Ọpọlọpọ awọn eniyan mọ awọn iṣẹ ti tẹlifisiọnu scandalous "Dom-2". Tani nikan ko ri i! Ati awọn ti o wa ni deede wo o yẹ ki o mọ alabaṣe labẹ orukọ apani "Donut" - Yegor Khalyavin.
Ati ni laipe kan ayanfẹ ti ọpọlọpọ awọn pinnu lati ṣe iyanu gbogbo eniyan. Nigba ti eniyan naa wa si iṣẹ naa, o ṣe iwọn 120 kilo ati idi idi ti o fi gba orukọ apeso rẹ. Ṣugbọn nibi, dipo nini diẹ sii ju iwuwo awọn olukopa miiran lọ ninu iṣẹ naa n ṣe, Yegor Khalavin pinnu lati padanu iwuwo. Nigba ti eniyan naa farahan laarin awọn olukopa, o yarayara di akori fun ijiroro. Ọpọlọpọ awọn olukopa lẹsẹkẹsẹ beere pe ki o lọ "ni ipilẹ" lati le rii awọn ọna ti o dara julọ ti yoo ba ọkunrin naa dara.
Lehin igba diẹ, Yegor Khalavin lati ile naa padanu iwuwo, ṣugbọn bi o ti ṣakoso lati ṣawari.
Awọn idi fun idiwo ti o pọju Yegor Khalyavin
O ṣe akiyesi pe kikun ti Khalyavin - ti gba, ati awọn ọdun diẹ sẹyin o wo yatọ. Ni otitọ pe eniyan naa ni awọn iṣoro pẹlu ẹṣẹ tairodu, eyi ti o yori si iṣeduro lati ṣe išišẹ naa. Lẹhin eyini, awọn ayipada ti ko ṣe aiṣe bẹrẹ. Bi o ṣe mọ, pẹlu ipa ti homonu lori ara eniyan jẹ gidigidi soro lati ja.
Ọna ti Khalavin bẹrẹ si dabi ẹru. O ko le rin, ko le ngun ni awọn pẹtẹẹsì, nitoripe o ti ni iyara nipasẹ ailopin ìmí. Ati boya lati sọ pe gbigbe awọn shoelaces lori bata fun u ni isoro nla julọ. O ṣoro fun eniyan naa, o si fẹ lati dubulẹ lori akete, eyi ti o yi igbesi aye rẹ pada, ko si fun didara. Eyi jẹ aibanujẹ ti o tẹle, eyi ti o dinku aiya -ara-ara-ara ati igbala- ara-ẹni . Khalyavin ko ri ọna ti o dara julọ ju lati "mu" iṣoro, eyi ti o yorisi isanraju.
Bawo ni Yegor Halyavin padanu ile rẹ ni Dom-2?Sọrọ nipa bi Yegor Khalavin ṣe padanu 40 kg akọkọ, eyi ti o tọ lati sọ - nipa idaraya ti eero. Awọn ti o wo iṣere naa ri Khalyavin lori tẹtẹ, nibiti ọkunrin naa ti le ṣago fun awọn esi rere. Ọpọlọpọ ko le ni oye oye ti iru aṣeyọri bẹẹ. Ni ibamu si Egor, ọkan ninu awọn onise ṣe alabapin pẹlu rẹ asopọ, nibi ti o ti le paṣẹ fun oogun kan fun idibajẹ pipadanu Моментон. Eniyan pinnu lati ma ṣe ṣiyemeji, nitori pe ala rẹ ni lati wa lori ideri ti iwe irohin "Dom-2". Ni idaji akọkọ ti oṣu naa idajade ko duro, ati ohun ti o jẹ iyalenu nigbati ọkunrin naa di kere ju lemeji. Ati ohun ti o ṣe pataki julọ, ko si ifẹ lati jẹun. Bẹẹni, Mo ni lati jẹun, ṣugbọn kii ṣe bẹ gẹgẹbi tẹlẹ. Awọn apakan wa kekere, ṣugbọn loorekoore. O da pe ko si opin. Yiyọ Yegor Khalavin tun bẹrẹ si wo ayọkẹlẹ rẹ ni digi pẹlu ayọ. Ati awọn alabaṣepọ miiran ti "Doma-2" ṣe akiyesi pe "Donut tuntun" dara ju ti atijọ lọ.
Ni oṣu keji ti oṣu, ọkunrin naa pe ni "ikẹhin". O ti ṣakoso lati ṣabọ 40 kg fun osu ati lẹẹkansi pada si awọn fọọmu ti tẹlẹ. Ati pe o kan mu Momenton ati ni akoko kanna padanu iwuwo. Bẹẹni, oun ko di eniyan alarinrin ati ti o ti fa soke, ṣugbọn iru isọnu bẹẹ ni
Yegor Khalavin sọ pe o ti padanu iwulo pẹlu iranlọwọ ti oògùn Momenton, ṣugbọn boya o jẹ bẹ tabi ko jẹ aimọ.
Ṣugbọn o ṣe akiyesi pe ki o le padanu iwuwo o nilo lati yan ọna adayeba nikan - lati gbe, mu ọpọlọpọ awọn omi, idaraya, jẹun ọtun ati ki o ni isimi patapata. Ọna yi ṣe onigbọwọ esi. Boya, lori titẹ awọn irẹjẹ kii yoo jẹ nọmba naa, bi a ṣe fẹ, ṣugbọn awọn afikun poun yoo maa lọ kuro, fifun nọmba naa ni itaniloju ti o ṣe alaagbayida.