Bibẹrẹ lori broth adie ti a ti kà ni igba diẹ si ohun elo ti o wulo ati ti oorun, ti o fun ni agbara ati ti o ni itọwo ti o dara julọ. Ohun ti o ṣe pataki ti o wa ninu satelaiti yii jẹ ẹdun-tutu (pẹlu tabi laisi ẹran), awọn ẹfọ akọkọ - Karooti ati alubosa, ati fi kun si awọn ohun elo ti o le jẹ ounjẹ orisirisi ti o wa ni ibi idana.
Bawo ni a ṣe le ṣaju oṣupa adie fun oyin?
Ṣetan bimo ti o ni iyọ lori erupẹ adie ni awọn ọna meji:
- tutu (o ṣe ayẹwo diẹ ti o tọ, niwon gbogbo awọn ẹya-ara wulo ti eran ti wa ni pa);
- gbona (awọn eniyan ti ko ni ailera).
Ni ipo gbigbona, eye eye eye n tú omi tutu tutu (3 liters) ki o si fi iná kun. Fiofamu yẹ ki o yọ lẹhin ti farabale, lẹhinna tun tú gilasi kan ti omi tutu sinu pan, tẹsiwaju lati yọ ikun. Ni kukuru sisun, a ṣe ikun ara lati ara kan ati idaji si wakati meji, lẹhinna o yoo tan lati wa ni pipe. Bayi, a fi ipasẹ lori broth ti o jẹ adie nìkan ati ti ẹwà, botilẹjẹbẹ pẹlu awọn idiyele akoko.
Bọsi Noodle pẹlu adie
Bibẹrẹ imọlẹ pẹlu adie ati nudulu, aṣoju fun gbogbo awọn tabili onje ti ilu, ṣugbọn pupọ jẹ ounjẹ ati ounjẹ. O le ṣe ounjẹ paapaa laisi poteto, ati ninu idi eyi ẹni akọkọ yoo yipada lati jẹ ọlọrọ, ṣugbọn kii ṣe eru, ṣugbọn si tun wulo julọ, ni afikun, awọn itọwo adie yoo dara ju. Saturates ati ki o fun awọn alaafia ati awọn ohun orin, o ṣe iranlọwọ pẹlu awọn tutu ati awọn ailera, fifẹ yii ti a ṣe lati adie ile.
Eroja:
- eran adie - 200 g;
- nudulu - 100 g;
- Karooti - 50 g;
- alubosa - 30 g;
- turari - lati lenu.
Igbaradi
- Cook sẹhin adie lati adie.
- Yọ eran kuro ni pan (bibẹkọ ti o yoo kuna).
- Ṣẹbẹ ni awọn ọdunkun ti a fi ge wẹwẹ ati alubosa fun iṣẹju 15-20.
- Fi awọn nudulu naa kun, ṣe itun fun iṣẹju 7.
Eso riz pẹlu broth adie
Oje riz pẹlu adie jẹ gidigidi ife aigbagbe fun gbogbo awọn ọmọde, nitori pe o dun gidigidi, o rọrun ati ounjẹ. O tun le ṣe satelaiti yii pẹlu afikun afikun awọn poteto, eyi ti o mu ki o wu diẹ sii. O le ṣaṣe tabili rẹ di pupọ bi o ba fi elegede kan ati diẹ ninu awọn ohun-itọri curry dipo ti poteto. O wa jade bakan ti o fẹẹrẹbẹrẹ pẹlu awọn akọsilẹ ti onjewiwa India.
Eroja:
- adan igbẹ - 200 g;
- iresi - 100-120 g;
- Karooti - 1-3 awọn ege;
- alubosa - 1 nkan;
- turari - lati lenu;
- poteto - 150 g (ti o ba fẹ).
Igbaradi
- Sise eran naa.
- Fi iresi kun, ṣetọ fun mẹẹdogun mẹẹdogun kan.
- Ti o ba ti gbe awọn poteto, ki o si fi sii pẹlu.
- Karooti ati alubosa lati din-din. Fi kun si satelaiti.
Bimo ti pẹlu buckwheat lori broth adie
Pẹlu buckwheat ti ngbaradi ọpọlọpọ awọn awopọja ti aṣa ti onjewiwa Russian, ko si iyasọtọ bimo ti buckwheat pẹlu adie. Ọpọlọpọ awọn aṣayan fun satelaiti yii, ṣugbọn o jẹ ẹya ti o dara julọ julọ. Fun u, eyikeyi awọn groats buckwheat yoo ṣe, ṣugbọn ti ko ba to akoko fun sise, o dara lati mu o pẹlu awọn ohun-ọpa ti a fi ipalara.
Eroja:
- adie - 250 g;
- buckwheat - 1/2 ago;
- Karooti - 1 nkan;
- alubosa - 1-2 awọn ege;
- iyo, turari - lati lenu;
- ata ilẹ - eyin 2;
- poteto - 1-2 PC. (iyan).
Igbaradi
- Adie oyin ni 1,5 liters ti omi.
- Mu eran naa kuro ninu bimo naa.
- Fẹ awọn buckwheat ki o si fi sii si pan.
- Lẹhin iṣẹju mẹwa, tú awọn poteto, diced.
- Lẹhin iṣẹju mẹẹta miiran, kun awọn Karooti ati awọn alubosa sisun.
- Grate ata ilẹ ati fi kun si satelaiti naa.
- Pa ideri fun idaji wakati kan ki o si fi si infuse.
Eje oyinbo pẹlu adie - ohunelo
Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ pẹlu ounjẹ afẹfẹ lori erupẹ adie, ẹya-ara ti eyi ni pe o ni ọpọlọpọ awọn amuaradagba ati awọn kalori, ṣugbọn kii ṣe bi ọra bi awọn ẹran miiran (ẹran ẹlẹdẹ, eran malu). Lati ṣeto sisẹ kan, o dara julọ lati mu igbaya: ko ni egungun, o jẹ ti o tutu julọ ati juicier, eran jẹ yo ni ẹnu.
Eroja:
- igbaya - 1 nkan;
- Ewa - 180-220 g;
- poteto - 300-320 g;
- Karooti - 100-150 g;
- alubosa - 100 g;
- ọya, turari - lati lenu.
Igbaradi
- Ewa ti o gbẹ ni ekan omi fun o kere wakati kan.
- Mura bimo kan, gbe eran jade.
- Ni pan pẹlu afikun Ewa, lọ kuro lati ṣa fun iṣẹju 20.
- Ni akoko naa, ṣafihan awọn ẹfọ: din-din alubosa ati awọn Karooti ni epo (bii ti o ba jẹ Ewebe), fi kun si broth.
- Tú awọn poteto si awọn eroja akọkọ.
- Cook fun iṣẹju mẹwa ni o kere ju. Fun diẹ diẹ ninu awọn pọnti, ati ki o kan ti o dara bimo lori adie broth ti šetan!
Warankasi bimo pẹlu adie - ohunelo
Ni aifọwọyi, o le ṣe iyatọ awọn ohun itọwo adie ti adie, ngbaradi oyinbo Faranse kan ti o ni ẹda pẹlu warankasi ti o ṣan ati adie. O dabi awọn ohun ti o ni idaniloju pupọ, ati ti ebi npa daradara, ati ni sise jẹ gidigidi rọrun. Ọdun oyinbo ti o wa ni akọkọ ounjẹ yoo dabi ẹnipe awọn eniyan ti a fi si ile-iṣẹ jẹ ti kii ṣe deede ati awọn ti o ni.
Eroja:
- adie fillet - 250-300 g;
- poteto - 200-250 g;
- Karooti - 100 g;
- alubosa - 100-150 g;
- iṣiṣan warankasi - 150-200 g;
- ọya, turari - lati lenu.
Igbaradi
- Ni ipari ọpọn adiye, kun akọkọ awọn poteto ti a ti ge wẹwẹ, lẹhinna ounjẹ ounjẹ.
- Lẹhin iṣẹju 8-10, fi awọn ọbẹ warankasi ni brusochki. O dara lati ge wọn sinu awọn cubes ki koriko wa ni kiakia.
- Wọ awọn satelaiti pẹlu ewebe (ti o ba fẹ) ki o fi fun iṣẹju 5 lati ta ku.
- Bibẹrẹ pẹlu warankasi ti o yọ lori adiye adie ti wa ni daradara pẹlu awọn akara breadcrumbs, crisut croutons lati akara funfun.
Bimo ti pẹlu dumplings lori broth adie
O ṣee ṣe lati ṣe itẹwọgbà ile naa bi o ba yato si ohun itọwo awọn awopọmọ deede ati ṣeto ipasẹ akọkọ pẹlu awọn dumplings lori broth adie. O ti pese sile ni ọna kanna bi bimo ti nudulu, ṣugbọn akọkọ paati ni awọn dumplings - awọn wọnyi ni awọn bọọlu kekere ti iyẹfun, wara ati eyin. Awọn ohunelo fun dumplings le wa ni orisirisi ni ife, fifi kan Manga tabi kan beet.
Eroja:
- adie - 200 g;
- iyẹfun - 1/2 ago;
- wara - 1/3 ago;
- kan Manga - ¼ ago (iyan);
- ẹyin - 1 nkan;
- alubosa - awọn ege meji;
- Karooti - awọn ege meji;
- Awọn ohun elo ati iyọ - lati lenu.
Igbaradi
- Fi eran naa setan.
- Ni akoko naa, ṣan ni iyẹfun tutu ti wara, iyẹfun (ati ti o ba fẹ, mango) ati eyin.
- Fọọmu awọn bọọlu kekere lati idanwo naa.
- Mura awọn igbi ara, papọ ni fifa wọn sinu omi tutu.
- Awọn Dummies ṣetan nigbati wọn ba de oju.
- Fẹ awọn alubosa ati awọn Karooti, fi kun si broth.
- Sin kan satelaiti pẹlu dumplings.
Igbun oyin pẹlu adie broth
Ni bimo ti o ni ọpọn ti o jẹ adie o le fi ko awọn ibile ti o wa ni igbọwọ ati awọn Karooti pẹlu alubosa, ṣugbọn tun, fun apẹẹrẹ, olu. Awọn satelaiti yoo tan jade lati jẹ diẹ onírẹlẹ, fragrant, pẹlu kan itọwo ti ọlọrọ ti ipara. Awọn olu fun sise ni a le mu eyikeyi, ṣugbọn awọn ti o dara ju lọ ni awọn igbo igbo, ti a npe ni podberezoviki tabi awọn eroja ti o dara.
Eroja:
- adie - 200 g;
- Karooti - 70-100 g;
- alubosa - 180-200 g;
- olu - 200 g;
- ipara-ọra kekere-100 g;
- iyẹfun alikama - 50 g;
- iyo, turari - lati lenu.
Igbaradi
- Sise eran naa.
- Olu, ṣaaju ki o to fi sinu pan, o nilo lati din-din fun iṣẹju 7 pẹlu alubosa ati kekere iyẹfun.
- Fi awọn Karooti kun.
- Lẹhin ti farabale, simmer satelaiti fun iṣẹju 10.
- Tú sinu bimo pẹlu awọn olu ati ipara adie.
Esobẹ ewebẹ pẹlu broth adie
Agbara bii ti o ṣe itọlẹ lori broth adie ni a le ṣe pẹlu gbogbo awọn ọdun oyinbo, awọn Karooti, ati awọn ẹja nla diẹ sii, fi awọn ohun elo tutu, fun apẹẹrẹ, curry. Awọn ti o tẹle ara wọn, o le ni imọran rẹ lati yọ broth lati inu ọti-waini ati pe o kan awọn ẹfọ ni bimo. O wa jade bimo ti Ewebe, nigba ti o wa lori ọpọn ti o jẹ adie - ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o jẹun, ti nmu ati jijẹ ajesara.
Eroja:
- adie - 300 g;
- alubosa - 1-2 awọn ege;
- inflorescence ti ori ododo irugbin bi ẹfọ - 120-150 g;
- poteto - 130-150 g;
- Karooti - 1-3 awọn ege;
- tomati - 1-1,5 PC.
- iyo, turari - lati lenu.
Igbaradi
- Mura bimo kan, ya adie kuro ninu rẹ.
- Fi igara ṣan.
- Fi awọn poteto kun.
- Lẹhin iṣẹju mẹwa 10, din-din ninu ohun elo epo tabi awọn alubosa ati awọn Karooti, ori ododo irugbin bi ẹfọ.
- Lẹhin iṣẹju 5, fi awọn tomati ti a fi ge daradara ati adie si awọn akoonu, eyi ti o dara julọ ge si awọn ege.
Bimo ti o ni bali dudu lori adiye adie
Yoo ṣe itura lori awọn aṣalẹ igba otutu otutu ati ki o yoo jẹ adẹtẹ parili daradara pẹlu adie . Eyi jẹ apẹja gbogbogbo, eyi ti o le jẹ awọn ti o wa lori ounjẹ, ati awọn ti o ni itọkasi ni ọpọlọpọ awọn ọja, ati awọn elere idaraya. Bilile Pearl jẹ ounjẹ ti o wulo, giga-kalori, nigba ti o wulo, ati sibẹsibẹ kii ṣe iyewo, ati pẹlu igbaradi ti o tọ, o jẹ paapaa ti nhu.
Eroja:
- adie - 200 g;
- paali ti o fẹlẹfẹlẹ - 100 g;
- Karooti - 50 g;
- alubosa - 30 g;
- turari - lati lenu;
- ata ilẹ - 2 ege.
Igbaradi
- A gbọdọ ṣafẹle balule Pearl pẹlu omi fun o kere wakati kan ki o to ṣiṣẹ.
- Ni akoko kanna, ṣetan broth adie.
- Yọ kẹtẹkẹtẹ lati inu bimo naa, fọwọsi bali alẹ ati ki o jẹun fun ọgbọn iṣẹju 30 miiran.
- Fi iyokù awọn ẹfọ kun.
- Isubu sun oorun ọya ati ata ilẹ.
- Ge eran naa sinu awọn ege kekere ati ki o fọwọsi rẹ pẹlu ounjẹ ti a pese sile.
Bimo ti o ni oriṣiriṣi adie
Multivarka - Awari fun ile-iṣẹ ti igbalode, ṣiṣẹ lori ilana agbapọn Russia, ẹrọ ọlọgbọn yi ṣe awọn igbadun ti o ṣe deede diẹ sii. Lati ṣeto bimo ti vermicelli pẹlu adie le jẹ idaji wakati nikan, nitori igbaradi ti awọn ohun elo fun akọkọ ko gba to ju iṣẹju mẹwa lọ: o nilo lati ge ẹfọ ati adie.
Eroja:
- adie - 200 g (boneless);
- nudulu fun bimo tabi eyikeyi miiran vermicelli - 100 g;
- Karooti - 50-70 g;
- alubosa - 50 g;
- turari - lati lenu.
Igbaradi
- Ge awọn ẹfọ ati adie.
- Fi awọn eroja ti o ge sinu apo ti multivarquet.
- Lati sun sun oorun pẹlu awọn turari.
- Cook ni ipo "Bun".