Oribẹrẹ Apple fun igba otutu - awọn ilana ti o dara ju ti inu ile ounjẹ ni ilera

Awọn ile ile-iṣẹ ti o ni iriri ati awọn ọlọgbọn ti mọ pe oṣuwọn oje fun igba otutu jẹ ikore ti o niyelori. Awọn irugbin ọgba, ra itumọ ọrọ fun awọn pennies, yipada si ohun ti o wulo ti o wulo ati ohun mimu didun, awọn ohun itọwo eyiti o le fi han ninu ọpọlọpọ iyatọ, ti o ṣopọ orisirisi awọn eso-unrẹrẹ pẹlu awọn ẹfọ ati awọn afikun adun.

Bawo ni lati ṣe ounjẹ apple oje fun igba otutu?

Oribẹrẹ Apple fun igba otutu - kii ṣe igbadun nikan, wulo, ṣugbọn tun ṣe igbaradi ti iṣoro julọ. Awọn ọna ẹrọ ti igbaradi jẹ rọrun: awọn apples ti wa ni nipasẹ nipasẹ juicer, omi ti wa ni filtered, ti o ba wulo, suga ti wa ni afikun, gbe lori awo kan ati ki o boiled, lẹhinna ti yika sinu awọn ti o ni ifo ilera ati ti a we titi ti tutu tutu. Paapa lati ṣe akiyesi otitọ pe igbaradi ti oje apple fun igba otutu ko ṣe pataki fun imọ-ẹrọ, awọn imọran diẹ diẹ yoo ṣe iranlọwọ lati gba ohun mimu daradara ati didara.

  1. Fun oje, awọn eso nikan ti ko ni ibajẹ yẹ ki o yan.
  2. Omi ti oṣuwọn fun igba otutu yoo jẹ titobi pupọ pẹlu ipinnu titobi to pọ ti gaari ati acid ninu eso. Nitorina, o le yan ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn orisirisi apples.
  3. Awọn ẹya ti o dara julọ fun oje ni: "Antonovka", "Anis", "titovka" ati "eso pia".

Oribẹrẹ Apple fun igba otutu nipasẹ kan juicer - ohunelo

Oje ti a ṣe lati awọn apples fun igba otutu lati inu juicer yoo dabobo ibiti o ti ni kikun vitamin ati pe yoo wu pẹlu irorun ti sise. Lati gba o, o nilo lati ṣe eso nipasẹ ẹrọ naa, mu oje wá si sise ati ki o fi sinu awọn ikoko ti o ni ifoẹ. Lati ṣe awọn didara awọn itọwo - fi suga kun, ati ti o ba fẹ lati mu mimu mimu - mu lẹmọọn lemon.

Eroja:

Igbaradi

  1. Apples rin, ge si ona, yọ apoti irugbin ati ki o kọja nipasẹ juicer.
  2. Pẹlu oje ti o gba, yọ foomu, akoko pẹlu gaari, lẹmọọn lemon, ki o si gbe lori ooru alabọde.
  3. Leyin ti o ba ti mu ohun mimu naa, gbe e sinu bọọti ti o ni ipilẹ, gbe e si oke ki o fi ipari si, fi silẹ lati tutu.

Omi ti oje ni oṣere ounjẹ fun igba otutu - ohunelo

Awọn abo abo ti o ni itunu irorun ati ayedero yẹ ki o ṣetan apple oje nipasẹ sokovarku fun igba otutu. Ọna yii ko ni beere ibakan nigbagbogbo ni oluṣakoso, o gba laaye lati ṣakoso ọpọlọpọ awọn eso-unrẹrẹ (pa gbogbo awọn ohun elo to wulo ninu wọn) ati lẹsẹkẹsẹ yika ohun mimu ti a gba si awọn agolo.

Eroja:

Igbaradi

  1. Ninu ekan kekere, fi omi sinu omi ki o fi iná kun.
  2. Fi awọn ege apples ni apo ti o wa ni oke ati fi wọn wọn pẹlu gaari.
  3. Lọgan ti õwo omi, gbe ekan eso lori sovocharka ki o bo pẹlu ideri kan.
  4. Awọn okun schnokvarka ti wa ni itọsọna si oje kan ti o gba ekan, eyi ti o le wa ni ti yiyi sinu awọn apoti ni ifo ilera lẹhin iṣẹju 50.

Oribẹrẹ Apple nipasẹ kan eran grinder fun igba otutu

Ọpọlọpọ awọn ile-ile ṣe igbasilẹ omi lati inu apples fun igba otutu laisi juicer kan, o rọpo igbehin naa pẹlu onjẹ ti ounjẹ deede, eyi ti yoo baju omi omu ati awọn ẹrọ miiran miiran fun ṣiṣe. Ohun kan ṣoṣo ti o nilo ni didara ti o ni didara, awọn ohun elo ti o tutu ati ohun elo irin alagbara ti ko ni jẹ ki ohun mimu ṣokunkun.

Eroja:

Igbaradi

  1. Yọ awọn apples lati awọn irugbin, ge wọn ki o si yi lọ nipasẹ awọn ẹran grinder.
  2. Tẹ ibi-nipasẹ nipasẹ ọgbọ ọgbọ, fi suga si eso ti o ni eso.
  3. Tún ohun mimu, o le wa ni dà sinu nkan eiyan ti o ni ẹtọ.
  4. Bo awọn apoti pẹlu awọn lids ati ki o sterilize oje apple fun iṣẹju 20 ni igba otutu.

Eso apple-apple oje fun igba otutu

Eso apple-apple juice pẹlu pulp fun igba otutu jẹ ọkan ninu awọn blanks ti a beere julọ. Eyi jẹ alaye ti o rọrun: elegede jẹ ga ni okun ati carotene, ati awọn apples ni ipese ti o dara fun pectin ati irin, eyi ti o mu ki mimu jẹ oògùn imularada ti o le ṣe okunkun imunira ati agbara.

Eroja:

Igbaradi

  1. Eso oyinbo ge sinu awọn ege kekere ati ki o jẹ fun iṣẹju 15.
  2. Mu ese ara wa, ati ninu puree fi suga ati omi citric.
  3. Awọn apẹrẹ awọn igi lori itọlẹ daradara ati ki o fun pọ ni oje nipasẹ gauze.
  4. Mu awọn oje pẹlu pẹlu elegede mashed.
  5. Gbiyanju soke ohun mimu si iwọn 90, mu ina naa fun iṣẹju 5, tú sinu ikoko ti o ni ifoẹ ati ki o fi eerun soke.

Apple-carrot oje fun igba otutu - ohunelo

Omi-ẹmi-Karoro-olomi fun igba otutu yoo tẹsiwaju abajade awọn akojọpọ awọn eso ati awọn ẹfọ daradara. Pẹlu awọn Karooti ohun mimu yoo gba ifarahan ti o nipọn ati gbigbona, ati pẹlu apples yoo wa ni idarato pẹlu itọwo nla kan ati arokan. Ni afikun, awọn ohun ti o ga julọ ti o wa ninu awọn ẹya wọnyi yoo ni ipa imunostimulating lori ara, eyi ti o ṣe pataki julọ ni oju ojo tutu.

Eroja:

Igbaradi

  1. Awọn Karooti ati awọn apples fun u nipasẹ juicer.
  2. Mu awọn eso ti o ni eso jade nipasẹ gauze, fi suga ati ki o gbona ohun mimu titi awọn kristali gaari ti wa ni tituka.
  3. Gbe ẹrọ oloro ounjẹ apple fun igba otutu ni awọn apoti ti o ni ifo ilera ki o si fi ipari si.

Omi ti o ni eso oyin fun igba otutu

Oje pẹlu awọn ti ko nira lati apples fun igba otutu yoo ṣe iyanu awọn onijakidijagan lati ṣe afikun si akojọ pẹlu orisirisi awọn ohun mimu ilera. Pọpiti jẹ ọlọrọ ni pectin ati okun, eyiti o ṣe alaiṣeyọri lori ipa inu ikun ati inu omi, ṣe ohun mimu ọlọrọ, nutritious, kalori-kere, daradara dara fun awọn ọmọde ati ounjẹ ti ounjẹ ounjẹ.

Eroja:

Igbaradi

  1. Fun pọ ni oje lati apples.
  2. Wẹ pa awọn squeezes ati mu ese.
  3. Puree pẹlu oje ati suga.
  4. Gbẹ soke si iwọn 90 lori adiro naa. Awọn ohun mimu ti a ṣe silẹ ni a le dabobo gẹgẹbi iṣiro ti o ṣe deede, sterilizing taara ni awọn ikoko ati sẹsẹ pẹlu awọn lids scalded.

Oribẹrẹ Apple fun igba otutu lai gaari

A gba awọn oniroyin ti awọn ohun mimu ti o ni imọran lati pese eso ti a ṣe ni ile lati apples fun igba otutu lai gaari. Kii ṣe nipa titọju awọn ohun ti o wa ni vitamin ati iye owo caloric kere ju, ṣugbọn tun ni ilosiwaju ti iru itoju, nitori a le lo lati ṣe awọn alabọde tabi ṣe idapọ pẹlu awọn omiiran miiran, ti o ngba ayẹyẹ tuntun ni wakati kan.

Eroja:

Igbaradi

  1. Tẹ oje lati eso naa nipa lilo juicer.
  2. Gbe oje lori alabọde ooru ati ki o jẹ ki o lọ si sise, ṣugbọn ko ṣe itọju, ṣugbọn lẹsẹkẹsẹ yọ ohun mimu nfa lati awo.
  3. Tú jade ti oje ododo lati apples fun igba otutu ni ẹja ti o ni atẹgun ki o si gbe soke.

Epo-Apple-eso pia fun igba otutu

Diversify oje apple ni ile fun igba otutu le jẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn pears. Oje pia ni diẹ ninu awọn ohun elo ti ara rẹ, awọn ohun elo ti o ni kiakia, ṣugbọn o han awọn agbara itọwo pẹlu awọn apples, o nmu ohun mimu daradara pẹlu didun dun, nitori glucose ati fructose. Awọn ohun-ini adayeba ti igbehin, yoo jẹ ki o ṣee ṣe lati pese ohun mimu laisi abawọn afikun.

Eroja:

Igbaradi

  1. Peeled lati awọn egungun ati to ṣe pataki, tẹ eso naa nipasẹ juicer.
  2. Yọ foomu lati inu oje ati ki o ṣe ooru o si iwọn 95. Lẹhin ti o sunmọ iwọn otutu ti a fẹ, lẹsẹkẹsẹ yọ kuro lati ooru
  3. Tú apple tasty oje fun igba otutu lori awọn agolo ti o wa ni ifo ilera, gbe eerun soke ki o si fi ipari si titi o fi rọlẹ.

Eso eso ajara Apple fun igba otutu

Ṣe atunṣe fun eso oje apple fun igba otutu ninu ikore ti o wulo julọ yoo ṣe iranlọwọ fun eso ajara. O jẹ orisun ti awọn vitamin, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ati ki o ṣe okunkun awọn sẹẹli, eyiti ko ni iyemeji nipa iwulo ti ohun mimu. Pọn apples ati àjàrà ni awọn adayeba adayeba, nitorina lilo afikun rẹ da lori itọwo awọn ile-ile.

Eroja:

Igbaradi

  1. Àjara ati awọn apples nipasẹ juicer.
  2. Fi oje lori adiro ki o si fun ni iṣẹju 5, mu kuro ni foomu.
  3. Gbona, tú awọn oje sinu awọn apoti ti o ni ifo ilera, gbe wọn kiri pẹlu awọn lids scalded.