Ọkan ninu awọn oogun oogun ti o ṣe pataki julọ ni eweko, ti a npe ni itọra koriko. Irugbin yii tun ṣe pataki nipasẹ otitọ pe gbogbo awọn ẹya ara rẹ le ṣee lo ninu oogun: awọn orisun, awọn stems, awọn leaves ati awọn eso (awọn irugbin). Ṣugbọn ọna ti o ṣeyeyelori julọ jẹ bota lati inu eso ọti-wara ti o wa, eyiti a le lo fun awọn ti abẹnu ati lilo ita.
Epo lati awọn irugbin ti wara ọmu jẹ ọlọrọ ni gbogbo iru awọn eroja ti o wa, gẹgẹbi awọn bàbà, zinc, selenium, quercetin, ati gbogbo iru amino acids ati flavolignanes. Sibẹsibẹ, ẹgbe ti o niyelori ti epo lati inu ọra wara jẹ nkan ti a npe ni silybin. O jẹ nkan yi ti o jẹ pataki fun itọju gbogbo awọn arun ti ẹdọ ati awọn ọbẹ bile. Omiiran ohun elo ti omira ti epo ọti wa ni iranlọwọ ninu idaabobo awọn ẹdọ ẹdọ lati awọn ipalara ti ipalara ti oje, oti, awọn oogun ati awọn oogun ati iranlọwọ fun atunṣe awọn ẹyin ti o ti bajẹ.
Wara epo fun epo pipadanu
Gẹgẹ bi epo ọti-wara ti o wulo, nitorina o jẹ ipa lori ara korira. Ni ibere lati gba afikun poun lati lọ laisi wahala pupọ, o to lati mu ohun ọṣọ ti wara ọti ṣaaju ki o to jẹun. Nitori agbara rẹ lati mu iṣẹ-ṣiṣe ti ẹdọ ṣe, ara naa nyara kọnkán ati yọ awọn ohun elo ti a kojọpọ.
O tun le lo epo ti ọgbin yii fun ipadanu pipadanu. Lati ṣe eyi, lẹmeji ọjọ kan, idaji wakati kan ki o to jẹun, ya ọkan ninu idapọ kan ti epo. O dara lati wẹ pẹlu omi.
Awọn anfani fun nọmba rẹ yoo tun jẹ lilo ti yi epo ni igbaradi ti ounje ounje. Awọn ounjẹ alabọde ti nlo epo yii jẹ imọlẹ ati ki o ko ni greasy. Ati ọpẹ si awọn ohun elo ti o wulo ti ọra wara ti thistle yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn toxini ati awọn toxini lati inu ara, tun bẹrẹ iṣẹ ti awọn ifun, ati gẹgẹbi abajade, mu awọn ilana iṣelọpọ ti ara wa sinu ara ati pe o ṣe deedee idiwọn.
Epo, ọpẹ si awọn ohun-ini rẹ, ṣe alabapin ninu iṣelọpọ ti lipid, eyi ti o nyorisi isalẹ diẹ ninu ipele ẹjẹ ti cholesterol. Ṣugbọn, gbogbo kanna, ohun pataki julọ fun wa ni agbara ti ẹgungun lati ni ipa ni atunse ti iṣelọpọ.
Bawo ni a ṣe le ṣa epo epo ẹgun?
Awọn ọna meji wa lati ṣetan bota lati ọti-wara wara. Ni igba akọkọ ti o to. O jẹ dandan lati pa awọn ẹgun-ọra wara ni ounjẹ kofi kan ati ki o tú epo epo ni ipin ti ọkan si meji. Ilana igbiyanju ni akoko ti o pọju akoko. O fẹrẹ meji si mẹta ọsẹ, adalu idapọ yẹ ki o wa ninu yara ni otutu yara. Awọn adalu gbọdọ wa ni igbiyẹ loorekore. Nigbati epo ba šetan, o nilo lati fa omi ero naa jẹ ki o lo fun itọju tabi pipadanu iwuwo.
Ni iyatọ keji, o tun jẹ dandan lati fọ awọn irugbin ti wara ọmu ni osere ti kofi, gbe wọn sinu apo ijinlẹ kan ki o si tú ninu epo epo, tun ni ipin ti ọkan si meji. Ni idi eyi, o yẹ ki a mu epo naa bii iwọn 60.
Wara ti wara ti thistle pẹlu Vitamin E, ti o ni awọn titobi nla, jẹ eyiti a ko le ṣaṣejuwe fun ilana ti ibiti endocrine ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin.
Paapọ pẹlu epo igi tii, wara ọmu le ṣe itọju awọn arun ti eti, ọfun, imu. Ni igba pupọ, a tun lo epo ti o wa ni ẹyọ-oyinbo ti o wa ninu imọ-ẹjẹ. Nigbati o ba nlo awọn epo meji wọnyi nigba ifọwọra, ipalara ati ipalara ara-ara ti ara korira waye.
Gẹgẹbi awọn igbagbọ ti o gbagbọ, bi itanna eweko ba dagba ni ẹnubode, lẹhinna o fipamọ gbogbo gbìn. Fun eniyan kan, egungun koriko ko le mu ipalara kan ti ipalara, nitori eyi jẹ ọkan ninu awọn diẹ eweko ti, fun apakan julọ, ko ni awọn itọkasi.