Ibeere ti boya awọn ọja ọlẹ jẹ ipalara pupọ pupọ ni awọn ọjọ wọnyi. Soy wara, warankasi soy, ounjẹ ẹran-ara wa han lori awọn abule ile itaja. Ati pe eyi nikan ni apejuwe apoegi naa. Ni otitọ, soy jẹ awọn amuaradagba ti o kere julo, idi ti a fi nlo ni sisọ awọn sose, awọn ọja ti o ti pari-pari ati awọn ọja pupọ lati dinku iye owo ti iṣawari. Lati inu akọọlẹ yii iwọ yoo wa awọn ohun ti soy jẹ - anfani tabi ipalara?
Awọn anfani ti awọn ọja soy
Lati ibeere boya awọn ọja isọmu wulo, o le sunmọ lati awọn ẹgbẹ oriṣiriṣi. Fun apẹẹrẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ri pe, lati oju ti wo ti iye ti ibi, ẹya amuaradagba ti o ni soy jẹ kere ju wulo ti awọn ẹmu alẹ tabi awọn ẹyin. Nitorina, ti o ba yan ohun ti o jẹ - awọn ọja ibi ifunwara ojoojumọ tabi soyi, o fẹ jẹ ki o ṣe ojurere ti tele.
Sibẹsibẹ, fun awọn ti o kọgbe lilo awọn ọja ti ibẹrẹ eranko tabi ti ko ni ifarada si amuaradagba eranko, soy jẹ aṣayan ti o dara julọ. Laisi ipade ti ounjẹ amuaradagba, iṣelọpọ ti iṣan-ara ti wa ni idilọwọ, awọn iṣoro dide pẹlu mimu ibi-isan iṣan, ati lati le ṣe eyi, o tọ lati mu awọn ọlọjẹ ọlọjẹ. Ati ni idi eyi bẹ jẹ aṣayan nla kan.
Loni, soy wa ni aaye bi ọja to dara julọ fun ajewewe kan. O ni ọpọlọpọ awọn eroja wulo - irin, potasiomu, iṣuu magnẹsia, iṣuu soda; Pẹlupẹlu, o ni awọn vitamin - B, D ati E. Iru irufẹ ohun elo yi jẹ ki o tun pada ara lati inu ati lati koju awọn idagbasoke ti akàn.
Ipalara si awọn ọja soyatọ
Bíótilẹ o daju pe ni apapọ iwuwo jẹ wulo, ni bayi o wa ninu akojọ awọn ọja ti o ti gba ifunni laaye lati lo awọn aṣeyọri ti imọ-ẹrọ-jiini. Ni gbolohun miran, soy le ni awọn oganisimu ti iṣan ti a ṣe atunṣe (GMOs), eyi ti a ko ni oye ni kikun.
Ni afikun, lilo deede ti isan, gẹgẹbi awọn idaniloju ti awọn onimọ ijinle sayensi,
Ni afikun, diẹ ninu awọn eniyan ni ifarahan si soy - rhinitis, hives, gbuuru, ikọ-fèé, dermatitis, eczema, colic, conjunctivitis.
Nibi ipari - lati ni soyi ni ounjẹ le, ṣugbọn o yẹ ki o ko ni ipalara.