Ko mọ ohun ti ati bi o ṣe le ṣetan lati oatmeal? Lẹhinna ọrọ wa loni jẹ fun ọ. A nfun ọ ni awọn iyatọ ti awọn iṣọpọ ti o wọpọ julọ lati oatmeal.
Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise oatmeal, o yẹ ki o mọ ara rẹ pẹlu awọn ilana igbaradi ti o tọka si package ti o ra. Olupese kọọkan nlo awọn iṣedede ara rẹ fun iṣelọpọ awọn flakes, ati bayi awọn ọna ti igbaradi (eyun, awọn ipin ti ipin ti omi si iru ounjẹ) ati akoko itọju ooru jẹ yatọ.
Bawo ni a ṣe le ṣetan aladugbo lati inu oatmeal?
Eroja:
- oatmeal flakes - 100 g;
- wara - 200 milimita;
- omi - 200 milimita;
- Gbẹpọ granulated - 2 tbsp. spoons;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Ni kan saucepan tú wara ati omi, gbona o si kan sise, tú jade awọn oat flakes, fi suga, iyo ati illa. A fun sise kan fun iṣẹju kan, pa awo naa kuro ki o si fi sii labẹ ideri fun iṣẹju marun miiran. Awọn porridge ti šetan. O le sin ti o ni ọpọlọpọ awọn eso, eso, raisins, ati akoko pẹlu orisirisi awọn afikun awọn ohun itọwo, gẹgẹbi awọn eso igi gbigbẹ oloorun, osan ati lemon zest, ati awọn omiiran.
Gan ti nhu ti wa ni ndin lati oat flakes , ati awọn ti o ti wa ni pese ko nìkan, sugbon pupọ nìkan.
Oatmeal ati awọn kukisi kuki
Eroja:
- oats flakes - 1 gilasi;
- pọn nla bananas - awọn ege meji;
- eso eyikeyi - lati lenu;
- awọn eso ajara, awọn eso candied tabi awọn eso ti o gbẹ - ti o ba fẹ;
- eso igi gbigbẹ oloorun - lati lenu;
- Bọti tabi ohun elo epo fun greasing kan dì dì.
Igbaradi
Bibi ti a ṣe peeled ti ṣubu si awọn ege, ti a sọ sinu ekan kan ati fifọ pẹlu itita. A ṣe afikun awọn oṣuwọn oat, awọn eso, awọn eso-ajara, awọn eso-igi ti a fi so eso, awọn eso-ajara tabi awọn eso ti a gbẹ ni ifẹ ati ki o dapọ daradara. A ṣe awọn ọwọ ti awọn kuki ti apẹrẹ yika ati ki o fi wọn sinu iwe ti o yan ti o bo pelu iwe-iwe-iwe-iwe-iwe ati ti a fi bota pẹlu. Ṣẹbẹ ni igbọnwọ atẹgun 180 si iṣẹju mẹẹdogun.
Awọn ẹda ti oatmeal
Eroja:
- oats flakes - 1 gilasi;
- wara - 2 adalu;
- eyin - awọn ege meji;
- iyẹfun - 4 tbsp. spoons;
- Gbẹpọ granulated - 2 tbsp. spoons;
- yan lulú - 1/2 tsp;
- iyo - 1/4 tsp.
- epo ewebe - 1 tbsp. sibi;
- ọkan bibẹ pẹlẹbẹ ti lard lati lubricate pan frying.
Igbaradi
Tú wara ni ọmọ ẹlẹsẹ kan si sise, tú oatmeal, dapọ ki o jẹ ki o tutu patapata. Lẹhinna lọ ni ibi-pẹlu idapọmọra kan, fi awọn eyin, iyẹfun, iyẹfun ti a yan, iyọ, suga ati epo-ayẹpo ati ki o mura daradara titi ti iṣọkan. Gbadun pan ti o ni frying pẹlu apabẹbẹ ti ọrá, tú iye diẹ ti awọn esufuladi ti a pese sile ati ki o ṣe ipele rẹ. Ti o ba ni pan-frying pẹlu igi ti a ko ni igi, o le foju akoko akoko lubrication. Fẹ lati awọn mejeji si awọ awọ brown ti o dara julọ.
Pari awọn pancakes ti a fi palẹ pẹlu bota ati ki o wa pẹlu ekan ipara, wara ti a rọ, Jam tabi omi ṣuga oyinbo.