Ori ododo irugbin- oyinbo ti a yan ni adiro jẹ ohun ti o rọrun ti o rọrun ati ẹtan ajewe ti o ṣe ifamọra ti o si tan gbogbo eniyan jẹ pẹlu oju rẹ ti o ni ẹtan ati awọn ohun itọwo ti o dara julọ. Yi satelaiti yoo wu awọn alejo pẹlu atilẹba rẹ ati ki o yoo nìkan yo ni ẹnu. Ti ṣe eso kabeeji pẹlu ẹfọ crispy warankasi ẹri, labẹ eyi ti o jẹ eso didun elege elege. Ẹrọ irufẹ bẹẹ le rọpo rọpo fun ọ pẹlu ounjẹ igbadun rọrun kan. A mu si ifojusi rẹ diẹ ninu awọn ilana ti o wuni ati awọn ilana ti o rọrun fun sise yan ododo ododo irugbin bi ẹfọ.
Ohunelo fun ori ododo irugbin bi ẹfọ ni lọla
Eroja:
- alabapade ori ododo irugbin bi ẹfọ - 1 PC;
- ẹyin adie - awọn ege mẹta;
- wara - 3 tbsp. spoons;
- warankasi ti awọn orisirisi lile - 150 g;
- ọya tuntun - ti o ba fẹ;
- epo ewebe - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
Nitorina, lati pese irugbin ododo irugbin ẹfọ kan ti o wa ninu adiro, a gbe itokuro naa sinu awọn ikun kekere ati ki o wẹ. Ki o si fi sii si saucepan, fọwọsi rẹ pẹlu omi, fi iyọ kekere kan kun ati ki o yan fun iṣẹju mẹwa 10. Lehin eyi, a fi irun-ajara balẹ, wẹ pẹlu omi tutu ati asonu ni irọlẹ kan. Warankasi ti wa ni rubbed lori kekere griddle. Awọn oyin lu whisk, o tú ninu wara, o ṣabọ warankasi ati ki o dapọpọ adalu naa titi o fi di aṣọ.
Awọn fọọmu fun yan ti wa ni greased pẹlu epo-eroja, tan awọn ododo ododo irugbin bi ẹfọ pẹlu inflorescences soke ati ki o tú daradara pẹlu awọn adalu ẹyin. A firanṣẹ ni satelaiti si adiro ti a ti yanju ati beki fun iṣẹju 20 ni iwọn otutu ti iwọn 180.
Igbaradi ti ori ododo irugbin bi ẹfọ ni lọla
Eroja:
- eso kabeeji - ori 1;
- ipara kii ṣe ọra - 200 milimita;
- warankasi ti awọn orisirisi lile - 100 g;
- epo ewebe - 2 tbsp. spoons;
- turari - lati lenu.
Igbaradi
Eso ilẹ kabeeji ti pin si awọn inflorescences ati fo. Lẹhinna fi omi kun wọn, fi iyo ati sise fun iṣẹju 5. A lubricate mimu idẹ pẹlu epo epo ati ki o tan awọn stems si isalẹ sinu awọn inflorescence tutu. Ni agbọn omi kan, darapọ pẹlu warankasi pẹlu awọn turari, tú ninu ipara ati ki o lu o ni irọrun pẹlu whisk kan. Awọn ẹfọ ti a gbe jade ni m, tú adalu ti a gbaradi ati beki ori ododo irugbin-ẹfọ ni adiro, kikan si iwọn 200, nipa iṣẹju 20 ṣaaju ki ifarahan. A ṣe ohun-ọṣọ ti a ṣe pẹlu ọṣọ parsley titun, o si ṣiṣẹ lori tabili bi apẹrẹ ẹgbẹ kan si eyikeyi eran tabi awọn eja n ṣe awopọ.
Sitofudi ori ododo irugbin bi ẹfọ ni lọla
Eroja:
- ori ododo irugbin bi ẹfọ - 500 g;
- adie adie - 300 g;
- mu ẹran ara ẹlẹdẹ - 100 g;
- warankasi ti awọn orisirisi lile - 100 g;
- ẹyin adie - 1 nkan;
- ọya tuntun - ti o ba fẹ;
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- turari.
Igbaradi
Nitorina, ori ododo irugbin bibẹrẹ ti tu silẹ ni kiakia lati awọn leaves ati, ti o ba wulo, ge kekere kan. Ni omi ti o wa ni omi tutu, fi iyọ si itọwo, faramọ kekere gbogbo eso kabeeji ti a pese silẹ, fi iná kun, mu lati sise, din ina ati ki o blanch awọn Ewebe fun 5
A mọ alubosa, papọ pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ti a ti gige ati gilasi ni apo frying titi alubosa yoo fi han. Ni eran ti a ti pari minced, fi awọn ẹyin sii, tẹ pọ si ata ilẹ, fi ọbẹ ati awọn ọṣọ gege daradara. Fi iyọ si itọ ati ki o dapọ daradara. A yọ idaduro fun iṣẹju 30 ninu firiji, ati ni akoko yii a ṣe wa ni ọbẹ-warankasi lori ohun ti o tobi pupọ. Lẹhinna ni titari si irọlẹ ti eso kabeeji, fọwọsi ohun-ounjẹ pẹlu gbogbo aaye ọfẹ ati fi si ori iwe ti o yan, ti o ni ẹyẹ. Bibẹrẹ ti wa ni idapọpọ pẹlu awọn ẹyin ati ti awọn mayonnaise ti ile , a dapọ, a ṣayẹwe yii pẹlu ẹja wa ati beki o ni adiro gbigbona fun ọgbọn išẹju 30.