Lati din akoko fun igbaradi ti awọn saladi pẹlu adie yoo ran awọn adiye mu adie. Ninu awọn ohun miiran, adiye adie ti a mu koriko ṣe afikun ohun ipanu kan kii ṣe si ohun itọwo ti o dara nikan, ṣugbọn o tun jẹ igbona ti nmu. Ọpọlọpọ awọn ilana ilana saladi pẹlu adie ti a mu ati awọn olu le fi sinu awọkura, ṣugbọn a pinnu lati gba diẹ ninu awọn aṣayan ti o wuni julọ ni awọn ohun elo fun igbadun rẹ.
Saladi pẹlu adie ti a mu ati awọn pickled olu
Lati ṣe awọn ipanu diẹ diẹ sii rọrun, o le akoko saladi pẹlu obe ti epo olifi, warankasi, awọn irugbin sunflower ati arugula, kii ṣe pẹlu awọn mayonnaise ti o wọpọ tabi awọn adalu rẹ pẹlu ipara oyinbo.
Eroja:
Fun saladi:
- illa ti saladi - 2 awọn ọwọ;
- awọn tomati ṣẹẹri - 85 g;
- awọn champignons ti a fi sinu akolo - 115 g;
- mu awọn drumsticks adiye - 2-3 PC.
- Moasirella warankasi - 90 g.
Fun igbenkuro:
- kan diẹ ninu awọn awọ pupa;
- sunflower awọn irugbin (peeled) - 2 tbsp. spoons;
- oyin - 15 milimita;
- 1/2 orombo wewe;
- grated Parmesan - 35 g;
- epo olifi - 55 milimita.
Igbaradi
Lẹhin ti rinsing ati gbigbe awọn leaves saladi, ya wọn sinu ekan saladi ki o si darapọ pẹlu idaji awọn tomati ṣẹẹri, awọn irugbin ti a fi sinu akolo ati awọn ege ti warankasi mozzarella. Yọ peeli kuro ninu awọn ilu igbo ti o wa ni adie, yọ ara kuro lati egungun ki o si ṣopọ awọn okun. Fi awọn ẹyẹ eye naa kun awọn iyokù awọn eroja. Fun awọn obe ni ekan ti Isodododudu, fi gbogbo awọn eroja lati akojọ ati okùn ni agbara ti o pọju titi ti iṣọkan puree. Akoko igbasẹ lati ṣe itọwo ati lati sin satelaiti šaaju ki o to sin.
Ohunelo saladi pẹlu mu adie ati olu
Ani fi fun pe ohunelo naa ni awọn ẹran adie, ani diẹ sii lati mu awọn saladi pẹlu amuaradagba ṣe iranlọwọ awọn ewa. Ninu ohunelo yii, o le lo eyikeyi awọn ewa awọn iṣọ ni idari rẹ.
Eroja:
- adie fillet (mu) - 340 g;
- awọn ewa awọn ṣiṣilo - 175 g;
- salumba kukumba - 65 g;
- warankasi grated - 85 g;
- awọn champignons ti a fi sinu akolo - 140 g;
- mayonnaise fun fifun epo.
Igbaradi
Fa fifun awọn omi lati inu awọn ewa ati ki o fa awọn ewa. Fifọ si fillet adie sinu awọn okun. Ti awọn olu ti a lo lo kere, fi wọn silẹ, bibẹkọ ti ge wọn sinu awọn ege pupọ. Darapọ gbogbo awọn eroja jọ ati akoko saladi pẹlu adie mu, olu ati kukumba obe.
Ti o ba fẹ, o le sin ipanu nipa gbigbe awọn ohun elo ti o wa ninu awọn fẹlẹfẹlẹ, ati fifi akojọ awọn eroja ti o wa pẹlu awọn ohun elo ti a fi oju ṣe ati awọn eerun, iwọ yoo ni iyatọ titun ti saladi "Sunflower" pẹlu adie ati olu adiro.
Saladi pẹlu adie mu ati sisun olu
Iwọn saladi ti o dara yii le di ounjẹ koriko, eyi ti o rọrun lati mu nipa fifa mu pẹlu lavash tabi ewe nla saladi.
Eroja:
- mu adie - 310 g;
- ata didun - 85 g;
- kukumba titun - 110 g;
- kan stalk ti seleri - 1 nkan;
- alubosa dun - 45 g;
- champignons - 210 g;
- yoghurt - 55 milimita;
- mayonnaise - 15 milimita;
- oyin - 5 milimita;
- eweko tutu - 10 milimita;
- waini kikan - 5 milimita.
Igbaradi
Ni akọkọ ki o ge ati fi awọn olu silẹ titi ti ọrin lati ọdọ wọn ti pari patapata. Gun gbogbo ẹfọ ni eyikeyi ọna ti o fẹ. Nipa apẹrẹ, ṣe kanna pẹlu adie. Fun wiwẹ, darapọ wara pẹlu eweko, kikan, mayonnaise ati oyin, fi kan pinch ti iyọ. Akoko saladi ati ki o sin ipanu si tabili lẹsẹkẹsẹ.
Saladi ti a nṣe pẹlu alagba adiro ati olu
Eroja:
Fun saladi:
- mu adie fillet - 320 g;
- ọdunkun isu - 130 g;
- Karooti - 145 g;
- champignons - 370 g.
Fun igbenkuro:
- mayonnaise - 180 milimita;
- ekan ipara - 45 milimita;
- ata ilẹ eyin - awọn ege meji;
- ọya ti dill - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Fi awọn ẹfọ sii lati daada taara ninu awọ ara rẹ titi ti o fi tutu, ati olu olu ṣaaju ki o to yọ patapata kuro ninu ọrinrin. Awọn ẹfọ ti a fi ẹfọ ṣan ni kikun tabi grate. Ni ọna kanna, ati adie. So awọn irinše fun sisun pa pọ. Bẹrẹ ntan awọn eroja Layer nipasẹ Layer, promazyvaya kọọkan Layer ti obe.