Awọn eso beri dudu ti wa ni a npe ni "hedgehog" - awọn stems ti igbo wa gidigidi prickly ati ki o dabi awọn hedgehogs kan hedgehog. Arabinrin ara dudu dudu ko dinku-lile, ṣugbọn o tobi ati juicier, ripens ni iṣaaju, ati ki o tun koja rasipibẹri ni ikore. "Queen ti dudu berries" quenches pupọjù ati ki o mu iṣesi. Awọn anfani ti lilo ọgba-ori dudu ati igbo ni o wa kanna, iyatọ wa nikan ni akoko ripening ati awọn ọpọlọpọ awọn ikore eso. Nitorina, a fi igboya ra ati ṣe itọwo Berry nla yi, laibikita ibi ti ogbin.
Awọn anfani ti awọn eso beri dudu fun ara
A ojulumo ti rasipibẹri jẹ ọlọrọ ni onje tio dara ati awọn oogun ti oogun. Ninu eso ti blackberry ni awọn vitamin E, C, okun, glucose ati fructose, manganese ati potasiomu. Vitamin C - ẹda alagbara kan, n daabobo awọn sẹẹli ti ara lati awọn ipilẹ ti o niiye ati awọn nkan ti ko ni odi ti a ṣe bi abajade ti dabobo ara lati ipa awọn idibajẹ ti nfa. Gegebi akoonu ti Vitamin yii, blackberry jẹ igba pupọ tobi ju awọn berries ti awọ kanna (blueberries ati blueberries). O ni ọpọlọpọ potasiomu, eyi ti yoo ni ipa lori awọn ohun elo ẹjẹ daradara, o ṣe deede iṣesi titẹ ẹjẹ, yọ awọn omi ti nmi kuro ninu ara, yoo yọ wiwu. Vitamin E ndaabobo awọn ẹyin wa lati igba ti ogbologbo, mu ifijiṣẹ atẹgun si awọn tissues, duro fun iṣelọpọ didi ẹjẹ. Awọn eso bii dudu le wa ni alaafia ti a npe ni orisun ayọ, serotonin ti o wa ninu rẹ, iṣesi dara, fifun ailera, iranlọwọ lati yọkuro ibanujẹ.
Lilo awọn leaves dudu
Iru eso yii kii ṣe awọn iwosan nikan, ṣugbọn awọn leaves pẹlu. Wọn ni PP (nicotinic acid), eyi ti o ṣe akoso sanra ati iṣelọpọ carbohydrate, daadaa yoo ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, dinku irritability ati paapaa nmu iṣan-jinna sii. Ninu awọn leaves ti blackberry, Vitamin C jẹ tobi ju ni osan lọ. Awọn itọkasi akọkọ fun lilo ni gbogbo awọn tutu, paapaa gbogun ti (aisan, parainfluenza, herpes). Awọn leaves ti dudu dudu yii ni a mu pẹlu àtọgbẹ, bi wọn ṣe dinku gaari giga nigbagbogbo. Bakannaa lilo awọn blackberry fi oju silẹ ni agbara iwosan wọn lati ṣe iyọda irora ninu gbogbo awọn ailera aiṣan-ara, paapa ti o ba jẹ pe awọn irora ti n gige ati fifun. Awọn onisegun ṣe iṣeduro nipa lilo decoction ti leaves inu fun irora ninu awọn isẹpo, iṣan-ara ati paapa orun, jẹ ki ẹnu ati ọfun jẹ pẹlu decoction ti awọn gbongbo pẹlu angina, arun ikun ati stomatitis. Lagbara lati itemole gbẹ leaves ti iPad yoo ran larada trophic adaijina , olu arun ati lichen.
Ilana ti awọn infusions
- Lati dinku suga : 1 tsp. Illa (awọn igi ṣiri dudu ati 1: 1 bean pade) lati fa pọ pẹlu gilasi kan ti omi ti n ṣabọ. Gba ni ọjọ ti ọjọ ni ipinnu deede.
- Lati irora ninu awọn isẹpo : tẹnumọ 1 tsp. fi silẹ lori 1 ago ti omi farabale. Mu 4-6 igba ọjọ kan.
- Lati mu iṣesi naa dara : si dahùn o tabi awọn eso bii dudu ti o wa ni igba diẹ fun ọgbọn iṣẹju lati fi kun tii tii. Mu ni ojoojumọ.
Awọn ofin lilo ati ibi ipamọ
Awọn anfani ti blackberry le ti wa ni fipamọ ti o ba tẹle awọn ofin ti awọn oniwe-ipamọ. Eyi jẹ eleri ti o ni ẹwà pupọ, o si yara kiakia, nitorina o yẹ ki o tọju ni awọn firiji fun ko to ju ọjọ mẹta lọ. Ti o ba ti gbọ irun ti bakteria,
Fun ipamọ igba pipẹ ti eso beri dudu, awọn ọna meji wa:
- didi: w, gbẹ berries, gbe wọn sinu apo eiyan;
- gbigbe: tan lori atẹ tabi sieve, gbẹ, apo ninu apo eiyan.
Ni iru awọn ipo bẹẹ, a le fi blackberry naa pamọ fun ko ju ọdun kan lọ, lẹhinna o ni idaduro gbogbo awọn ohun-ini ti o ni ounjẹ. Eso beri dudu jẹ awọn kalori kekere awọn ọmọde, nitorina o le ṣetan awọn ounjẹ ajẹkẹjẹ ounjẹ ounjẹ ti o jẹunjẹ eyiti o le rọpo awọn didun lete pẹlu ounjẹ kan.