Kii iṣe awọn ifẹkufẹ wa nigbagbogbo pẹlu awọn anfani, ati bi o ba ṣẹlẹ pe o nilo lati ṣeto tabili nikan ki o fi owo pamọ, awọn ilana ti wa saladi yoo wa si igbala rẹ. Paapa nìkan ati ki o cheaply ko tumọ si ko dun, ati awọn ti o le ri fun ara rẹ nipa gbiyanju eyikeyi ninu awọn salads ti a ti pinnu.
Simple ati ki o rọrun, ṣugbọn ti o dara saladi ni iyara
Eroja fun saladi yii jẹ julọ ti ifarada ati ifarada, o si ti pese sile ni ọrọ ti awọn iṣẹju.
Eroja:
- Awọn ewa awọn pupa pupa ti a fi sinu akolo - 1 le;
- obe ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
- Peas ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
- Cookie rye pẹlu ata ilẹ - 1 soso;
- mayonnaise - lati lenu.
Igbaradi
Awọn ewa, oka ati awọn Ewa ti wa ni ṣan sinu apo-ọgbẹ lati yọ omi naa kuro, a fi i sinu ọpọn ti o yatọ, fi mayonnaise ati ki o dapọ mọ. Awọn iṣẹju marun ṣaaju ki ifilọlẹ fi awọn croutons kun, jọpọ mọ, fi sinu ekan saladi ati ki o le sin.
Awọn ohunelo fun o rọrun ati saladi saladi pẹlu poteto ati soseji
Aṣayan miiran jẹ saladi ti o rọrun ati owo poku fun ọjọ gbogbo, eyi ti yoo ni ibamu daradara bi sẹẹli ẹgbẹ si papa akọkọ tabi gẹgẹbi ounjẹ ipanu ọtọ.
Eroja:
- ọdunkun isu - 750 g;
- cucumbers pickled - 175 g;
- Sogiji dokita tabi ibi ifunwara - 300 g;
- saladi alubosa - 75 g;
- mayonnaise - lati lenu;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Awọn isu eweko ti wa ni boiled titi ti o ṣetan ni omi, lẹhinna ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn cubes. Awọn iru ti apẹrẹ kanna ati iwọn awọn cucumbers marinated ati soseji. Gbẹdi alubosa tun wa ni itọlẹ daradara. Mọ awọn eroja ti a pese sile ni ekan, akoko pẹlu mayonnaise, fi iyọ si itọ ati illa. A sin saladi ni ekan saladi tabi lori awo bi apẹja ẹgbẹ kan.
Saladi ti o rọrun ati olowo poku ni iyara pẹlu eja ti a fi sinu akolo
Iwọn saladi ti o dara ati alailowaya pẹlu akọsilẹ akọsilẹ, ati pe o tun pade ami-ẹri ni kiakia-o rọrun-kere.
Eroja:
- iresi ounjẹ ounjẹ - 100 g;
- eyin - awọn ege meji;
- oka ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
- eja ti a fi sinu akolo ni oje tikararẹ - 1 ikoko;
- mayonnaise - lati lenu;
- ọya - lati lenu;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Sise ni akoko kanna ni awọn oriṣiriṣi awọn ege iresi ati awọn eyin titi ti o ṣetan. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu, o tú iresi sinu colander ki o jẹ ki o mu kuro, ki o si fọ awọn eyin ki o si ke wọn sinu cubes. Ninu ọpọn saladi a gbe oka ti a ṣe sinu, omi ti a ṣa omi ṣaju, ṣiṣan ti a fi sinu akolo, fi kun kúrùpù rice, eyin, kun ohun gbogbo pẹlu mayonnaise ati illa. Fi iyọ si itọ ati ọya ti o ba fẹ, tun mu lẹẹkansi, jẹ ki o fa fun wakati kan, lẹhinna fi i sinu ekan saladi ati ki o sin.
Iwọn adie adie ti o rọrun pupọ ni iyara - ohunelo
Lati eso ẹlẹdẹ adie ti o ni ẹfọ pẹlu awọn ẹfọ ati awọn ata ilẹ piquant o n gba saladi ti o dara julọ pe, pelu iyasọtọ rẹ, yoo jẹ ti o yẹ fun idije fun awọn ounjẹ ati awọn ohun ti o ṣe pataki.
Eroja:
- Fillet ti igbi ọgbẹ - 350 g;
- awọn tomati titun - 2 PC.
- ọdunkun isu - 2 PC.
- eyin - awọn ege meji;
- oka ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
- ata ilẹ - eyin 2;
- mayonnaise - lati lenu;
- ata - lati lenu;
- iyo - lati lenu;
- ọya tuntun.
Igbaradi
Awọn adiye igbaya adie oyin, awọn eyin ati awọn irugbin ẹkunkun ti wa ni ṣẹyẹ si igbadun kikun, awọn ẹyin ati awọn poteto ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn cubes, ati pe eran tutu ti wa ni tutu ati ki o ṣajọpọ. A fi awọn eroja ti a pese silẹ sinu ekan kan, fi awọn koriko ti a fi sinu ṣan, sisọ omi naa, ki o si tẹ awọn ata ilẹ ti a ti mọ tẹlẹ nipasẹ titẹ. Awọn tomati ti a mu ati awọn tomati ti o ti gbẹ ni a fi ipasẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn cubes ọbẹ to dara julọ ati fi kun si awọn irinše miiran. A kun ibi-aye pẹlu mayonnaise, iyo, ata ilẹ dudu ati illa.
Ṣaaju ki o to sin, a ṣafihan saladi lori satelaiti tabi egede saladi ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn ewebe tuntun.