Mate tii ti wa ni bayi yó lori gbogbo awọn continents. A mu ohun mimu to dara ni apo-elegede - elegede kan pẹlu ori kan ti a ge. O gbagbọ pe gbogbo awọn ohun-ini anfani ti tii tii, awọn itọwo ti ko ni imọran, ni a dabobo ni ọna yii.
Loni, bi o ṣe jẹ pe, ko si ẹnikẹni ti o npe ni gige ati gbigbe awọn elegede fun tii. Fun awọn idi wọnyi, ti a ṣe apamọ ọja-igi ati fadaka. Awọn ohun elo wọnyi tun lagbara lati ṣetọju awọn ohun-ini ti mate. Wọn wa ni awọn titobi oriṣiriṣi, da lori iru ile-iṣẹ ti o fẹ mu pẹlu ohun mimu didun kan. Nibẹ ni o wa awọn ile iṣalara nla, ati awọn ohun elo ti a ṣe fun ọkọọkan mimu mimu, tabi dipo, mate- aanu.
Bawo ni lati ṣe pọ ati mu alabaṣepọ?
Tii ti wa ni bamu ni ọna pataki. Ni akọkọ, o ti bo ninu ọkọ kan nipa 1/4 ti iwọn didun, lẹhinna omi tutu wa ni a fi kun ni alailowaya. Ni iwọn iṣẹju mẹta, omi ti o gbona ni a dà sinu rẹ. Omi omi ko ni lo. Imọ ọna ẹrọ ti sisọpọ iya jẹ diẹ sii bi irufẹ. Gbogbo awọn iṣẹ ni a ṣe ni ọna kan, laiyara.
Wọn mu ki gbona ati ki o tutu. Lati ṣe alekun awọn ohun itọwo, nigbamii ninu tii fi awọn petals soke tabi kekere fanila, ati paapa kekere diẹ ti oje eso tabi wara . Gbogbo eyi ni adalu ati ki o mu lọ si sise, ṣugbọn kii ṣe boiled. Ọgbẹ jẹ mu yó pẹlu gaari tabi oyin. Ni gbogbogbo, looto o wa ni ohun mimu, ohun mimu ti a ti mọ pẹlu awọn itọwo ẹtan awọn ẹtan.
Nipa awọn anfani ti tii mate
Awọn anfani ti tii tii ni pe o ni awọn ohun alaragbayida ti awọn eroja:
- lati tannins ati pantothenic acid;
- beta-carotene ati awọn vitamin.
Ti wa ni akopọ ti ohun ti oogun:
- orisirisi nkan ti o wa ni erupe ile;
- efin;
- potasiomu ati iṣuu soda;
- iṣuu magnẹsia ati manganese;
- Ejò ati irin.
Ko yanilenu, pẹlu iru nkan ti awọn ohun elo, tii ti wa ni a sọ pẹlu agbara lati larada lati ọpọlọpọ awọn ailera. Nitorina awọn ohun-ini ti mate jẹ otitọ ti gidi.
Diẹ ẹ sii nipa awọn ohun-ini anfani ti mate tii
Mate ni ọpọlọpọ awọn ohun-elo ti o wulo fun awọn eniyan, wọn fi ara wọn han bi awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ. Fun apẹrẹ, o dara lati mu:
- awon ti o nilo afikun atẹgun atẹgun si okan;
- pẹlu iyasisi titẹ ẹjẹ;
- ni idi ti ijamba ijabọ;
- tii iranlọwọ lati fiofinsi idaabobo awọ ;
- ntọju ipele ti adrenaline ninu ẹjẹ;
- mate awọn alailẹgbẹ yoo ni ipa lori ipo ti awọn ti nmu ounjẹ, nyorisi iṣẹ rẹ pada si deede.
Mu mimu daradara pada gbogbo awọn ilana ti iṣelọpọ ti ara,
Ṣe eyikeyi ipalara lati tii?
O le jẹ ibajẹ lati ọdọ mate le wa ni nkan ṣe pẹlu akàn, eyiti a ti ṣayẹwo tẹlẹ. Ọpọlọpọ ti tii ko le wa ni mimu ti a ba ni idena ti esophagus tabi ti o bajẹ. Paapa o jẹ soro lati mu nigba mimu.
Aṣayan ti o dara ju fun eniyan ni ilera ni lati ṣe itọ ara rẹ nipa mimu pupọ awọn agolo mate ni ọsẹ kan.