Ni deede fun eyikeyi aisan o ṣe pataki lati jẹun daradara, nitorina ẹnikẹni yoo jẹ ki ohun kikọ pẹlu neurodermatitis yoo yawẹ. Ni akọkọ, ninu ọran yii, o nilo lati tọju ounjẹ ti o tọ, eyi ti o jẹ pe o yẹ ki o mu ounjẹ 4-6 igba ni ọjọ ni awọn ipin diẹ, ati awọn ọja tikararẹ gbọdọ jẹ iwontunwonsi ati awọn ọlọrọ ni vitamin.
Neurodermatitis: ounjẹ kan
Iru aisan yii, bi aisan oyinbo kan, ko nilo aifọwọyi lori awọn ounjẹ kan ati idinku awọn omiiran. Ounjẹ rẹ yẹ ki o ṣe awọn ọja wọnyi:
- egbẹ malu, ẹran aguntan, ehoro, Tọki, adie, orisirisi awọn ẹja pẹlu awọn ẹfọ ati ewebe;
- fun awọn wakati diẹ ṣaaju ki o to akoko sisun, nigbagbogbo mu kefir tabi ryazhenka;
- lo awọn ewúrẹ ewúrẹ, ọṣọ, omi ti o ni erupẹ pẹlu kalisiomu, ọbẹ, broccoli, ẹrẹ;
- nigbagbogbo mu omi ti o wa ni erupe ile, alawọ ewe, Mint tii, mate, awọn juices ti eso (ayafi awọn ọmọ ologbo);
- ṣe inunibini onje rẹ pẹlu poteto, iresi, boiled ati ẹfọ ẹgbin;
- bi eso dun - eso titun ati ti a yan.
Ilana yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni kiakia lati ṣẹgun arun na ati ki o ko ni idaniloju awọn aami aisan rẹ.
Ounjẹ: akojọ kan ti awọn idiwọ
Ni afikun si irisi eleyi ti ohun ti o wulo, o wa akojọ kan ti ohun ti o dara julọ lati ṣe idinwo. Nitorina, kini o yẹ ki o yọ tabi dinku ni onje?
- dinku iye ọra, idiwọn lilo eyikeyi epo, warankasi, eyin, sanra
eyikeyi orisun eranko; - Iyatọ jẹ suga ati gbogbo awọn didun didun;
- iyọ ti a ko dabọ, awọn adẹtẹ, awọn ẹran ti a fi n mu, awọn ounjẹ ounjẹ, awọn ọkọ omi;
- awọn didun, awọn ohun itọlẹ ti artificial, awọn olutọju, awọn eroja, awọn eroja, awọn emulsifiers ati awọn ohun itọwo ti ko dara fun ọ;
- ti a ti sọ ni fifẹ french, awọn eerun igi ati gbogbo ounjẹ yara ni kiakia nitori ti ọpọlọpọ awọn ọmu;
- Awọn turari, igbasun, awọn ounjẹ ni o yẹ ki o wa;
- Iwọn oti, paapa waini ati ọti, gbogbo awọn sodas.
Laisi eyi, gbogbo ara rẹ yoo ni irọrun pupọ ati pe yoo ri agbara lati ṣẹgun arun na laipe.