Saladi pẹlu adie ati walnuts jẹ ohun elo ti o ni ounjẹ pupọ ti o dun, eyi ti yoo ṣe ẹṣọ paapaa tabili ounjẹ.
Saladi pẹlu ajara, adie ati walnuts
Eroja:
- adan igbẹ - 200 g;
- Ajara alawọ ewe ti o dara - 200 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- warankasi - 100 g;
- letusi leaves - 0,5 opo;
- turari;
- epo epo;
- mayonnaise - fun fifun epo.
Igbaradi
Ọgbẹ adiẹ wẹ, ge sinu awọn ege kekere ati din-din titi erupẹ pupa, podsalivaya lati lenu. Awọn eyin adie ṣinṣin ṣaju lile, tutu, ti mọtoto ati rubbed pẹlu warankasi lori kekere griddle. A ge awọn walnuts pẹlu iṣelọpọ kan ati ki o din-din-din ni irun-frying pan. Awọn eso ajara ti wa ni wẹ, yatọ lati eka igi ati ki o ge ni idaji. Letusi lettuf jẹ ki o gbẹ.
Bayi jẹ ki a bẹrẹ ibọn saladi. Ni isalẹ ti awo pẹlẹbẹ ti o ni leaves leaves, lẹhinna ṣe pinpin eran adie ati ki o lubricate pẹlu mayonnaise. Nigbana ni kí wọn pẹlu walnuts, eyin grated ati lẹẹkansi girisi pẹlu mayonnaise. Atilẹyin ti o wa lẹhin a fi warankasi grated ati mayonnaise. Ni opin, fi asọ saladi pẹlu awọn eso ti o ku ati ki o dubulẹ awọn halves ti ajara. A yọ saladi ti a ti ṣetan ṣe pẹlu adie ati walnuts fun awọn wakati pupọ ninu firiji fun impregnation.
Saladi pẹlu adie, ọdun oyinbo ati awọn walnuts
Eroja:
- fi sinu akolo ni omi oyinbo oyinbo - 1 ikoko;
- warankasi lile - 250 g;
- walnuts - 100 g;
- adiye fillet - 300 g;
- ọya tuntun;
- mayonnaise.
Igbaradi
Pineapples ge sinu awọn cubes kekere ki o si fi diẹ silẹ lati ṣe ẹṣọ saladi ti o pari. Awọn eefin ti wa ni ge si awọn ege. Adie adiye agbọn, irunru, gbọn cubes ati ki o dapọ pẹlu mayonnaise. Warankasi ti wa ni rubbed lori kekere griddle ati ki o tun ni idapo pelu mayonnaise. Bayi a tan saladi lori satelaiti ni aṣẹ wọnyi: adie, ọdun oyinbo, warankasi, eso, adie, awọn akara oyinbo ati lẹẹkansi warankasi. Lati oke ṣe ọṣọ satelaiti pẹlu ewebe ati awọn ege ẹyẹ oyinbo.
Saladi pẹlu awọn prunes, adie ati eso
Eroja:
- adan igbẹ - 400 g;
- walnuts - 150 g;
- prunes - 200 g;
- awọn cucumbers titun - 3 PC.
- mayonnaise;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- oka - fun ohun ọṣọ;
- Parsley ọya.
Igbaradi
Awokunni kún fun omi gbona ati fi fun wakati kan. Akoko yii, jẹun titi ti o ṣetan adie igbaya. Ṣiṣan broth gbọdọ wa ni dà ki o si jabọ ọkan peeled boolubu. Lẹhinna a tutu adie naa ki o si sọ sinu awọn ege kekere. Awọn kukumba ti ge pẹlu awọn okun, ati ki o lọ awọn iṣedede ti awọn ile-iṣẹ. Awọn prunes ti o nipọn ṣinṣo sinu awọn ege kekere ati dapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ninu awo. Fi awọn mayonnaise, fun pọ ata ilẹ, illa ati ṣe ẹṣọ saladi pẹlu oka ati ọya.
Saladi pẹlu adie, olu ati eso
Eroja:
- awọn ọlẹ adie - awọn ege mẹta;
- pupa alubosa - 1 PC.
- avocados - 1 nkan;
- Alabapade olu - 375 g;
- walnuts - awọn ohun kan 0,5;
- Bota - 2 tbsp. spoons;
- turari;
- akara gbogbo akara - 4 ege.
Fun igbenkuro:
- awọn leaves basil tuntun - ẹka meji;
- alubosa alawọ ewe;
- lẹmọọn - 0,5 awọn ege;
- mayonnaise.
Igbaradi
A wẹ awọn irugbin, ge ati sisun ni epo nipa iṣẹju 5-7, podsalivaya lati lenu. Adiye adie ni awọn ege kekere ti o si fẹran ni pan-frying ti o yatọ. Leaves ti basil ati alubosa alawọ ti wa ni fo ati ki o itemole. A mii boolubu, ge sinu awọn cubes kekere. Pipe Avocado wẹ, yọ okuta naa ati gige finely. Walnuts din-din ninu apo-frying gbẹ.
Nisisiyi a ngbaradi imura: iparapọ mayonnaise, lẹmọọn lemon, alubosa alawọ ewe ati basil. Ni ọpọn ti o yatọ, ṣopọ gbogbo awọn eroja fun saladi: adie, olu, alubosa, avocados ati eso. A tú awọn wiwu, dapọ ati tan saladi adie pẹlu awọn eso lori awọn ege ti akara ọkà gbogbo, ti o ti ṣagbe lati awọn mejeji.