Ọpọlọpọ ni o ni imọran pẹlu ebi lẹhin igbiyanju ti awọn aisan buburu (pancreatitis, gastritis, allergies, bronchitis), eyini ni, lẹhin ti ipinnu ti ikọlu kan lati ọwọ dokita kan, lati dinku ẹrù lori awọn ara ti ara ti o wa ninu ẹya ti ounjẹ. Paapa awọn eniyan diẹ sii wa si ipalara kan ti ara wọn ni ara wọn, ni ile, ti o ṣe atilẹyin nipasẹ awọn itan ti "heeled" ati "tinrin" lati Intanẹẹti.
Daradara, jẹ ki a yọ ireti rẹ kuro.
Ohun elo
Awọn ọna ti awọn alaafia ãwẹ ti lo nipasẹ awọn onisegun, bi hormone itọju ailera. Laarin ọjọ melokan ara, ko gba ounjẹ lati ita, bẹrẹ lati pin awọn ẹtọ ara rẹ. Bi awọn abajade, a ti tu glucose silẹ, eyi ti o nmu iṣelọpọ awọn homonu adrenal. A homonu ni iye ti o pọju ti egboogi-iredodo.
Bakannaa, awọn onisegun sọ pe ifunni ibajẹ ti o dara ni o nmu iṣeduro iṣoro. Awọn iṣan ẹjẹ lati inu, ati "n ṣàn" si ọpọlọ. Awọn ogbologbo lo ọgbọn yii ṣaaju ki awọn idanwo ni awọn ile iwosan lati tan imọlẹ pẹlu ọkàn.
Paul Bragg
Paul World Bragg ti o jẹ ọkan ti o ni ọgbẹ julọ, ti o kọwe ju iwe kan lọ nipa ilana yii o si di oriṣa awọn milionu eniyan ni agbaye. Paul Bragg gbagbọ pe ebi ibanujẹ ni ile n jẹ ki o yọ awọn toxins ati awọn toxins, lẹsẹsẹ, lati wẹ ara mọ ati ki o ṣe ilọsiwaju iṣẹ rẹ. Ati idaniyan eeyan naa nmu wa nigbagbogbo ni apẹrẹ rere. Bragg jẹ igboya pe pẹlu iranlọwọ ti awọn eniyan nwẹwẹwẹ le gbe laaye titi di ọdun 120, eyiti onkararẹ yoo ṣe. Ṣugbọn, binu, oun ko le jẹrisi tabi ṣafihan ọrọ yii lori iriri ti ara rẹ, nitori pe o kọlu lori apakọ oju omi kan.
Awọn onisegun, nipasẹ ọna, ro gbogbo awọn ẹsun rẹ nipa ebi npa nipasẹ awọn alaigbagbọ. Ati awọn ipinnu rẹ lori koko ọrọ pe "ito jẹ ohun õrùn irira ati awọ dudu" jẹ kii ṣe iwẹnumọ ara, ṣugbọn idakeji.
Ipa ti Iwẹwẹ
A ṣe ifojusi: awọn anfani ti ãwẹ fun awọn idi iwosan, nigbati o nilo fun idasesile iyan kan ni iṣeduro nipasẹ awọn ipinnu ti awọn alagbawo ti o wa ati nọmba awọn itupalẹ ati awọn ẹkọ ti a ko bi.
Aṣiṣe jẹ igbaniyan fun ara, awọn idi ti ko ni idiyele.
Kilode ti isọ di "dudu ati irira"? A ko fi ara sile lati slag ati awọn majele, ṣugbọn awọn ara ketone. Ninu ọ ni ara-ara kan wa pipin awọn okun ati awọn ọlọ lati inu awọn ohun ti ara ẹni, lẹhin gbogbo lati ita ohun miiran ayafi ti omi ko ṣiṣẹ. Nigbati o ba nmi awọn ọlọjẹ ati awọn ọlọjẹ, awọn ọja idibajẹ ti wa ni akoso ti o fi ara si ara. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbagbogbo, ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn kii ko ni ipalara fun wa, nitoripe ko si iyasọtọ irikuri ti o waye lati pipin ti aaye wa ti ara wa. Pẹlupẹlu, inu ti o, o wa ni jade, ko si nkankan bikoṣe eewa ti o dara ...
Iru ilana yii le ni idalare nikan nigbati awọn anfani ti ãwẹ jẹ ti o ga ju ipalara ti o jẹ ti ara si ara.
Isonu Isonu
Eyi jẹ irohin akọkọ ti ebi npa. Milionu ti awọn igba ti o ti sọ fun ọ pe awọn ounjẹ fa fifalẹ awọn iṣelọpọ, ati paapa ebi - paapa. Bychkov ṣaaju ki ọsẹ ipakupa naa npa, lẹhinna fatten ati pe wọn fun ọjọ meji ti o ni fifun 15% ju iwuwo lọ. Ounjẹ alaisan igba pipẹ yoo yorisi iṣpọ pọ sii ti awọn ọlọra ninu ara.
Apeere ti ãwẹ
Ni ki o má ba jẹ alaiye, wo apẹẹrẹ ti bi o ṣe le ṣe ikunju aisan:
- 2 ọsẹ ṣaaju ki ibẹrẹ, o yẹ ki o fi fun ọra, ẹran, salty;
- ọjọ ṣaaju ki o to saa - lati mu ohun enema tabi mu laxative ;
- nigba ãwẹ, fi eyikeyi ounjẹ silẹ, mu omi orisun omi (tabi ti o mọ);
- lori idasesile kan ni ọjọ 2-3, mu 0,5 liters ti omi ati ki o fa ẹbi;
- Lati yọ kuro ninu iyànbi yẹ ki o ṣọra, bẹrẹ ni ọjọ akọkọ pẹlu agbara awọn juices, awọn eso ati awọn ẹfọ.