba titun - 1 PC.
• epo fun ogbin.

Igbaradi

1. Miiran akara ni brown brownly, dara.
2. Mii awọn ege pẹlu bota, pin kakiri lori ẹja kan ati kukisi kukumba kan.
3. Awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ wa ni kiakia.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu ẹyin

O le ṣe awọn ounjẹ ipanu ti o rọrun pẹlu ẹyin ti a ti sisun tabi ẹyin ti a ṣa, ṣugbọn ibi ti ohun-ọṣọ ati diẹ ẹ sii ti yoo gba ipanu pẹlu ẹyin ti a fi ọpẹ pamọ ! A mu ounjẹ naa ni kiakia ati ki o jẹun lẹsẹkẹsẹ, nitori abajade o wa lati wa ni igbadun daradara ati itẹlọrun, ti o yẹ fun ounjẹ ounjẹ owurọ. Ṣe afikun awọn ohun ti o wa pẹlu kikọ warankasi, kukumba titun ati ṣe ọṣọ pẹlu olifi.

Eroja:

• ẹyin - awọn ege meji;
• akara - 2 ege;
• tositi ti warankasi - 2 farahan;
• olifi - awọn ege meji;
• Parsley.

Igbaradi

1. Fi akara naa sori awo ti warankasi ki o firanṣẹ si adiro fun iṣẹju 5.
2. Ṣun awọn ẹyin ti a ṣe apọn. Ni omi ti a fi salọ, ṣe itọja, fi ẹyin ti o wa ni aarin sinu aarin, lẹhin iṣẹju meji, gbe ariwo.
3. Lori ounjẹ ipanu kan pẹlu wara oṣupa dubulẹ awọn ẹyin, ibi ti o wa lẹhin awọn olifi olulu, ṣe ọṣọ pẹlu ewe ti parsley.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu caviar pupa

Awọn ounjẹ ipamọ pẹlu caviar nigbagbogbo ni a ṣeun fun tabili ounjẹ kan ti a si lo gẹgẹbi ipilẹ fun awọn agbọn kekere - awọn tartlets. Fun ifunra diẹ diẹ ninu rẹ o le fi spoonful ti ipara warankasi pẹlu ewebe, yoo tan jade pupọ. Iru ilana fun awọn ounjẹ ipanu ni o yẹ nigbagbogbo ni ajọ ajo, nitori pe wọn wo iyanu.

Eroja:

• salmon roe - 200 g;
• Philadelphia - 200 g;
• dill - 50 g;
• tartlets - 10 PC.

Igbaradi

1. Gbẹdi Dill ati ki o dapọ pẹlu Philadelphia.
2. Fọwọ awọn agbọn ti o wa pẹlu ibi-iṣọ kemikali, oke pẹlu kan ti caviar.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu piha oyinbo

Ilana ti awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn ọṣọ wa ni gangan ati pe ọpọlọpọ awọn aṣayan wa fun igbaradi wọn. O le ge awọn eso pẹlu awọn ege, akoko pẹlu awọn turari ati ki o fi wọn sinu ọpọn. Ṣugbọn awọn paati oyinbo fun awọn ounjẹ ipanu yoo jẹ diẹ ti o yẹ ki o si jẹ tastier ju akara pẹlẹ lọ pẹlu awọn ege alawọ ewe. Eyi ni kikun ni a pese ni kiakia ati pe a le tọju rẹ ninu firiji fun ọpọlọpọ awọn ọjọ.

Eroja:

• avocados - 1 nkan;
• ata ilẹ - eyin 2;
• Basil alawọ ewe - 2 awọn ami-igi;
• lemon oje - 15 milimita;
• iyo tobi, kumini, ata ilẹ cayenne;
• rye baguette;
• die-die salmon.

Igbaradi

1. Ni amọ-lile, ata ilẹ mash, basil, kumini, ata ati iyọ.
2. Peeli igbadun oyinbo, dapọ pẹlu adalu ti o ni itọla, tú lẹmọọn oje, illa.
3. Awọn ege ege ti baguette browned labẹ idẹnu, tan itan naa ki o si fi ẹja kan si oke.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu pâté

Awọn ounjẹ ipanu to dara julọ ni nigbati o ko nilo lati ṣe ohunkan ni ilosiwaju, ati gbogbo awọn eroja ti pese tẹlẹ tabi ra ni ile itaja. Ti o ba ni idẹ ti pâté: ẹran, ẹdọ tabi sprat, lẹhinna ni igboya jẹ ki o lọ. Aṣayan yii jẹ wulo ti o ba nilo lati ṣe ohun elo kiakia fun tii tabi lori lọ lati jẹun.

Eroja:

• Ẹdọ Pate - 100 g;
• boiled ẹyin - 1 nkan;
• akara - 4 ege
• kukumba titun;
• iyo.

Igbaradi

1. Akara kekere kan ni o ni browned ni kan gbẹ frying pan.
2. Pin awọn pate lori oju ti akara naa.
3. Ẹyin ge sinu awọn ẹrún ati ki o fi idaji ipanu kan.
4. Lori idaji keji, fi awọn oruka ti cucumbers, fi kekere kan kun.

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu eja

Awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn egugun eja ni o ṣaṣe jinna, wọn ma nlo ni deede bi ipanu ọtọ tabi gẹgẹbi awọn saladi. Ṣugbọn ipinnu ifarabalẹ iru bẹ yoo mu ṣiṣẹ nikan ni ọwọ awọn ọmọbirin. A pese ounjẹ naa ni kiakia, lati awọn eroja ti o wa ati ti o ṣe oju diẹ sii ju awọn iwulo lọ "Ijawe labe aṣọ awọ naa". Daradara pe eja naa ni idapo pẹlu akara dudu ati yo warankasi.

Eroja:

• akara dudu;
• Fillet ti egugun eja - 300 g;
• warankasi warankasi - 100 g;
• awọn eyin ti a fi oju lile - 2 PC.
• mayonnaise - 50 g;
• kukumba titun, ọya.

Igbaradi

1. Fọ awọn eyin ati ki o dapọ pẹlu warankasi ti o ṣan.
2. Fi awọn mayonnaise ati awọn ọṣọ ṣan.
3. Tan ibi-ilẹ ti warankasi lori awọn ege onjẹ, ni oke ibi awọn ege fillet ati ṣe-ọṣọ pẹlu kukuru kukumba.

Awọn ounjẹ fun awọn ọmọde

Awọn ounjẹ ipanu awọn ọmọde nilo ọna pataki fun sise ati sise. Awọn ọmọ wẹwẹ ko le nifẹ ninu iru sẹẹli bẹẹ, bẹẹni awọn iya ni lati pese awọn aṣayan oriṣiriṣi fun ṣiṣeṣọ ati apapọ awọn ọja.

1. Lori apẹrẹ akara ti ibile kan, awọn iṣiwe tabi awọn ẹfọ ni a gbe jade, ti o mu ki awọn kittens ẹwa, bunnies ati ladybirds.
2. Awọn ọmọ ikẹyẹ ile kekere yoo jẹ ki o ṣe iranlọwọ. Lori apẹrẹ akara kan, o nilo lati pinpin ibi-itọju, lati oke awọn ẹfọ naa lati gba awọn isiro ti o jẹ deede ti kittens, labalaba, awọn agutan.
3. Ni awọn fọọmu kekere canapés, awọn ọkọ oju omi ti o dara julọ lori awọn skewers, awọn penguins lati awọn igi olifi ti a rọ tabi awọn ohun elo apẹẹrẹ fun awọn ounjẹ ounjẹ ni a gba.