Lobio lati awọn ewa

Lobio glows pẹlu kan itumọ ti imọlẹ itọwo ti witticism ni idapo pelu ewe lata ati ki o aromatic turari. Iru satelaiti bẹẹ le ṣee ṣe nigbagbogbo, ni afikun si awọn ti o fẹ ninu awọn eso, olu, eyin, awọn ẹran mimu tabi eyikeyi iru eran. Ni afikun, a le jẹ ki o le jẹ ki o le jẹun tutu ati gbigbona, ti o wa ni ẹẹkan tabi ni apapo pẹlu ẹṣọ kan.

Bawo ni a ṣe le ṣe irun lojoro lati awọn ewa pupa?

Eroja:

Igbaradi

O rọrun pupọ nigbati o ba ṣee ṣe lati ṣaṣe jade ati ki o bẹ awọn ewa, ni omi tutu fun alẹ. Ni owurọ, fa omi kuro lati inu rẹ, gbe e sinu apẹrẹ kan ki o si fi omi ti o kún fun o, fi si ori adiro fun wakati 1,5.

Bibẹrẹ ata ilẹ ati awọn ata gbona ti wa ni ainipẹlu ati ti a fi sinu apọn, fifi awọn eso ati kekere kan iyọ si. Ya awọn pestle ki o si ṣe awọn akoonu ti amọ-lile sinu lẹẹ. Alubosa, mọ ati ki o ge sinu awọn oruka oruka. Gbogbo awọn ọti oyinbo ti o ni ẹyẹ ti a fi ge pẹlu ọbẹ.

Nisisiyi awa yoo tun gbogbo awọn eroja jọpọ lati ṣe ẹwà lobio lati awọn ewa. Ninu awọn ewa ti a pari (laisi omi omi ti o kù), a tan alubosa ati pasita ti a pese sile nipasẹ wa, o nfun ati dapọ pẹlu awọn ewa. Lẹhin iṣẹju 3-5 iṣẹju diẹ kun ọya, awọn oorun didun turari, ati fun acid, tú eso pomegranate. Lẹẹkansi, lẹhin ti o ba dapọ, jẹ ki lobio wa fun itọju iṣẹju mẹwa. O dara julọ lati jẹ ẹja yii pẹlu tortilla Georgian, ṣugbọn o le paarọ rẹ pẹlu akara tuntun.

Ohunelo loilo lati awọn ewa awọn ege funfun ti a fi sinu akolo

Eroja:

Igbaradi

Ni igbona, ṣe itun epo epo ati ki o din o lori, titi o fi ṣetan lati ge lori alubosa alubosa. Ti o ko ba ni akoko lati ṣe awọn ewa awọn ounjẹ, lẹhinna ya ṣiṣan, ṣii ati ki o tan gbogbo awọn akoonu ti o le si awọn alubosa. A ge tomati pẹlu cubes kekere ati ki o tun firanṣẹ si saucepan. Teleeji, fi awọn ata ilẹ ati pin ti awọn ohun elo turari kọọkan wa nipasẹ titẹ. Salting lobio lati ṣe itọwo, mu ki o si ṣe iwọn awọn satelaiti lori ina ti o lagbara pupọ ni iṣẹju 10-12. Ni opin pupọ, a ṣe agbekale korira, awọn ọṣọ ti a fi finan daradara ati, lẹhin ti o ba mu gbogbo ina naa fun iṣẹju diẹ, a le ro pe o ṣetan ni ida.

Lobio lati awọn ewa alawọ ewe pẹlu adie

Eroja:

Igbaradi

Adie ara ọsin, wẹ pẹlu omi, gbẹ ati ki o ge si awọn ege ni awọn fọọmu ti o tobi. A ṣe itankale rẹ lori ibiti o ti ni frying, ti o gbona pẹlu epo epo, ki o si din-din titi adie ko jẹ ki oje. Lẹhinna, a fikun alubosa diced ati awọn oruka ti o kere ju ti awọn Karooti, ​​ti a fi bọ pẹlu iyọ ti iyọ ati din-din titi o fi ṣetan. Nisisiyi, lati fi adun ati dida kun, fi awọn turari ṣan ati awọn ata ilẹ ti o dara pupọ. Nigbamii ti a tan, eroja akọkọ wa ni oyin. Lẹhin ti o dinku ooru si kere julọ, ṣe iwọn awọn ooro fun iṣẹju 15. Fun iṣẹju 2-3, bi o ti ṣe jinna, fi awọn turari turari, pẹlu iranlọwọ ti alawọ ewe coriander alawọ ewe ati seleri.

Yi ohunelo yoo jẹ paapaa si itọwo ti awọn ti o fẹran apapo ti ẹfọ pẹlu onjẹ.