Tun awọn ilana ti awọn ọmọ sisun tun le jẹ ọmọ tabi eniyan kan, jina lati awọn ibi idana. Ni akoko kanna, awọn iyatọ ti awọn iyatọ ti awọn n ṣe awopọ jẹ ohun iyanu.
Akara akara pẹlu ẹyin ati wara
Awọn ololufẹ tositi pẹlu idunnu ni inu didun pẹlu irufẹ ohun elo ti o ni irọrun, ti o jẹ ailewu pupọ fun ikun ju awọn pizza itaja tabi awọn pies. Fun ọmọ rẹ, iru ounjẹ owurọ naa yoo jẹ orisun orisun agbara to dara julọ.
Eroja:
- ẹyin - awọn ege meji;
- akara oyinbo - 5 ege;
- wara - 150 milimita;
- bota - 60 g;
- suga ati iyo - lati lenu.
Igbaradi
Ninu wara, fọ awọn eyin ki o fi iyọ ati giramu granulated, ṣe ifojusi ara rẹ. Fẹ lu adalu naa pẹlu whisk kan, ge okara naa ki o fibọ awọn ege sinu adalu ẹyin. Ni apo frying, yo bota naa, fi akara wa nibẹ ki o si din-din fun awọn iṣẹju diẹ ni ẹgbẹ kọọkan.
Awọn olu gbigbẹ pẹlu ẹyin
Nipa ara wọn, awọn ẹbun igbo wọnyi ni itọwo onjẹ, ṣugbọn o le ṣe awọn didara julọ, o kun wọn pẹlu awọn eyin.
Eroja:
- Epo epo sunflower - 100 milimita;
- alabapade olu - 500 g;
- iyo, cilantro, ata, dill ati parsley - lati lenu;
- eyin - awọn ege meji;
- alubosa - awọn olori 2.5.
Igbaradi
Iwọn didun epo epo ti a ti pin ni idaji. Lori ọkan ninu awọn ẹya rẹ, ṣe itọsi alubosa, ti ge wẹwẹ ni awọn cubes kekere. A wẹ awọn irugbin wẹ ninu awọn ege kekere ati ki o ro ni o kere ju mẹẹdogun wakati kan lori epo ti o ku. Lẹhinna ṣe idapọ pẹlu alubosa ati awọn ewebẹbẹ ti o gbẹ, fi wọn pẹlu iyo ati ata ati ki o tú awọn eyin ti o lu pẹlu alapọpo. Lehin eyi, din-din awọn ọlẹ ti a ti sisun lai fun iṣẹju 7. Sin iru awọn ọmọ sisun pẹlu alubosa gbọdọ gbona. Ni afikun, a le fi wọn tu pẹlu awọn turari.
Awọn eyin ti a mu pẹlu warankasi
Ti o ba ni imọran ti imọran ọra oyinbo ti o dara julọ, ṣe daju lati gbiyanju igbidanwo ti o rọrun ati rọrun. Fun igbaradi rẹ, eyikeyi warankasi lile ti o yọ ni rọọrun ni iwọn otutu ti o ga.
Eroja:
- bota - 2 tsp.
- eyin - awọn ege mẹrin;
- warankasi - 150 g;
- coriander - ẹka mẹrin;
- akara crumbs - 50 g;
- Iyọ pupa ati ilẹ ilẹ pupa - lati lenu.
Igbaradi
Nigbati o ba ngbaradi awọn ọbẹ ti a ti sisun, ge awọn warankasi pẹlu awọn ifilo nla ati ki o ṣe isunmi ni daradara ni breadcrumbs. Frying pan pẹlu bota ti wa ni daradara warmed soke ki o si fi awọn ege rẹ wara-kasi, frying wọn titi ti iṣan ni ọkan ẹgbẹ kan lori kekere ina. Nigbana ni awọn eyin ti baje sinu ekan kan, n gbiyanju lati ko adehun ti awọn yolks, iyo ati ata. Tan warankasi sii, tú adalu ẹyin ti o nipọn ati ki o tẹsiwaju lati din-din fun iṣẹju 5-8.