Awọn Ifiranṣẹ nla nfi awọn ọjọ 40 ti igbara Jesu Kristi wa ni aginju aye. Ọjọ meje ti ijiya ti Kristi tẹle - Iwa mimọ, nigbati o gbawọ ẹṣẹ awọn eniyan.
Fun awọn ti o fẹ lati lo akoko yi, kii ṣe fifun agbara ti eran, ati igbimọ mimọ, yoo wulo pupọ lati kọ bi a ṣe le ṣetan fun Ifiranṣẹ nla naa.
Abstinence
Ãwẹ jẹ, ju gbogbo lọ, abstinence lati ounje, ifẹkufẹ, buburu, ọrọ asan, iro, ẹtan, bbl Ṣugbọn ipolowo rẹ jẹ asan ti o ba jẹ opin nikan si ibi onjẹ, tẹsiwaju lati ṣe iyanjẹ, ijowu, ipalara, ati paapaa ronu nipa ẹnikan. Ãwẹ ni pipe ti funfun ti ero ati ara.
Lati inu agbara agbara ti ounje, ni ibamu si Bibeli, okan eniyan kan di alakikanju, o dẹkun lati ni agbara itunu ati aanu. Nitorina, ounje ni Lent yẹ ki o jẹ gidigidi. O ni opin si ounjẹ kan ni ọjọ kan (meji lori awọn isinmi), maṣe jẹ ounjẹ ti orisun eranko (eja ati caviar - lori awọn isinmi o ṣee ṣe), ma ṣe tan ara rẹ jẹ, o fi rọpo gbogbo rẹ pẹlu soy.
Nibi, awọn nkan jẹ abstinence, kii ṣe ifilọlẹ ti amuaradagba eranko.
Igbaradi fun Ile-iṣẹ Nla tumọ si iwa mimo, awọn ipongbe ati awọn iwa. Nipasẹ ideri ara, eniyan ti wẹ kuro ninu awọn ero buburu, awọn ifẹkufẹ ati awọn aiṣedede.
Nigbati o ba nwẹwẹ, iwọ ko nilo lati fi oju-iboju boju ti ẹni to pọ julọ. Awọn eniyan ma n ṣe eyi lati mu ki awọn ẹlomiran lero igbadun, ọwọ, ibanujẹ, ati paapaa ilara. Ṣugbọn ti o ba gbe, ati, ni ibamu si, yara gẹgẹbi Bibeli, o yẹ ki o mọ pe ãwẹ ko yẹ ki o wa niwaju awọn eniyan, ṣugbọn niwaju Ọlọrun.
Ati, dajudaju, awọn eroja ti a ko le yanju ti ãwẹ jẹ adura ati ijẹwọ. Lẹhinna, fifun ounje, ifẹkufẹ ara-ara yẹ ki o ja si otitọ pe eniyan kan alaafia ara ati ki o fi ọkàn rẹ han ninu adura si Ọlọhun.