Ikọkọ lati padanu àdánù Pelagia

Fere eyikeyi ounjẹ tabi atunṣe pipadanu iwuwo, eyiti a ṣe iṣeduro nipasẹ irawọ kan, ti wa ni nini-gbale. Ni akọkọ, awọn eniyan gbẹkẹle oriṣa wọn, ati keji, abajade jẹ kedere: awọn eniyan ni gbangba nigbagbogbo, ati pe kii yoo nira fun ẹnikẹni lati ranti iru ayẹyẹ ati ohun ti o di. Eyi ni a ṣe nipasẹ awọn ẹtan fraudsters - fun apẹẹrẹ, ta awọn ikọkọ ti sisọ pe Pelagia.

Awọn otitọ nipa iyọkuba pipadanu Pelagia

Ọpọlọpọ awọn eniyan ni a lo lati ṣe igbagbọ gbolohun ọrọ naa. Nitorina, nigbati wọn ba kọsẹ lori apẹrẹ "Pelagia ká" ti o ni ẹwà, ninu eyi ti o ni imọran ni imọran lati mu iru atunṣe kan, ọpọlọpọ ni igbagbọ ati lati ra ọja kan ti o ṣe iranlọwọ fun singer ayanfẹ. Sibẹsibẹ, eyikeyi alaye ti o gba lati Ayelujara yẹ ki o wa ni ṣayẹwo ni awọn orisun osise!

Ni aaye osise ti Pelagia nibẹ ni ifarahan pataki kan: ko gbagbọ ohun ti a kọ si awọn aaye ẹtan! Olupin naa ko gba owo afikun, o si lo awọn ounjẹ to dara deede .

Ni afikun si nkan yii, o le wo fidio kukuru kan ti o ṣe afihan bi Pelagia ti ṣe pe ara ẹni ni ile-iṣẹ ẹtan ati pe wọn fi han wọn (Akọsilẹ 128 ti Ọfin Criminal ti Russian Federation). O pinnu lati kọ akọsilẹ kan, ati fun awọn ti o rà atunṣe irowọn, o ṣe iṣeduro lati lọ si awọn olopa.

Awọn aaye miiran wa ti o pese onje Pelagia fun pipadanu iwuwo - bi ofin, o jẹ ounjẹ buckwheat. Sibẹsibẹ, eyi jẹ arosi miiran - o ti sopọ pẹlu otitọ pe lakoko awọn fifọ ti ibon yiyan "Voice" o nigbagbogbo yan buckwheat - iwulo julọ ti awọn ọja to wa.

Elo ni Pelagia ṣe lẹwọn lẹhin pipadanu idibajẹ?

Pelagia ko bo bii o ṣe padanu iwuwo, sọ nikan pe o lo awọn ọna ti o mọ daradara fun jijẹ ti ilera. Ko si alaye ti o gbẹkẹle nipa bi ọmọbirin naa ṣe ṣajuye ati pe o ṣe iwọn bayi. Sibẹsibẹ, kii ṣe ni awọn kilo - nkan akọkọ ni pe o ni imọran imọlẹ, ti o kere ju ati ayọ.

Ipo iṣedanu pipadanu Pelagia

Pelagia ṣe afikun pẹlu ẹrin ti o ti ronu fun igba pipẹ ti ọkan le jẹ dumplings ati ki o padanu iwuwo, o si nwa fun imularada kan. Ati pe mo da ara mi loju pe ko si tẹlẹ. Ṣugbọn awọn ounjẹ to dara ni irisi idiwọ lati ọra, sisun, iyẹfun ati didùn, fi abajade silẹ. Adie adie ati ẹja, awọn ẹfọ , ọya - ṣe agbekalẹ awọn ounjẹ ti ilera, lati ṣe iyipada idiwọn ni kiakia ati ni irọrun. Ati pe ko si afikun owo ti o nilo.