Awọn amoye njiyan pe ani awọn ọja ti o wulo julọ le padanu ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o niyelori nigbati o ba wulo. Fun apẹẹrẹ, oyin jẹ ọja ti o wulo gan, ṣugbọn awọn sibi rẹ jẹ ailera gidigidi, bi o ti ga ni awọn kalori, o le fa awọn ẹri-arara, iṣan inu inu, ati bẹbẹ lọ. A ni imọran awọn onjẹkoro lati mura lati inu ohun mimu, ohun ti a fi ọgbẹ jẹ ohun mimu, oyin ti a tu sinu omi. Nitorina o dara julọ ti o gba ati ki o ko ni irritate mucosa inu. Ni afikun, omi pẹlu oyin, ti a lo lori ikun ti o ṣofo, ni ọpọlọpọ awọn ohun-elo miiran ti o wulo.
Bawo ni lati ṣetan ati mu ohun mimu lati omi pẹlu oyin?
O mọ pe oyin - ọja ti o dara julọ, eyi ti o le padanu diẹ ninu awọn ohun ini ti o wulo nigbati a ko ni ilọsiwaju ti ko tọ. Nitorina, nigbati o ba ngbaradi omi oyin, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi awọn nkan wọnyi:
- oyin yẹ ki o jẹ adayeba ti iyasọtọ;
- iṣeduro rẹ ninu omi yẹ ki o jẹ kekere, to iwọn teaspoon kan fun gilasi gilasi ti omi;
- omi yẹ ki o ya ni iwọn otutu yara, a ko le ṣaju rẹ ṣaju;
- O dara lati lo omi mimu ti ko ni agbara ti afẹfẹ lati inu itaja tabi omi ti o wa ni erupe ile lai gaasi.
O dara julọ lati mu oyin pẹlu oyin lori isonu ti o ṣofo ni owuro lori ikun ti o ṣofo. Ṣetan ohun mimu ṣaaju ki o fi silẹ fun ibi ipamọ ninu firiji ko niyanju. O yẹ ki o mu yó ni ẹẹkan ni ọpọlọpọ awọn sips nla.
Awọn ohun elo ti o wulo fun omi pẹlu oyin, ti o ya lori ikun ti o ṣofo
Omi omi n mu iṣẹ inu ifunni ṣiṣẹ, o si mu ipo ti o jẹ ounjẹ. Ti o ba mu oyin pẹlu oyin ni oriṣan ṣofo ni gbogbo ọjọ, o le yanju iṣoro ti àìrígbẹyà ti iṣan, ṣe atunṣe ajesara ati mu igbelaruge ipo ti ara. Yi ohun mimu yii,
Lati mu awọn ohun-ini ti o wulo ti omi oyin yoo ran kiniun lemon tabi kikan. O kan nilo lati fi gilasi kan ti lẹmọọn lẹmọọn tabi idaji teaspoon ti apple cider vinegar. Imuṣuu amuludun yii ni ayẹdùn igbadun ati inu didun ati ki o rọrun lati mu. Omi pẹlu apple cider kikan ati oyin, ti o ya lori ikun ti o ṣofo ni gbogbo owurọ, n wẹ awọn ifun, o mu awọ ara jẹ daradara ati iranlọwọ lati dinku igbadun , iranlọwọ lati yọkufẹ awọn afikun poun. Omi omi ti o ni oyin pẹlu oyin ni orun ti o ṣofo ni a ṣe iṣeduro lati lo dipo ti tii ati kofi ti owurọ. O tun yoo gbà ọ kuro lọwọ omi ti o pọ, ti o tun jẹ fa ti isanraju.